Wątek: silna wola. od zaraz!

Hej fajne masz założenia choć po tysiaku możesz czuć się nieco wyczerpana fizycznie (no ale wkońcu każdy organizm jest inny), mi się też wydaje, że ćwiczenia są najważniejsze, a tym że nie potrafisz czegoś wykonać, sie nie przejmuj z czasem będziesz robiła wszystkie ćwiczenia perfekt
pozdrawiam

Dziękuje za odwiedziny i miłego wieczorku życzę

ooo szalonam!!

chciałam poczekać z a6w jeszcze jakiś czas, ale stwierdziłam, że skoro już przestawiłam się na te 8-min filmiki, a sprzętu wspomagającego poruszanie się na razie nie widać, rozpocznę ja dzisiaj.

bałam się zaczynać, bo jak niczego innego w życiu boję się porażek. niezależnie na jakim polu.

dodałam sobie ticker'ka dotyczącego a6w i idę ćwiczyć!

dzisiaj tylko jedna seria, jeśli nie dam rady, stwierdzę po prostu, że trzeba jeszcze poczekać!



zjadłam kopytka ze zmiksowanymi truskawkami. tzn jakieś 2h temu. w kaloriach się zmieściłam, dobry dzień dzisiaj, jutro taki sam mam nadzieję!

może jeszcze wrócę


EDIT (21.41)
1 dzień za mną - prostsze niż myślałam, choć wiem, że będzie ciężej!

teraz już dobranoc

Witaj


Widzę, że świetnie Ci idzie, oby tak dalej Powodzenia życze

widze ,ze za Toba tez dobry dzien
i tak ma byc )
ja tez mialam dzis wieczorne spotkanie z weiderem
i czuje ,ze pewnie jutro to odczuje ,bo ja jestem okmpletnie nie rozruszana :/
ale juz niedlugo juz niedlugo

O widzę, że zaczynasz Weidera życzę ci dotrwania do końca :* mi się udalo tylko do chyba 15 dni ale juz po tyg widziałam efekty

Super, oby tak dalej, widzę, że dajesz z kopyta.

Ja miałam dziś kiepski dzień, ale Weidera zrobiłam, nie daje się. Jutro będzie lepiej.

A Tobie życzę jutro równie udanego dnia jak dziś. Dobrej nocy.

tak sobie czytam o a6w i postanowiłam dzisiaj zacząc cwiczyc
ale mi narobiłas smaka na te komptka jeszcze z polewą truskawkową mniammmm chyba sobie w niedziele zrobie na obiadek

hej czekam z niecierpliwoscia na Twoj dzisiejszy wpis ,mam nadzieje ,ze wieczorem napiszesz jak minal dzien ,pozdrawiam

Uuu kochana ja tez chce kopytka! Mmmm chyba cos pokombinuje w weekend i zrobie pierogi razowe np. z truskawkami )