Wątek: MISIEK PISZE O SOBIE

Aj aj mam andzieje,ze głowka przestała już boleć biedactffo

Masz racje do diety trzeba podchodzić z humorem,a Twoja wesołośc aż mnie przyciaga na Twój wątek, bo jak czytam co u Ciebie, od razu mam lepszy humorek hehe

Ja sama chce z emerytury wrócić, bo jak to wygląda jak ja z pół godzinyw chodze na trzecie piętro na zajecia na uczelni:P porazka totalna hehe,
ale dzisiaj weiderek już był w bólach to bólach, ale był,a u Ciebie ?

Gratuluje Ci wagi i jestem DUMNA!!! że oparłaś sie tym "niedobrym kalorycznym okropnym placom ziemniaczanym"

trzymaj sie cieplutko,
dobrej nocki

NO I BÓL GŁOWY MNIE POKONAŁ

NIE BYŁO ANI ROWERKA, ANI WEIDERKA.
NIE MOGE SIEDZIEĆ DŁUZEJ NIZ PIĘC MINUT.
BOŻE POBŁOGOSŁAW LAPOPA.

NIE MOGE SIE PODDAC I JUTRO NIE PRZEWIDUJE, ZADNYCH NIEDYSPOZYCJI.

JUTRO ATAKUJE JAKIS HIPREMATKET ZE WZGLEDU NA BRAK RYBY W MOIM SPOŻYWCZAKU. nO I OCET BALSAMICZNY O SERZE PLEŚNIOWYM NIE WSPOMNĘ.
CO JESZCZE FAJNEGO KUPUJECIE DO DIETY OPRÓCZ STANDARTOWYCH OWOCÓW I WARZYW.

bedemotylkiem - WITAJ NA MOIM WĄTKU . WPADAJĄ TU BARDZO FAJNE DZIEWCZYNY.

DZIEWCZYNKI JAK MAM POCZYTAĆ WASZE LIŚTY TO ZMYKAM, BO NIE DAM DŁUGO RADY

SPOKOJNEJ I ZDROWEJ NOCKI.

Ja bym z plackami nie miała problemu bo placków ziemniaczanych to ja po prostu nie znoszę... tak samo jak wątróbki... Jak mama robi na obiad to ja zamykam się w pokoju i otwieram okno bo nie zdzierżę tego smrodu... Wiem, że w tym jest bardzo dużo witamin ale to ma takie "wewnętrzne fujjj" :P
Eh chcuiałabym już zobaczyć jakieś efekty u mnie.. ale niestety jak się rodziłam nikt nie mówił, że będzie łatwo ;P
Jutro mam wielki start na siłowni nawet kosztem spedzenia czasu z moim facetem bo koncze zajęcia dopiero o 17 o 17.40 będę w domu a o 18 jestem już umówiona z koleżanką i idziemy piechtą przez pół miasta na siłkę zanim wrócę będzie pewnie 20-21... kąpanko i spanko

Miłej nocy życzę Misiek

Ja dzisiaj kupiłam zapas rybek, pożeram je codziennie i znikają w zastraszającym tempie
Wędzonego mintaja dzisiaj zakupiłam, łososia i dorsza w galarecie, pstrąga wędzonego w jałowcu, wędlinę sojową o smaku szynki sardynki, śledzie i makrelę w pomidorkach
Mnóstwo jogurtów naturalnych 0 % tłuszczu i bez cukru i wodę miętową

Dobranoc
Oby jutro było jeszcze lepsze niż dzisiaj

Zamieszczone przez Aniula7

Ja
Eh chcuiałabym już zobaczyć jakieś efekty u mnie..

JA SCUDŁAM OK 6-7 KG. I NIESTETY NIC PO MNIE NIE WIDAĆ. jEŻELI KTOŚ NIE WIE ŻE SIE ODCHUDZAM TO RÓZNICY NIE WIDZI. NA POCZATKU TROCHĘ SIE WKURZAŁAM I NAWET PŁAKAŁAM. ALE TERAZ DOSZŁAM DO WNIOSKU, ZE TO NIE JEST DIETA TYLKO ZMINA SPOSOBU ZYWIENIA. TYŁAM OK 9 LAT A ODCHUDZAŁAM SIE PRZEZ TEN OKRES OK 6 MIESIĘCY TERAZ POPROSTU MUSZE DAC SOBIE CZAS. DIETYKOEAĆ I ĆWICZYĆ.
MIMO WSZYSTKO SPRAWIA MI PRZYJEMNOŚC PRZEMYŚLENIE WSZYSTKIEGO CO WSADZAM DO BUZI, NP W SKLEPIE I RESTAURACJI, A NAWET W DOMU.

PRZYZWYCZAIŁAM SIE DO ROWERKA I CZASU DLA KSIĄZKI.

NIC OD ZARAZ I NATYCHMIAST ..................NIESTETY

POZDRAWIAM,

ja też tak sobie myślę, że tyłam 1,5 roku , to jak ja chcę teraz w miesiąc to odrobić???
doszłam obecnie do mojej wagi wyjściowej, tzn tyle miałam kiedy wyjeżdżałam z domu do tego dobrobytu, który mnie tak utucył
a teraz walczę o wagę , z której będę mogła być dumna i każdemu odpowiadać jak się zapytają ile ważę: 59kg :P :P :P :P bez kłamstwa i zmyslania
a waga wymarzona 55kg ,może kiedyś, może już tego lata :P

Cześć,
ale tu sympatycznie u Ciebie

Mam nadzieję, że będę u Ciebie częstym gościem

Ja walczę od wczoraj znowu. Zaczęłam drugą turę 01.02, ale niestety syn wylądował w szpitalu. Spędzałam tam 17-18 godz.dziennie i głupio wyglądałabym z wagą do ważenia jedzonka
Tak, więc oby marzec był ok i obym mogła kontynuować tortury żoładkowe
a burczy w brzuchu, burczy.... chyba pójdę już spać...
Dobrej nocki!

No, jak pieknie, ze dietkujesz z pelnym przekonaniem. Ja bym do tych zakupow jeszcze dorzucila jogurt 0%

A ja maślankę