Wątek: Moj wlasny pamietnik z odchudzania

hej Wronko
kurcze ale super, ze nie olalas tego jak Twoj boj nie mogl i sama pojechalas i dystansik rzeczywiscie spory! no ale jak sie ma TYLE zapalu to wszystko jest mozliwe


a w ogole to milych 2 kolejnych dni zycze bo spadam do berlina jutro

nie ma to jak Twój pamięniczek na poprawę humoru

100 MIN NA ROWEKKU ..............BIJE POKŁONY

JA ZALICZYŁAM 60 MIN BIERZNI

POKAZ ZDJECIA BLUZECZEK

MIŁEJ NOCKI

Weroniczko, milutkiego wtoreczku życzę - niech będzie dietkowy i ruchliwy

Czeœć Weronko,
widzę, że faktycznie się wzięłaœ za siebie
to bardzo mobilizujšce
no bo jak komuœ tak sie chce i się stara dlaczego mi ma nie wyjœć...
wyjdzie
też się staram
i plan 0,7 na tydzień też mi sie podoba
ja wreszcie chcę spadku (a nie 0,5 do tyłu i 0,5 do przodu i tak przez 2 tygodnie)
pozdrawiam
Weroniczko
c.

Witam zakrecona Wroteczke. .
Faktycznie wczoraj rowerkowalas sporo czasu. Gratuluje. Pomyslec ile to spalonych kalorii.
Gratuluje udanych zakupow. Nie ma to jak promocje.
Pozdrawiam cieplo Wrocie:**.

Hej kochana!1 Co tam u Ciebie? Ja postanowiłam przejść na SB już od jutra, nie bedę odkładać, środek tygodnia to najleopszy czas, żeby coś rozpocząć (podobno ). a ten deserek co mi podałas to moze być w ramach przegryzki? pierwsze o czym myślę na nowej diecie to deserki

witaj !
ciesze sie ze masz taka motywacje ja tez uwielbiam rowerek
oby tak dalej D!!

co słychać????

My z Madzią na SB ... dołączasz do nas???

Gratuluję takiego wyczynu rowerkowego

Buziaczki na miły sen i miłą środę


Cmok cmok cmok

Weronko, fajnej środy życzę