Wątek: Jestem SZCZĘŚLIWA!!! Teraz wiem, że niemożliwe jest NICZYM!

Hehe, tak mnie chwalicie to dziś też chyba seria ćwiczeń pójdzie

Co do jedzonka dzisiaj, wszamałam kurczaka z warzywami. Jeszcze jogurcik zjem.
Dziś taki dzień zabiegany troszkę dlatego śniadania nie było
Zwykle jadam

Widze, ze dajesz czadu z cwiczeniami!! Super!
Nic tylko brac przyklad!!

W ogole, widze, ze z dietka tez swietnie, gratuluje!
Mobilizujesz mnie kochana, nie ma co

Pozdrawiam!!
:***

Dzisiaj zjadłam na śniadanie:
* 2 słodkie bułki i 3 bita

Dlatego do końca dnia sama herbatka, a między 18-19 jogovita.

widzę że dietka idzie super mimo tych bułeczek na śniadanko no to walczymy dalej! pozdrawiam

Heh no właśnie średnio super własnie przez te bułki i 3 bita rano
Fakt, miałam strasznie ochote na słodkie ale teraz nie tyle, że mam wyrzuty.
Bo trzymam się planu i nic już nie jem tlyko pije herbatke\ jak na razie.
Ale mam takie doły dziwne Zawsze jak spieprze diete to od razu na psychike mi rzutuje.
Wiem, że poprawi się dopiero jak waga pokaże mniej.
A zważę się w czwartek... albo jutro.

Mogłaby pokazać te 73 kg ...

Oj tam pokaze, a jesli nie, to i tak za chwile pokaze spokojnie.
Cos mialam napisac ale zapomnialam... moze pozniej mi sie przypomni :]
pozdrowka

A myslalam, ze tylko ja zawalilam
Pączek Zjedli wszysce, zostal ostatni... Zjadlam...
Az mi sie uszy ze wstydu palą, bo juz trzy dietkowe dni by byly...

No ale nic, walczymy dalej

Pozdrawiam:**

Propo walki dalej, mimo niepowodzeń i podnoszenia się po każdym upadku:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Artykuł z sierpniowej "Superlinii"

Ja dziś znowu zjadłam coś poza dietą - bułka!
Wkurza mnie to już. Nie ma sensu jeść dziennie bułke, czy ciastko bo miałam ochotę a potem do końca herbatki bo męczą mnie wyrzuty.
Lepiej zmienić trochę diete.
Dlatego od jutra wprowadzam w życie coś nowego.

Mokka, w sumie znowu pójde w Twoje ślady
Ogólny zarys SB, bez węgli ale z owocami. A wszystko w granicach tysiąca kalorii.

I jazdaa

No to życzę powodzenia! Plan jest super, na pewno dasz radę!

senioritta nowy miesiąc i nowe My, diety bez wpadek, bo wkońcu lato sie zbliża i musimy zgubic te nasze 19 kg <heh mam tyle samo do zgubienia co Ty a razem zawsze raźniej>
no to powodzenia w tym nowym miesiącu