Wątek: ..:: wróciłam i walcze dalej ::..

Uwazaj na SB-bo ma mało wegli i w czasie sesji jest ciezko przez to sie skupic Ja probowałam w czasie sesji letniej-musiałam zaczac od nowa po-bo nie chciałam miec poprawek
No i zycze powodzenia.Buziloki na miły dzień

czas podsumowac dzień pierwszy

1. dzień SB :

śniadanie: jajecznica z 2 jajek

II śniadanie: 20 pistacji
galaretka bez cukru

obiad: pół makreli
1 trójkącik serka light

kolacja: serek wiejski

już po kolacji? gratuluję !

mnie jeszcze czeka tort i wyczekaaaaana tarta z cukinii [mniam mniam]

co więcej widzę, że udaje się trzymać dietkę - życzę dużo wytrwałości - i co najważniejsze - pogody ducha :*

jestem z ciebie dumna :* Oby tak dalej. Ja dzisiaj tez grzecznie

cześc i czołem!

Niebieskooka - polecam Ci zgodną z SB:
sałatkę z tuńczyka:
- puszka tuńczyka
- puszka czerwonej fasoli
- 2 jajka na twardo
- cebulka
- łyżka majonezu
starcza na dwie porcje duuuże porcje - syci niesamowicie (bynajmniej mnie) i każda porcja ma 300kcal

No i trzymam kciuki za Ciebie!

Ładnie.
Ale u Niebieskiej to było do przewdzenia, że da radę

Witaj Niebieskooka
Jestem u Ciebie pierwszy raz. W ogóle po forum poruszam sie od niedawna. Wcześniej tylko poczytywalam.
Mam nadzieję,że dietka idzie Ci zgodnie z planem?
Ja też odżywiam się podobnie, tzn. wykluczyłam węgle, słodycze i alkohol. A nie powiem, że do obiadku nie lubię sobie lampeczki czerwonego winka wypić
Napisałam do Ciebie, bo też jestem z Legnicy (może jesteśmy sąsiadkami, kto wie?), a poza tym wiem przez co przechodzisz, bo sama we Wrocławiu skończyłam prawo. Zyczę Ci powodzenia i w sesji i w dietkowaniu. Zajrzę czasami do Ciebie!
p.s. Napisz ile masz wzrostu
Pozdrawiam cieplutko

badzka witaj!
pierwszy raz widze kogoś z L-cy na tym forum
mam 1,64 wzrostu czyli w sumie malutka jestem ;P
dietka idzie dobrze i mam nadzieje, ze będzie tak dalej

jestem juz po pysznym śniadanku :P
i znowu trzeba zakuwac bo egzamin z poniedziałku przeniesiony jest na jutro nie wiem jak zdąże do jutra wkuc materiał zwłaszcza, że to jest prwao gospodarcze publicze którego nie znosze sie uczyc, bo jest nudne, trudne i trzeba sie uczyc jakis pierdół za przeproszenia masakra
życze miłego dnia wszystkim a ja spadam do książki, bo nie ma to jak zakuwac w piątkowy dzień

witam cieplutko
życzę powodzenia i w trzymaniu diety i na egzaminie!

pozdrawiam