Wątek: Zwalczanie dietooporności :-)

Paskudna, bo gruba.
I juz zmeczona ta gruboscia i miotaniem sie, zeby schudnac
Dzieki Dziewczyny za slowa otuchy i za informacje. Zadzwonie w poniedzialek i sie umowie na przyszly tydzien do lekarza, oby sie okazal rozsadny.
Olinka, na insulinoopornosc dostalam ten lek. Bo ja taka w ogole oporna jestem, nawet na zdroworozsadkowe myslenie,z e przeciez lek trzeba dobrac Macie racje. Doluje sie kompletnie bez sensu, ale jakos nie moge sobie z tym poradzic. Rodzi sie w czlowieku jakas taka zlosc, ze sie starasz, trzymasz diety i nic No, ale dzisiaj to ja sie srednio z ta dieta postaralam, bo za duzo kalorii i tluszczu w potrawach. Oby jutro bylo lepiej... No i nie pocwiczylam, wrocilam zmeeeeczona z pracy (czy to juz wymowka? ).

Musze sie kopnac w tylek, zeby przestac marudzic, tylko cieszyc sie, ze przynajmniej wiem, co mi jest i ze jest nadzieja, ze cos sie da z tym zrobic.

sniadanie tradycyjne: wasa, wiejski, ogorek
lunch: kapusta kiszona, dorsz
kolacja: salatka z groszkiem, parowka i serem

Kalorii 1158, B=86, T=57, W=36

Ziuteczko dopiero od niedawna wiesz co ci dolega wiec badz cierpliwa.Moze dawka leku jak juz pisalas jest za niska.
Napewno do tego dojdziesz i napewno szybciej ty niz lekarz
Powodzenia Ziuteczko.Waga musi kiedys wreszcie spadnac

[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/1021.JPG[/img]

Musze sie kopnac w tylek, zeby przestac marudzic, tylko cieszyc sie, ze przynajmniej wiem, co mi jest i ze jest nadzieja, ze cos sie da z tym zrobic.

kopnęłaś się???

miłego weekendu Ziutka, usmiechnij się..

Ziutek, strasznie mocno trzymam za Ciebie kciuki!

Wierzę, że niedługo Twój organizm 'załapie' ten lek i wszystko ruszy z kopyta

... ale cierpliwości!

Dobrze napisałaś: ważne, że wiesz, co Ci jest i jak z tym walczyć 'reszta' przyjdzie już niedługo

z interesujacych rzeczy: duzo osob pisze, ze dopiero po 3 miesiacach brania owego leku, stabilzowal sie on we krwi i wtedy dopiero organizm zaczynal pracowac jak nalezy.

Wg lekarzy zawsze trzeba zaczac od najmniejszej dawki 500 mg, po 4-5 dnia zwiekszyc do 2 x dziennie po 500 g i po kolejnych 5 dniach 3 razy dziennie 500 g. Po 4 tygodniach od zazycia najwyzszej dawki, organizm dopiero zaczyna na nia reagowac

Max., to 3 razy dziennie po 850 g. Wieksza dawka podobno nie zmienia niczego.

Ufff...to wymaga wiekszej cierpliwosci niz mi sie wydawalo. Nie dosc, ze dawke leku trzab najpierw dopasowac, to w dodatku jeszcze tyle czekac na jakiekolwiek dzialanie
trzymaj sie dzielnie Ziutka

Mowi sie, ze jest to doskonaly lek pomagajacy schudnac...niestety pacjenci pisza, ze jakikolwiek spadek na wadze ma miejsce dopiero po dobraniu dawki leku i ustabilizowaniu we krwi. Na poczatku niestety jest naprawde ciezko z waga

Tagotta, dziekuje za wszystkie informacje i za to, ze chcialo Ci sie szukac. Cmok :*

Ta infomracja o wadze jest pocieszajaca, bo ja doczytalam, ze wiekszosc ludzi chudla na poczatku (na glucophage, nie g. xr) ze wzgledu na ye zoladkowe efekty uboczne.
$ tygodnie brania stukna mi w przyszlym tygodniu, wiec akurat zeby sie spotkac z lekarzem i zwiekszyc dawke. Pewnie mnie znowu kluc beda, zeby zbadac, jak to na insuine dziala.

No nic, po drodze musze robic, co moge. Chociaz pewnie szlag mnie jeszcze nie jeden raz trafi...

miłej niedzieli Ziutka
niech Cię nic nie trafia ale spędź ten dzień (w końcu wolny!) na odpoczynku i nie mysl o niczym trudnym i nieprzyjemnym pozdrawiam

Awi ma rację

Ziutka, relaksuj się dzisiaj, w końcu to niedziela, jedyny wolny dzień, jakim dysponujesz w tygodniu

Udanego wypoczynku życzę

... dobierzecie w końcu odpowiednią dawkę i będziesz chudła, że ho! ho!

sniadanie: jajecznica z cebulka
lunch: kalafior i piers kurczeca
kolacja: sushi

cwiczenia: godzina orbitreka

Ziutus, nie ma za co Naprawde chcialabym, zebys juz mogla sobie spokojnie byc na diecie i nie stresowac sie chorobami, lekami i reakcjami organizmu No ale to jeszcze troche cierpliwosci

:*