Wątek: 14 kg przede mną...

nie pisz nawet tak może brak słoneczka wprowadza Cię w taki fatalny humorek może owoce jedź ja zjem jabuszko i pomarańcze i odechciewa mi się słodkeigo albo łyżkę miodu

uśmiechnij sie Kochana wszytko będzie ok 3mam za Ciebie mocno kciuki

Nie wiem właśnie, czy to słoneczko, czy co.. Kurczę, po prostu mi wstyd, bo sama poszłam do sklepu i zamiast kupić makaron, to kupiłam makaron, ciastka i krówki no beznadziejna jestem na całej linii.. Wieczorem nie cwiczę, bo nie mam miejsca w pokoju, bo teraz mam śpi u mnie w pokoju, a rano.. albo nie mam czasu, albo mi się nie chce

zamknij oczy i powiedź sobie w duchu jestem silna i dam radę pomaga każdy czasami ulega pokusie i to typowo ludzkie zachowanie to co chcesz zmienić to

Chcę, no pewnie, że chcę.. Powinnam jutro rano coś poćwiczyć, chciałabym, zeby się udało, ale pewnie znów wstanę za późno, albo coś innego mi w tym przeszkodzi...

narazie pięknie dietkuj i stopniowo dodawaj cwiczonka żeby przyjemność Ci sprawiały

Postaram się.. na razie z małym dołkiem idę oglądnąć TV a później lulać.. Dobranoc..

ButterflyEffect, głowa do góry! Nie ma się co nad sobą użalać i zakopywać się w dołkach, tylko brać się do roboty Nikt nie jest doskonały, ale to nie znaczy, że po upadku mamy się załamywać. Bo przecież nie sztuką jest upaść. Sztuką jest się podnieść i mężnie iść dalej.
Nabieraj siły i do dzieła!

Nobody dziękuję bardzo Biorę się jutro za siebie, postaram się rano poćwiczyć i nauczyć do sql, wszystko zrobić, uda się
Dobranoc

ButterflyEffect ja tez pare dni temu miałam taki dzień że wracając ze szkolenia zanim wsiadłam do tramwaju to kupiłam sobie zapiekanke, zjadłam, przyjechał tramwaj, przejechałam dwa przystanki, wysiadłam i od razu swoje kroki skierowałam do budki z hot-dogami :/ I kupiłam sobie hot-doga :/ No i oczywiście zjadłam :/ Wtedy własnie jęczałam że chyba koniec diety, ze nie poradze sobie, ze nie wróce do diety.. Niunia noo, miedzy innymi to Ty mi wytłumaczyłas ze nie wolno się załamywac z powodu jednego, czy dwóch dni obżarstwa. Że trzeba wziać się w garść.. Bo jakby nie było to lepiej jest naprawić kilogram który nam przybedzie przez obżarstwo anizeli 5 kg lub wiecej... Niunia nie daj się !!

Przeciez jedzonko nie może Tobą rządzić A naprawde znam to uczucie kiedy kupuje się coś, tak jakby nie zauwazajac tego ze sie to kupiło, i sie poprostu zjada.. a potem sa wyrzuty sumienia. Ja wiem jak to jest kiedy chce sie zjeść batonika, czy słodką bułeczkę.

Niunia jestem z Tobą. Pamiętaj o tym :*

Baby kochana, dziękuję za słowa otuchy, aż mi się cieplutko zrobiło.. :*

No nic, biorę się od dziś za siebie, po raz kolejny Zaraz nauka, bo dzisiaj mam spr. z fizyki, dwie kartkówki z biologii i historię, na której będzie pytał, dobrze, że sobie przełożyliśmy sprawdzian z geografii bo chyba bym zwariowała
Miłego dnia Wam życzę kochane