Wątek: minus15

Ja też mam problemy z jadłospisem i po prostu wychodzi spontanicznie ale nie przejmuję się tym, na forum po jakimś czasie można się tyle dowiedzieć o żywieniu i tej całej reszcie że łohoho

No to od jutra bedzie sie działo oj bedzie jesli takie dokładne przgotowania... wieszkg i tak uciekna, najwazniejsze jest zebytylko to było zdrowo, a to w Twoi przypadku sie nie martwie.. dieta bardzo racjonalna bedzie bedziesz chudła wolniutko-czyli bez jojo no i bedzies miałasliczna skóre i włoski od bestek itd.
powodzenia na jutro !

Tak, jutro moja godzina 0. Zobaczymy jak mi pójdzie Jak na razie jestem w siódmym niebie, właśnie zaliczyłam ostatni egzamin w sesji i semestr mam zakończony milusio.. a od jutra zmaganie z własnymi słabościami.
Plan na jutro: woda mineralna litrami
troszkę trzeba się przeczyścić

Eh... woda mineralna podczas diety to bardzo pomocna rzecz. Tyle że ja póki co próbuje się zmusić do 2 litrów dziennie... No i ciągle mi nie wychodzi :/ Chyba musze starać się bardziej...

no to start

Do wody mineralnej mozna sie przywyczaic, co wiecej - mozna sie uzaleznic. Ja spijam niesamowite ilosci plynow, jak podliczam az mi sie wierzyc nie chce, ze potrafie nawet i 5-6 litrow wypic

Powodzenia wiec.

hop hop i jak sobie radzisz najlepiej pisz co robisz i jak moze sie czegos naucze od Ciebie godzina zero wybiła!!!! :P :P :P :P :P

Dzisiaj jest trudno no cóż, przed południem tak chciało mi się jeść że nie pytajcie.., nawet chciałam coś przegryźć ale stwierdziłam, że wytrwam i udało się, głód zapiłam wodą i jak do tej pory jest ok. nie dam się mu
Teraz idę mieszkanko posprzątać.. a póżniej wrócę policzyć kolejne potrawy.. znalazłam fajną książeczkę z zupami.. ciekawe pomysły.. tylko trzeba przeliczyć kcal .. zamieszczę je wieczorem

1 dzień - oczyszczanie

No to gratuluję silnej woli.. .Dałaś radę kryzysowi i możesz być z siebie dumna A na przepisy czekamy
Miłego wtorku życzę :*

Ja też życzę dobrego dnia!

Uważaj na siebie!