Wątek: Ja tu jeszcze wrócę...;)

Plus za asertywność, minus za wyjazd, bo znów cię nie ma na forum.
Mam nadzieję, że masz jakieś sensowne i mocne usprawiedliwienie

Ale plus za to że wrócisz
miłego dnia

Miłego wyjazdu i jeszcze milszego całego weekendu zostawiam coś kalorycznego na osłode taki skromny bukiecik lodowy

Witajcie

Wróciłam i kończę wakacje! No i będę się znów odchudzać, bo to, co ostatnio porabiałam, to na pewno nie było odchudzanie Od 1 października wracam na naprawdę dobrą drogę

Ściskam!

Znaczy sie bedziesz tu czesciej ??
jak miło!
zycze wiele sił na październik!
Jesienia i zima lepiej sie odchudzac w sumie nie ma tyle pokus... nie chodzi sie na spacery i nie łyka sie przypadkowo lodow, nie je gofrow z budek :P nie pije sie piwa wieczorem ze znajomymi w barach na swiezym powietrzu.. za to nakłada sie grube ubrania a pozniej latem efekt piorunujacy dla Tych ktorzy zobacza nas bez nich :P jeszcze wiele miesiecy do nastepnego lata
buzka:*

Kochaniutka, tak tak - 1 październim to dobry dzień żeby zaczynać, wprowadzać zmiany.
Ja się do Ciebie dołączam.

Póki co śle buziaki i obiecuje w najbliższym czasie nastukać Ci na PW choć krótką wiadomość i wytłumaczyć się nieco.

Notta

Kochaniutka, tak tak - 1 październik to dobry dzień żeby zaczynać, wprowadzać zmiany.
Ja się do Ciebie dołączam.

Póki co śle buziaki i obiecuje w najbliższym czasie nastukać Ci na PW choć krótką wiadomość i wytłumaczyć się nieco.

Notta

Trzymam kciuki za powrot na dobra droge z piekna data 01.10

Witajcie

Boojeczko, zapewne będę częściej zaglądać, choć czasu nie mam za dużo - czeka mnie w tym semestrze masa ciężkiej pracy.

Jutro o 8 rano zaczynam nauczać studentów!

Co do diety - przede wszystkim znów rzucam słodycze. Poza tym wracam do ćwiczeń, a może i biegania - na początek przynajmniej 3 razy w tygodniu. Muszę też solidnie przemyśleć, jak jeść na mieście - bo środy i czwartki będę na uczelni prawie cały dzień, a w weekendy od 13.10 również całą sobotę i niedzielę...

Trzymajcie kciuki!

A ja postaram się pomału Was poodwiedzać, pewnie jutro

No to kciuki zaciśnięte abyś wytrwała w postanowieniach.