Wątek: Ja tu jeszcze wrócę...;)

Moze sie uda z tymi cwiczeniami? Spacer to jak najbardziej porcja ruchu, wiec jest dobrze

Anczoks, znów optymizmem od Ciebie wieje. Nie jakimś tam 'na hura', ale takim rozsądnym i przemyślanym. Super.
I spacer to jak najbardziej ruch.
Pozdrawiam słonecznie.

Dobranoc Anczoks

Czy ktos powiedzial kiedys, ze spacer to nie ruch? Troche szybciej pomaszerowac i to jest naprawde swietnie cwiczenie.
Pozdrawiam Cie mocno Anczoks.

Witaj Anczoks
Kolejny dzień przedwyborczy przed Tobą
Widziałam wczoraj w TV tego Gowina
Ale dziad nawet nie wspomniał że cięzko dla niego pracujesz

Buziaki na wtorek

Kochane jesteście, dziękuję

Dziś jadę do Lublina, wrócę w piątek późnym wieczorem, jak Pan Bóg da

Wczoraj zjadłam 2 razy za dużo i 3 razy za kalorycznie

A w ogóle to ciągle nie wiem, jaki mam plan zajęć i nieco mnie to wkurza A wczoraj 2 razy wykazałam się dużą asertywnością i to z powodzeniem!

Miłego dnia!

No i ta asertywenoscia nalezy sie cieszyc, a o reszcie zapomniec

Asertywnośc to podstawa
Miłego wyjazdu

hello Anczoksiuku!!
Co tam słychac??Widze ze masz ful roboty!Nie wiem czy mam ci współczuc czy zazdroscic?Bo ja tak siedzę w tym domu i nic nie robieto przyznam sie szczerze ze sobie bym cos porobiła..........
Spacerek---super sprawa......traci sie sporo kacl jak idziesz szybkim krokiem(ale nie z jęzorem na wierzchu)...tez musze zacząć wynurzać sie z domu..powoli juz lepiej sie czuje wiec trzeba bedzie zacząć spacerkowac....
buziaki sle...

Owocnego wyjazdu



Dobranoc :*