Wątek: Ja tu jeszcze wrócę...;)

Kochane Kobiety,

Daję znać, że żyję. Pomału wracam do codziennych spraw, uczelni jednej i drugiej, nadrabiam swoje ogromne zaległości na studiach etc. Co do diety - nie ma jej. Dałam sobie jeszcze trochę czasu, nie było dobrym pomysłem branie się od poniedziałku za wszystko - przez to najadłam się jeszcze więcej słodyczy niż miałam ochotę, chyba tylko sobie na złość.

Pomału ograniczam jedzenie, kompulsiki takie jak ten wtorkowy już się nie zdarzają. I tyle... Ale z każdym dniem chcę być trochę grzeczniejsza

Uściski i zaglądajcie dalej do mnie, to dla mnie ogromna motywacja. No i wsparcie mojej skołatanej psychy

Tak, Notko, w ten weekend mam zjazd.

No ja jestem gotowa do wspierania, bo jest o co walczyc. Naprawde to wszystkie jestesmy piekne, ale z drugiej strony to bedziemy jeszcze piekniejsze. Bedziemy sie czuly zdrowsze, mlodsze i w ogole... az brak mi slow.
Daj sobie czas Anczoks. Bez nerwow, spokojnie i na luzie. To ze tutaj czasami ociermy sie o kryzysy to normalka, bez tego by odchudzanie nie istnailo. Nastaw sie ladnie ze chudzniesz i tak sie bedzie dzialo. A ze bedziesz miec nizszego lotu nastroje to my Cie bedziemy za skrzydelka hooop! do gory i lecimy dalej.
Pozdrowionka i korzystaj z wiosenki .

Jak mija weekend? Cieszę się, że zaczynasz już wracać do normalnego życia, wiadomo, że nie trzeba się spieszyć, wszystko powoli wróci do normy.. :*

No, ja bede uparcie powtarzac - malymi kroczkami, zgodnie z wlasnym rytmem, a bedzie dobrze

Witaj w niedzielę.Jak dietka?

Witajcie!

Przepraszam, że się nie odzywałam, ale miałam mnóstwo roboty na studia, a wczoraj po zajęciach byłam zbyt zmęczona.

Jakimś cudem schudłam kilogram przez ten tydzień. Dziwne, ale prawdziwe
ale to cieszy i zachęca do kolejnych małych kroczków. Będę znów zapisywać, co zjadłam, tylko że raz dziennie, na wieczór.

W związku z tym mam prośbę - przez najbliższych parę dni nie ochrzaniajcie mnie, cokolwiek by się w tych jadłospisach znalazło, ok?
To dla mnie ważne, żeby znów spisywać jedzenie, ale wstydzę się, że ciągle zdarzają mi się wpadki i nie chcę się zniechęcić druzgocącą krytyką.
Ufam sobie na tyle, że wiem, że z dnia na dzień jest coraz lepiej. Już się nie objadam, ale jeszcze nie jem tak, jak bym chciała.

Życzę Wam wszystkim udanego tygodnia!

CZESC ANCZOKSIK I RESZTA BANDY
ZNOWU POWRACAM NA FORUM(NIE BYLO MNIE AZ ZE 2 DNI A MAM WRAZENIE ZE CHYBA Z ROK)
TAK TO JEST Z UZALEZNIENIEM......
KURCZE,ZAPOMNIALAM SOBIE ZROBIC TRADYCYJNEJ KAWUSI
JAK TAM ANCZOKSIK SIE CZUJESZ?WIDZE ZE POWOLI WRACASZ DO FORMY CO MNIE BRADZO CIESZE.......LADNIE STUDIUJESZ!I TAK TRZYMAC!
JA CIEBIE SCISKAM GORĄCO I PRZESYŁAM BUZIAKI I DZIEKUJE ZE WPADASZ DO MNIE I O MNIE NIE ZAPOMINASZ

Dziękuję, Rolini

Czasem można sobie zrobić przerwę od forum, ale dobrze wiedzieć, że jest gdzie wrócić i ktoś na nas czeka!

No, jak fajnie, ze kilosek spadl. Nic sie nie martw, ochrzaniac nie bedziemy, bo i za co, skoro kilogramy leca?

Hejka

Napisałam długiego posta u Ciebie, już kończyłam i mi wcięło Złośliwość rzeczy martwych

TŻ- to faktycznie rozwinięcie Towarzysza Życia

Gratuluje kilograma. Super
Sposób by wypisywać co się je i nawet o której jest bardzo dobry. Dzięki temu człowiek może poznać błędy w odżywianiu, a nawet wnioskować czemu mu się tego tak bardzo "chciało". Tak więc masz moje pełne wsparcie

Będzie dobrze.
Lecę do sprzątanka
Notta