Wątek: Tłuszczyk z wozu, Gosi lżej :) Fotki str. 38

no u nas pogoda tez nie zachwycajaca:/ dzisiaj bylo tak zimno ze na sweterek jeszcze kurtke ubralam hehe a pomyslec ze to juz prawie koncowka maja ...az strach pomyslec co bedzie w lecie
superowo ze sie tak trzymasz dietkowo oby tak dalej

Ech, wreszcie w domu. Dziś spinning + 25 minut na orbitreku + trochę ćwiczeń siłowych. Umówiłam się do tego fryzjera na jutro, ale teraz się zastanawiam, czy się nie odmówić, bo znów przyszła mi do głowy inna fryzura, do której musiałabym jeszcze trochę podhodować włosy. Ech, zobaczymy, jak wyjdzie jutro - będę spontaniczna
A w niedzielę sesja z osobistym trenerem. Druga. I trener fajniejszy :P Może się dowiem, jak to robić, żeby ćwiczenia nie brzydły z czasem Póki co, czytam książki na rowerku stacjonarnym. Pomaga

a co to jest w ogole ten orbiterek? jak to wyglada?
a co do fryzury to jestem bardzo ciekawa

Orbitrek wygląda właśnie tak:

Jak dla mnie - bomba Choć muszę przyznać, że czasem bolą mnie... stopy

o to na takim cwiczylam nawet tzn na takim bez tych do ruszania rekami. ale takie tez sa u mnie na silowni wiec pocwicze pewnie

idź, idź do fryzjera mnie zawsze jakaś nowa fryzura dodaje energii dlatego też sama przedwczoraj podcięłam włoski
widzę, że dietkowo u Ciebie i kilogramki lecą Super!

Buziak

Gosiu ślicznie Twoja waga leci w dół - zawsze jak zmienia się ta pierwsza cyferka to dodaje powera
A jaka fryzurka Ci się marzy?
Ja u fryzjera byłam w środę, ale od kilku tygodniu ścinam się tak samo - podpasowała mi fryzura i fryzjerka
Całuje słonecznie!

No i nie byłam u fryzjera. Za to samodzielnie pofarbowałam włosy (musiałam je trochę odświeżyć, bo traciły połysk). A do fryzjera wybiorę się przed wyjazdem na urlop. Marzy mi się coś w rodzajuobecnej fryzurki pani Victorii Beckham, tyle, że w innych kolorach (ona ma taki złocisty blond, a ja chcę sól z pieprzem). No więc muszę być cierpliwa
Waga stoi, ale wiem, że ruszy prędzej czy później, więc szczególnie się nie przejmuję. Zresztą już teraz wyglądam bardzo nieźle I wszyscy mi mówią, że bardzo dużo schudłam. Więc nigdzie mi się nie spieszy

Gosiu to chyba jakaś telepatia jak pisałaś o tym ze chcesz zapuśić troche włoski do nowej fryzurki to ja nie wiem czemu pomyślałam o fryzurze Victorii Tez mi sie taka marzyła - włosy mam odpowiedniej długości ale niestety moje sie strasznie puszą i efektu by nie było.
Masz super podejście do wagi - to, co pokazuje waga tak naprawdę nie ma znaczenia - ważne jak my się czujemy (no i oczywiście czy inni też zauważają zmiany w nas)

na pewno juz dobrze wygladasz
powinnas chyba jakies zdjecia wkleic zeby sie pochwalic wiesz!
chyba sie przelece na silownie zaraz