Wątek: dieta to wlaka wczorjsza bitwe przegralam ale wojne wygram!

no ja mam malo aktywny tryb zycia inaczej iosna i latem dzis mnie napieprzaja lydki od cwiczen ale dzis tez stepuje i basta

buterrfly co do tego skrzypu to naprawde wlosy po nim lepiej rosna czy chodzi o gestosc w sumie i to i to by mi sie przydalo bo np ponoc bo witaminie b6 jesli bierzesz codziennie chyba 3 kapsulki to ponoc duzo szybciej rosna moja kumpela stosowala i naprawde widziala roznice

ja pisałam o skrzypie :P :P :P

co do szybkości rośnięcia to nie mam pojęcia, ale mam ostatnio wrażenie, że moja czupryna się zagęściła, a zawsze miałam bzika napunkcie włosów swoich bo mam ich mało i do tego strasznie cienkie

wydaje się mi, że to skutek zarzywania skrzypu ale ja go już jem chyba od 2-3 miesięcy 1-3 tabletek dziennie :P

jak zawsze na efekty trzeba czekać

Dziewczyny, ja wcinam codziennie tabletki ze skrzypem, ktore maja byc cudem na wloski i paznokcie. Biore je 2 miesiac, zaczelam 2 stycznia, tak jak diete. Powiem Wam, ze po pazurach jest widoczna bardzo duza roznica. zawsze sie lamalay, albo rozdwajaly, albo takie mieciutkie byly, biedaczyska A teraz sa twarde, mozna strzelac nimi i wygladaja naprawde zdrowo. Co do wlosa mojego slabego, biednego (zawsze malo ich bylo) to jakiejs roznicy nie zauwazylam Moze potrzebuja wiecej czasu

u mnie słabe pazurki nadal

może u jednych to działa na właosy u drugich na paznokcie?

Powiem tak- ja jadłam kiedyś skrzyp ciągiem przez 3 miesiące i nic, bardziej działa pokrzywa- jest dostępna w tabletkach i działa też na cellulit. polecam!

na każdego działa co innego

ja kiedyś jadłam centrum i pod względem witaminek jest lepsze
jem skrzyp ponieważ jest go więcej a jest tańszy

20 coś złotych kosztuje 100 tabletek
a centrum za tyle to tylko jakies 30 tabletek... tak jakos to było

srodek, ktory ja lykam tani nie jest: dalam za 32 tabletki okolo 26 zl, czy jakos tak. Ale nie jest to tylko sam skrzyp, zaraz sprawdze co tam jeszcze jest.

Oooo mam:
Składniki: ziele skrzypu Equisetum arvense L, liść pokrzywy Urtica dioica L, witaminy: E, B1, B2, B6, B12 C, PP, biotyna, kwas pantotenowy, kwas foliowy, mikroelementy: cynk, jod, żelazo, miedź, mangan, selen, substancje pomocnicze (maltodekstryna, krzemionka koloidalna, stearynian magnezu).

Nazywa sie Radical firmy Farmona. Poki co, polecam z pazurow jestem bardzo zadowolona. Wlosy jedynie, jakby troszke szybciej zaczely rosnac, ale czy sa mocniejsze...naprawde nie wiem

Ja jakoś nie jestem przekonana co do tableteczek.. Ale w sumie,może działa
Ja w sumie paznokcie mam ok a włosy mam bardzo ładne i zdrowe,jest ich dużo, z tym, że są raczej cienkie Ale jakoś mi to nie przeszkadza bo nie widać tego bardzo a ładny kolor i zadbane włosy rekompensują cienkie włosy

Ale jakoś mi to nie przeszkadza bo nie widać tego bardzo a ładny kolor i zadbane włosy rekompensują cienkie włosy Smile

masz racje

milej niedzieli Wam dziewczyny zycze i nie dajcie sie jedzeniu!

dzien dobry:*

ja wczoraj juz nie maial sily wejsc wieczoremna kompa stepowalam 40 minut i to bardzo intensywnie bylam cala zlena potem wzielam porysznic i marzylam juz tylko o lozku

a dzis dzien kolejny czuje sie troche oslabiona ale jest dobrze za chwile sie uracze jabluszkiem a rano zjaclam dwie tekturki i szklaneczke kefiryu z otebami

no a za oknem slonce tylko przypomina ze zaniedlugo bedzie trzeba wyciagnac letnie rzeczy z szafy

wiec dziewczynki jedziemy dalej