-
dopiero dzis sie odzywam bo wczoraj mialam takiego lenia ze hej ledwo napisalam referat i wylaczylam kompa
zarowno wczoraj jak i dzis dieta w porzo choc wczoraj znow te cwiczenia odpuscilam ale dzis sie poprawie tzn dzis sie widze z moim chlopakiem to moze jakis spacerek chicaz zalicze
baby dokladnie tak zaczelam robic ze zaczelam sie jego czepiac hehe i mysle dalo mu to troche do myslenia ze nie jest idealnynie chce z nim skonczyc bo jednak mimo wszytsko zalezy mi nanim ale jeli nie bede czula sie w pelni akceptowana i nie pozbede sie uczucia ze sie mnie wstydzi to faktycznie nie ma co..zobaczymy jak sytuacja sie rozwinie..
od jutra chodze spac o 23 gora 23.30 bo naprawde rano jest ciezko wstac i jeszcze wszysto na ostatnia chwile robie przd wyjsciem do pracy..apropo pracy wczoraj poszlo gorzej ale dzis znow ok tyle zxe cos mi sie nie podoba apropo wynagrodzenia niby wszystko wiem ale cos mi sie wydaje ze jest jeden maly wazny szczegol..nie wiem czy zaplaca mi za kazdego klienta ktorego nagram w danym miescie czy dopiro gdy w danym miescie uzbieram tysiac zl a tak to ja sie bawic nie bede bo w jenym miescie to ja moge zbierac ten tysiak przez dwa miechy a na takie cos to ja sie nie pisze
zaraz wskakuje do wanny goracej bo musze wygrac dupe kurde zimno jest ani sloneczka nie ma ..:/u was tez taka pogoda?
buzi
moze zajrze kolo 23.30 jeszcze
muaaaaaaaaaaa:*
aha a ty buti juz wiesz..zadnego zamalywania..napisalam ci ostatnio troche slow na ten temat w twoim watku no glowa do gory i jedziesz laska!
-
Niunia, a myslisz ze mi na nim nie zalezało ?? W końcu to 4 lata były.... echhh jak tam dietka dzisiaj ?
-
Już się nie załamuję, dzisiejsza waga i napompowanie roweru (cudem) dało mi siłę
U mnie pogoda super, sloneczko,cieplutko i ladnie.. :P
Jak tam, spacerek był? Ja uciekam na rowerek
-
witajcie kochane
nie odzywalam sie bo bylam w szkoe w weekend(zaocznie)no ale ogolnie zle sie czuje nie wiem cos przestalo byc widac ze chudne cos sie zatrzymalo..moze to przez to ze odpuscilam te cwiczenia coprawda jakis tam ruch mam bo laze po miescie ide do pray ale wczesniej stepowalam sobie jeszze w domu a teraz nic pozatym przestaje przestrzegac regularnosci posilkow i wciaz malo mije wody :// juz postanawiam to zmienic od dwoch tyg i nic:///
fakt juz mi lzej na ciele i duszy ale to dalej nie jest to..cholera jasna przysiegam od jutra wiecej wody regularniejsze posilki i ruch codziennie jakis ala areobik w domu lub steper no i w miare mozliwosci wiecej spacerow..
niee no musze wiecej z siebie dac po od kilkunastu dni efekty cos marne:/.mialam sie wazyc ale okres mam i tak juz wiem napewno ze celow o czasie nie osiagne ale kit z tym byle je osiagnac..musze ruszyc dupsko do konkretniejszego dzialania
kopnijcie mnie no
-
Hej Misiańku :*
Wiesz.. mi tez jakos wolniej spada.. Moze to własnie ten czas kiedy waga sie na troszke zatrzymuje... Nie wiem..
A co do wody to wyobraz sobie ze ja tez bardzo mało pije... czasem wcale wody nie ruszam..
-
Hej Kuleczko,
pamietaj Kochana o wodzie, pamietaj
Co do innych dietkowych aspektow, ja jakos caly czas nie moge sie zabrac za cwiczeniu, w tym calym zamieszaniu, jedna prawa, druga praca, nie mam dosc sily by znow sie zabrac . Kwestia mobilizacji, wiem, ze gdybym raz weszla na stepperka, drugim razem byloby o wiele latwiej, bo jak sie juz powie A, to B tez nie problem Ale poki co: niemowa jestem
Dobrze, ze pogadalas z chlopakiem apropo jego stosnku do Ciebie. Wiem co to znaczy, kiedy ten jedyny wstydzi sie kiedy idzie kolo Ciebie..., mnie juz tez lzej na duszy pod tym wzgledem
Pozdrawiam cieplo, moja waga poszla nieco w gore, ale przezyje tzn odrobie jeszcze przed Swietami, musze, zeby w Swieta moc zjesc troszke salatki jarzynowej.
-
witajcie ja tylko krotka notke obiecuje ze jutro juz na wasze watki zajrze
w pracy dzis pelen sukcess zagielam wszystkich<szok>
dieta ok a teraz sie bede widziec z facetem na szybko sie wykompalm itdubralam ulozylam fryzurke dalam rade w 40 minut a zawsze mi to zajmowalo 2 godziny no ale nie jestem zadowolona ewidentnie przestalam chudnac i dlaej jestem gruba mam dosc!!!
lece bo zaraz facet przyjedzie
buziacziki:*
-
buu nikt nie zajrzal no ale ja tez was zaniedbalam ostatnio za co przeprazam dzis mam dobry humor juz dostalam wyplate za te 6 dni przepracowanych w tamtym miesiacu i bylam mile zaskoczona..4 stowki za 6 dni..niezle
kupilam torebke buty i sweterek
niesty zjazdlam dzis rogalika wlasciwie to go oskubalam ale pozatym ok i ruch w postaci zakupów
jest jeszce cos pozytywnego mianowicie u mnie w miescie jest club fitnes gdzie karnet na silownie kosztuje 75 zl i mozna chodzic caly miesiac bez ograniczen i sa przyzady czysto do spalania tluszcu bieznie rowerki stepery itd a nawet przyzady do masazu z ktorych mozna za te cene korzystac do woli club jest czynny do 22 wiec spokojnie sobie go wplotę w plan dnia
wlasnie czekam na faceta mojego jestem w pizamce zolto szarej z kochanym misiem na przodzie heh
ciesze sie na swieta mimo ze dzis byl rogalik to nie moge sie doczekac na switeczne sniadanko zjem jakas kromke z jajeczkiem troske kielbaski robot mojego taty a po polodniu jakies ciacho moj facet jutro wyjezdza i wroci dopiero po swietach tak wiec mamy tylko disiejsza nocke dla siebie i jutrzejszy dzien
wiecie co tak se mysle ze narzekam a przeciez jakie postepy zrobilam odkad napisalam tu pierwszego posta:schudlam 6 kilo lepiej sie czuje czesciej wychodze do ludzi i mam prace..nie jest idealnie ale jest o niebo lepiej i z tego sie nalezy cieszyc
chcilam waz zyczyc na te swieta duzo radosci usmiechu zadowoloenia z siebie i zycia satysfakcji z diety duzo ciepła pieniazków rowniez no i zdrówka
jeszce raz dziekuje ze jestescie:***
-
u znow nikkogo nie ma?
ja sie dzis troszke poklocilam z facetem bo na mnie nakrzyczal bo zabladzilismy jak jechalismy autem nie pierwszy raz z reszta poniewaz ja mialm pilotowac a jak zwykle pomylilam droge:]troszke sie uniosl..ale przeprosil potem :]
wogole to dzis spotklam kolezanke ktora pamieta mnie jak jeszce byl czas kiedy schudlam i mowi do mnie-co ty robisz ze utrzymujesz wage ?heheh jaasne gdyby mnie widziala poltorej miesiaca temu..:]
z dieta juz luzniej tzn bardziej sobie pozwalam ale sobie zalozylam ze moge se wiecej pofolgowac byle sie nie obzera i zachowac jakis tam ruch od wtorku dieta pelna para a teraz tak lajtowo co nie oznacza przyzwolenia na obzarstwo bron boze!
a tak wogole to bylo mi dzis przyro bo mialam wrazenie ze facet nie bardzo chcial mnie podwiezdz tam gdzie chcialam poczatkowo mialam busem jechac a on nic zadnej propozycji ze mnie podwiezie dopiero moj tata powiedzial mu zeby mnie tam podwiozl ze on mu wytlumaczy droge..taka dziwna sytuacka sie zrobila bo jak by nie bylo to on powiien wyjsc z taka propozycja a on myslal tylkio o tym ze nie zna drogi i zesie nie bedzie przemeczal chyba..nie to ze bym byla jakas ksiezniczka ale jednak mysle ze mimo wszystko powinien sam wpasc ze moze mnie podwiezdz..jeszce sie z nim w samochpdzie poklocilam bo mialam pilotowac droge a jak zwykle sie pogubilam i bladzilismy a on zaczal cos krzyczec tzn uniosl sie ze znow bladzi jak idiota..poczulam sie dziwnie..tymbardziej ze gdyby nie moj tata to raczej by mnie tam nie podwiozl..ehhhhh na szcescie przerosil za swoje nerwy ale i tak niefajna sytuacja
gdyby nie to to dzien byl fajny rano na zakupy z mama kupilysmy to ciasto krowka chyba z etkera(nie wiem jak to sie tam pisze)mam nadzieje ze bedzie dobre i pozwle sobie na 2 male kawalki jutro i w poniedzialekpamietam robilysmy juz kopiec kreta i karpatke ciekawe co teraz nam za cudo wyjdzie potem bylam z facetem w kosciele i na malym spacerku potem odwiedzialm babcie i wszamlam maly kwadracik jablecznika ale nie ma co sie lamac bo to doprowadzi do obzarstwa zalamki i dopiero bedzie tragedia
haslo na swita:relax..take it easy..full control
-
Dzien dobry w Swiateczna Niedziele,
I jak wyszlo ciacho? Pewnie smakowicie, tylko nie daj sie mu skusic No dobrze, daj, ale tylko na gryz, albo dwa HIhi
Moj bakaliowiec siedzi jeszcze w piekarniku, za jakies 20 min powinien byc ready steady go Tez gryzik dwa, a cala blacha idzie do mamy w ramach niespodzianki. Moja mama generalnie nic nie piecze, zawsze kupuje, wiec moja tworczosc mile widziana. Ale mi pachnie wokol
Co do Twojego "chlopa" , powinien sam wpasc na pomysl podwiezienia Cie ale niektorzy sa tacy malo myslacy, ze trzeba im powiedziec, bo sami sie nie "kapna" Czasem trzeba im wybaczyc te sytuacje. W sumie Swieta sa, wiec pozytywnie myslec trzeba.
Pozdrawiam Cie Kuleczko cieplo, trzymaj wage albo ciagnij w dol, jedyny sluszny kierunek
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki