Mysza - Gusta muzyczne me są następujace: Habakuk, Bakshish, Dubska, Tabu, Julian Marley, Zigi, Bob...heh ogólnie reggae reggae reggae i jeszcze raz reggae....

Anise ja w zasadzie nie tyle do cwiczeń i chodzenia się zmuszam co do...nie wiem jak to nazwać...do przełamania swojego strachu przed ludźmi "ładnymi".. na razie eksperymentalnie wykupiłam karnet na 4 wejścia ale chyba nie będę tego kontynuować muszę znaleźć coś innego...


Dieta:
Śniadanie:
1xchleb ryzowy+2xwasa żytnia+pomidor+biały ser (~130kcal)
IIśniadanie:
3xchleb ryzowy+ser+pomidor(~130kcal)
miedzy posiłkami
jogurt do picia+szklanka soku pomidorowego+jabłko+kawa z cukrem(znowusz zapomniałam zabrac do pracy słodzik) (~240kcal)
obiad:
spaghetti z sosem bolońskim (nie wiem ile to mogło miec kalorii, nałozyłam pół zwykłej porcji na wszelki wypadek)
podwieczorek imieninowy:
kawałek ciasta z owocem i galaretką
mam nadzieję że nie przekroczyłam 1400 kcal... szacuję że nie i z ta nadzieją mówię wam dobranoc