Tak, leży mi ta dieta SB i to bardzo . Żarłok się zrobiłam na orzeszki, sami zobaczcie:

DZIENNIK SPOŻYCIA 19 czerwca 2007
Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X orzeszki ziemne srednio 100g 1,5 882,00
X Truskawki średnio 100g 2,5 80,00
X Kiełbasa drobiowa średnio 100g 2 294,00
X Udka gotowane porcja 100g 2 290,00
X Kapusta słodka surowa średnio 100g 2,5 75,00
X Pomidor szt. 200g 3 102,00
X Ogórek szt. 200g 2 40,00
X Kawa (bez cukru) 2 10,00
X Mleko 3,2 % średnio 100ml 1 58,00


W sumie kalorii: 1 831,00

Wszystko byłoby ok, gdyby nie te orzeszki: 882 kcal!
Przegięcie, ale waga dziś rano pokazuje grzecznie 57 kg! Dzisiaj jako przekaskę będę jadła pestki z dyni i słonecznik, bo czasem w pracy chwilowo gdy nie mam co robić sięgam po przekąskę. Hmmm, coś trzeba mieć pod ręką. No i do kawki. Kiedyś były to pączki, paluszki, cukierki, krówki, wafelki w czekoladzie, ciasteczka na wagę takie markizy z nadzieniem orzechowym np., więc nie jem tego świństwa juz od 4,5 m-ca, ale jem orzeszki, pestki dyni i słonecznik. Coś za coś. Trudno. Ale przyznacie, że oprócz orzeszków reszta ok?
No, a dzisiaj mam na obiad pyszności - bigosik z cukini! Składniki to:
cukinie, pomidory, mortadela, cebula, jajko, koperek, pietruszka natka, i trochę serka żółtego. Mniam. Ja jem bez chleba ale można z.
No to narka pa!