Strona 1 z 36 1 2 3 11 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 357

Wątek: ..."ale przytyłaś!" - ja wam pokażę!!!

Mieszany widok

bedemotylkiem ..."ale przytyłaś!" - ja wam... 20-02-2007, 13:53
maggy75 Kochana, dokladnie to samo... 20-02-2007, 14:07
gajowa84 Witam serdecznie. :o Oj... 20-02-2007, 14:36
maggy75 A i pewnie, ze bedziemy,... 20-02-2007, 14:54
bedemotylkiem Jak już pisałam w wątku o... 21-02-2007, 11:44
Gość hej, bardzo fajna dietka i... 21-02-2007, 12:46
Gość witam:) fajna dieta, fajne... 21-02-2007, 13:46
bedemotylkiem Tu jest o moim wodnym aero:... 21-02-2007, 13:53
bedemotylkiem Hejka! Jestem już 3,5... 23-02-2007, 07:25
bedemotylkiem Acha! Miałam jeszcze pisać... 23-02-2007, 08:31
Gość bedemotylkiem fajnie masz bo... 23-02-2007, 08:40
bedemotylkiem mysza81 dzieki za wsparcie,... 23-02-2007, 09:48
Gość bedemotylkiem dzieki za... 23-02-2007, 10:35
renat1111 Fajnie że do mnie... 23-02-2007, 10:38
Gość Kochanie, postanowiłam i tu... 23-02-2007, 10:41
bedemotylkiem Dzięki kochane dziewczyny!... 23-02-2007, 11:26
renat1111 To jest bardzo przykre jak... 23-02-2007, 12:08
bedemotylkiem Dziewczyny, tak sobie czytam... 23-02-2007, 13:42
renat1111 Ja nie mam tego problemu bo... 23-02-2007, 15:11
Anise Witaj! Ja rowniez slysze... 23-02-2007, 16:42
renat1111 Witajcie w niedziele. Teraz... 25-02-2007, 09:01
grubasek1992 witam nowa forumowiczke i... 25-02-2007, 09:13
renat1111 :lol: :lol: :lol: 26-02-2007, 06:31
Domi87 ja tez kiedys uslyszalam ze... 26-02-2007, 20:35
bedemotylkiem Hej wszystkim! Ja od byłego... 27-02-2007, 08:43
Gość bedemotykiem czyli dalas... 27-02-2007, 09:51
bedemotylkiem Hejka! Wczoraj zjadłam: -... 28-02-2007, 12:47
renat1111 Z tego co piszesz to bardzo... 28-02-2007, 13:32
bedemotylkiem Dzięki Renatko, ale jeszcze... 01-03-2007, 10:35
bedemotylkiem Ojejej drugi post wysłał mi... 01-03-2007, 10:35
renat1111 Ciekawy przepis. Mam... 01-03-2007, 11:50
Gość bedemotylkiem fajny... 01-03-2007, 11:52
renat1111 Ja czesto wypróbowuje nowe... 01-03-2007, 11:56
bedemotylkiem Zrobiłam tą sałatkę i... 01-03-2007, 23:14
renat1111 Miłego piątku. 02-03-2007, 06:36
Gość Świetnie Ci idzie, oby tak... 02-03-2007, 08:50
bedemotylkiem Hej wszystkim w poniedziałek!... 05-03-2007, 08:03
bedemotylkiem Jestem w pracy - zrobiłam... 05-03-2007, 10:24
eyka Motylku przeczytałam... 05-03-2007, 10:42
renat1111 Ja się zgadzam z Eyką,... 05-03-2007, 11:32
bedemotylkiem eyka Miło Cię powitać! :D... 05-03-2007, 13:44
renat1111 To jadłospis masz bardzo fajny 05-03-2007, 13:55
eyka Buraczki mniam mniam. Wiesz... 05-03-2007, 14:00
bedemotylkiem Renatko ja muszę tak robić i... 07-03-2007, 08:11
bedemotylkiem Zbliża się słynny Dzień... 07-03-2007, 10:53
renat1111 Z koszem owoców na dzień... 07-03-2007, 12:24
Gość Witam racje miala ta Pani,... 08-03-2007, 08:45
bedemotylkiem Hej kochane kobitki! Ja już... 08-03-2007, 08:56
bedemotylkiem Oj, miałam sobie (i Wam)... 08-03-2007, 09:47
marisal Motyl :!: :!: :evil: ... 08-03-2007, 10:44
bedemotylkiem Kochana marisal Cieszę się... 08-03-2007, 11:30
Gość HAHAHAHAHAHAAHAHHAHAHA JA... 08-03-2007, 11:39
renat1111 A ja dostałam słodycze ale... 08-03-2007, 12:08
marisal Wiesz Ty co???? :evil: Ja... 08-03-2007, 12:32
eyka W związku z Dniem Kobiet... 08-03-2007, 14:44
marisal eyka brawo :!: :!: :!: :!:... 08-03-2007, 15:08
Anise Raczej to nie jest swieto... 08-03-2007, 15:18
renat1111 Witam w piątek 09-03-2007, 06:50
bedemotylkiem Hej , hej witam w piątek,... 09-03-2007, 07:25
Gość Witaj.... NIe było mnie tu... 09-03-2007, 07:37
bedemotylkiem Moje kochane! Czasem sobie... 09-03-2007, 07:51
agata1001 witam :) widze ze ladnie... 09-03-2007, 09:48
marisal Motyl!! Serce moje :D ... 09-03-2007, 10:08
renat1111 Widzę że bardzo fajnie Ci... 09-03-2007, 10:48
marisal Hej Przytargał wielki... 09-03-2007, 19:00
Gość Wspaniałego, radosnego i... 10-03-2007, 09:16
renat1111 Jak tam mija sobota? 10-03-2007, 13:57
bedemotylkiem Hej dziewczynki, witam w... 12-03-2007, 10:07
agata1001 witam poniedzialkowo :)... 12-03-2007, 10:51
renat1111 Każda ma w pewnym momencie... 12-03-2007, 13:35
marisal Jestem już kochana!! :D :D ... 13-03-2007, 08:26
bedemotylkiem agatko pamiętaj o soczkach... 13-03-2007, 09:32
agata1001 nono widze ze odchudzacze... 13-03-2007, 09:50
renat1111 Świetnie sobie poradziłaś.A w... 13-03-2007, 10:07
bedemotylkiem Dzięki za pochwały, ale już... 13-03-2007, 12:50
bedemotylkiem Hej to znowu ja! Dzisiaj... 13-03-2007, 22:32
renat1111 Świtnie że nie zjadłaś tych... 14-03-2007, 06:30
agata1001 nono bardzo ladnie Ci idzie... 14-03-2007, 08:56
bedemotylkiem Kochane Reniu i Agatko... 14-03-2007, 10:11
bedemotylkiem No no, zrobiłam sobie bilans... 14-03-2007, 10:39
renat1111 No jasne że wynik świetny. 14-03-2007, 11:50
bedemotylkiem Kochane dziewczynki! Zgodnie... 14-03-2007, 21:57
Gość ZAPRASZAM DO SIEBIE JA DZIS... 14-03-2007, 22:01
bedemotylkiem Fleksik, bardzo podobają mi... 14-03-2007, 23:03
renat1111 Bardzo dobre hasło.I tego... 15-03-2007, 06:11
bedemotylkiem Renatko, no nie wiem jak to z... 15-03-2007, 21:43
renat1111 Ale od czasu do czasu żurku... 16-03-2007, 06:09
bedemotylkiem Wczoraj jednak nie za bardzo... 16-03-2007, 13:17
Gość CIESZĘ SIĘ, ZE MOGĘ POMUC,... 16-03-2007, 17:50
bedemotylkiem Pomagasz Flex nie tylko... 16-03-2007, 20:24
Gość JA POŚWIECAM 60 MINUT NA... 16-03-2007, 20:27
kuneka Dzieki wielkie za odwiedzinki... 16-03-2007, 23:06
bedemotylkiem Nazwa produktu Miara Ilość ... 16-03-2007, 23:23
kuneka W życiu, !!!! nie mam się o... 17-03-2007, 14:19
renat1111 Coraz lepiej radzisz sobie z... 17-03-2007, 18:24
Gość POZDRAWIAM I DUŻO ENERGI DO... 18-03-2007, 20:04
bedemotylkiem No kochane, nie wiem nawet... 18-03-2007, 21:02
Nobooody bedemotylkiem, ja mam pytanie... 18-03-2007, 21:30
kuneka SŁODKICH SNÓW ŻYCZĘ ... 18-03-2007, 22:54
renat1111 Będęmotylkiem to super że... 19-03-2007, 06:59
agata1001 WITAM :) widze ze idziesz... 19-03-2007, 08:56
bedemotylkiem Dziewczynki, dzięki wielkie,... 19-03-2007, 11:16
renat1111 To wspaniale że zmieniłas... 19-03-2007, 13:00
bedemotylkiem Hej hej hej Kochane... 20-03-2007, 09:09
renat1111 Ale przeciez Ty nie jesz... 20-03-2007, 12:40
kuneka CZEŚĆ SKARBECZKU, MKNIESZ DO... 20-03-2007, 22:14
renat1111 Witaj w pierwszym dniu wiosny. 21-03-2007, 06:32
bedemotylkiem Kochane dziewczynki Reniu i... 21-03-2007, 11:05
SaraP Witaj, widzę że świetnie Ci... 21-03-2007, 11:27
renat1111 Wspaniale Ci idzie tylko nie... 21-03-2007, 13:33
marisal Witaj wiosennie grzeczna... 21-03-2007, 15:44
kuneka JA DOSZłAM DO TYCH SAMYCH... 21-03-2007, 16:06
Gość Witaj :) Wpadłam pożyczyć... 22-03-2007, 09:21
renat1111 Jak mija czwartek? 22-03-2007, 13:46
bedemotylkiem Witajcie! Saro kupiłam... 22-03-2007, 13:57
Gość Kochana, to ile mamy tłuszczu... 22-03-2007, 14:01
renat1111 Jak zwykle świetnie Ci... 22-03-2007, 18:31
bedemotylkiem Oj dziewczynki moje kochane!... 23-03-2007, 22:46
Gość SPOKO MIMO ŻE JA SCHUDŁAM... 24-03-2007, 08:10
kuneka POCZEKAJ JESZCZE... 24-03-2007, 11:39
bedemotylkiem Flexik i Kuneko dobra dobra,... 25-03-2007, 23:07
Gość Niezła jesteś z tymi... 26-03-2007, 07:48
agata1001 witam :) widze ze radzisz... 26-03-2007, 09:05
kuneka SKARBIE JA NA SWOJA FIGURKę... 26-03-2007, 09:50
bedemotylkiem doty22 podziwiasz moje... 26-03-2007, 11:51
SaraP Hej, wspaniale Ci idzie i... 26-03-2007, 13:59
agata1001 witam :) wydaje mi sie ze TY... 27-03-2007, 09:24
Gość Witaj motylku :wink: Ty... 27-03-2007, 09:27
marisal Hej Motylku, jestem!!! ... 27-03-2007, 11:56
bedemotylkiem Witajcie kochane dziewczynki!... 28-03-2007, 12:49
Gość Kochana, gratuluję może... 28-03-2007, 14:06
marisal Witaj!! Do sałatki daję... 28-03-2007, 15:12
bedemotylkiem Dzień dobry wszystkim... 29-03-2007, 08:44
bedemotylkiem Znalazłam co nieco w necie o... 29-03-2007, 08:52
Gość Te herbatki są świetne :) Ja... 29-03-2007, 11:58
marisal Witam serdecznie :D :D :D ... 29-03-2007, 12:19
SaraP Witaj, świetnie CI idzie i... 29-03-2007, 12:43
renat1111 Gratuluję zmiany straznika. 29-03-2007, 14:58
bedemotylkiem Oj oj niepotrzebnie się... 30-03-2007, 09:20
bedemotylkiem Dzisiaj w piątek mam takie... 30-03-2007, 10:47
SaraP Hej, ależ masz to menu... 30-03-2007, 13:25
ziutkaa Pieknie tu chudniesz :)... 30-03-2007, 16:13
renat1111 Jak mija niedziela?Dietkowo? 01-04-2007, 12:14
bedemotylkiem witajcie kochane dziewuszki!... 01-04-2007, 22:25
ziutkaa No spacer za synem jadacym na... 02-04-2007, 12:25
bedemotylkiem Pewnie, Ziuteczko, że to... 02-04-2007, 13:29
ziutkaa A umiesz jezdzic na lyzwach?... 02-04-2007, 15:03
Nobooody Motylku, brawo! 02-04-2007, 17:21
bedemotylkiem Oj co brawo? Co brawo? :cry:... 03-04-2007, 07:56
agata1001 witam :) ja kiedys mialam... 03-04-2007, 10:33
ziutkaa Wiesz, najwazniejsze to po... 03-04-2007, 11:29
bedemotylkiem Dzięki Agatko i Ziutko tak,... 03-04-2007, 13:28
marisal Witaj Motyl!!! A gdyby Ci... 03-04-2007, 13:41
Anise Ty juz chyba jestes motylkiem... 03-04-2007, 19:19
ziutkaa Sery to i moja 'zmora' ;) A... 04-04-2007, 02:07
renat1111 Też bym wolała bony na święta... 04-04-2007, 06:25
bedemotylkiem Kochane! Marisalku, trafiłaś... 04-04-2007, 07:56
ziutkaa No to wielkie gratulacje z... 04-04-2007, 08:08
renat1111 W takim razie gratuluję... 04-04-2007, 10:36
bedemotylkiem Wczoraj zakończyłam jedzenie... 04-04-2007, 11:20
agata1001 witam :) widze ze idzie Ci... 04-04-2007, 11:24
Anise Camembert i wino... wiem cos... 04-04-2007, 14:22
ziutkaa Camembert zapiekany na... 04-04-2007, 14:44
Anise Ale to maja byc takie swieze... 04-04-2007, 14:55
ziutkaa Konfitury, niestety -... 05-04-2007, 03:07
XanaSea O, serami tutaj zapachniało,... 05-04-2007, 04:38
Gość Dzielnie Motylku dietkujesz:)... 05-04-2007, 05:47
renat1111 Świetnie Ci idzie . 05-04-2007, 05:49
marisal http://www.azgrafics.pl/elemen... 05-04-2007, 22:38
ziutkaa Bedemotylkiem, wesolych,... 06-04-2007, 02:32
Anise Ode mnie rowniez zyczenia.... 06-04-2007, 15:21
renat1111 Pogodnych radosnych świąt i... 07-04-2007, 14:12
agata1001 stuk puk i jak tam po... 10-04-2007, 09:40
SaraP Hej, jak po świętach :)... 10-04-2007, 12:36
bedemotylkiem Kochane! Jestem naprawdę pod... 11-04-2007, 10:24
SaraP Hej, bardzo sie ciesze że... 11-04-2007, 10:44
ziutkaa Super! Gratulacje :D 11-04-2007, 13:51
renat1111 Świetnie Ci poszło na święta. 11-04-2007, 16:16
agata1001 MOJE GRATULACJE MOTYLKU... 12-04-2007, 09:12
bedemotylkiem Dziewczynki moje kochane:... 12-04-2007, 10:01
SaraP Witaj :* Zgadzam się z Tobą... 12-04-2007, 10:18
Anise Ja nie jestem za wyrzucaniem... 12-04-2007, 19:43
agata1001 witam :) zgadzam sie z... 13-04-2007, 08:38
bedemotylkiem Dzień dobry wszystkim... 16-04-2007, 07:51
SaraP Witaj, świetnie sobie... 16-04-2007, 11:25
renat1111 Witaj w poniedziałek.W sumie... 16-04-2007, 18:24
bedemotylkiem Hej wszystkim! Moje... 17-04-2007, 08:39
dorotkaaa1516 hmmm...zaciekawilas mnie ta... 17-04-2007, 08:44
SaraP Witaj motylku, a jak waga... 17-04-2007, 10:27
dorotkaaa1516 motylku albo saro czy... 17-04-2007, 10:35
bedemotylkiem Witaj Dorotka 1516! Taką... 17-04-2007, 12:26
bedemotylkiem Jeszcze sa ważne rzeczy... 17-04-2007, 12:40
dorotkaaa1516 hhe:) napewno bede wpadac i... 17-04-2007, 12:56
renat1111 Jak mija dzień na twarogu i... 17-04-2007, 15:18
bedemotylkiem Kochane Dorotko1516 i... 18-04-2007, 06:59
dorotkaaa1516 ladniee:))) super ze jest 5 z... 18-04-2007, 08:53
bedemotylkiem Hejka! Właśnie rzuciłam się... 18-04-2007, 11:31
renat1111 Gratuluję 5 z przodu.Idzie Ci... 19-04-2007, 06:58
dorotkaaa1516 witam w piekny poranek:)... 19-04-2007, 07:12
bedemotylkiem Dzień doberek! Wczoraj... 19-04-2007, 07:25
renat1111 Mam nadzieję że sie mylisz i... 19-04-2007, 07:28
SaraP Witaj motylku, widzę że... 19-04-2007, 10:42
dorotkaaa1516 hmmm..ladnie ta dietka... 19-04-2007, 20:16
renat1111 Witam w piatek. 20-04-2007, 07:24
bedemotylkiem Witajcie kochane... 20-04-2007, 12:02
SaraP Motylku, bardzo sie ciesze... 20-04-2007, 13:09
dorotkaaa1516 dzieki slonce ze trzymasz za... 20-04-2007, 20:17
bedemotylkiem Hej dziewczynki, no i... 21-04-2007, 13:36
dorotkaaa1516 hej slonce:) u mnie dziisaj... 21-04-2007, 13:43
renat1111 Mam nadzieję że te 60kg to... 22-04-2007, 11:51
dorotkaaa1516 u mnie dzisiaj na wadze 60,1... 22-04-2007, 15:32
bedemotylkiem Hejka dziewczynkom! U mnie... 23-04-2007, 11:22
renat1111 Ale najważniejsze że nie... 23-04-2007, 15:56
SaraP Właśnie motylku, najgorzej,... 24-04-2007, 10:11
dorotkaaa1516 wpadlam zyczyc mielego... 24-04-2007, 11:23
renat1111 Co słychac? 24-04-2007, 14:35
bedemotylkiem Drogie dziewuszki! Ja się... 25-04-2007, 11:55
SaraP Witaj motylku, bardzo się... 25-04-2007, 13:29
bedemotylkiem Droga Saro! Ależ to ja biorę... 25-04-2007, 13:32
SaraP Motylku, ale nie o to chodzi... 25-04-2007, 13:56
SaraP Hej, jak mija dzień :?: ... 26-04-2007, 10:11
dorotkaaa1516 witam: wpadklam zyczyc miego... 27-04-2007, 07:33
bedemotylkiem Witam w piątek! Moja waga... 27-04-2007, 12:53
bedemotylkiem No tak, z tego wszystkiego... 27-04-2007, 12:53
bedemotylkiem Witam w poniedziałek, chociaż... 30-04-2007, 15:31
SaraP Witaj :D Wszyscy widać... 02-05-2007, 09:48
Gość PIĘKNIE ,... 05-05-2007, 18:58
bedemotylkiem Kochane laseczki! Witajcie... 08-05-2007, 10:09
SaraP Hej, ogromnie Ci gratuluję i... 08-05-2007, 10:49
Gość JA UWAZAM ŻE BARDZO LADNIE Z... 08-05-2007, 20:49
SaraP Hej :D Co słychać Motylku... 09-05-2007, 12:41
Gość POZDRAWIAM I MIŁEGO WIECZORKU... 09-05-2007, 16:56
bedemotylkiem Witam Was dziewczynki... 10-05-2007, 07:56
bedemotylkiem Napiszę Wam jeszcze jaką... 10-05-2007, 08:14
SaraP Motylku kochany, mam... 10-05-2007, 13:50
Gość TA PANI TEŻ ZAJADA CIASTO ... 10-05-2007, 17:33
bedemotylkiem Hejka dziewuszki! Dojrzałam... 10-05-2007, 23:07
jurewiczka hej hej... Ja obecnie jestem... 10-05-2007, 23:56
bedemotylkiem Hej hej rzeczywiście,... 11-05-2007, 07:11
jurewiczka oj tak - sezon na komunie nie... 11-05-2007, 09:22
ziutkaa Powodzenia na Sb i trzymaj... 11-05-2007, 11:27
bedemotylkiem Jurewiczka, Ziutka dzięki za... 11-05-2007, 11:36
SaraP Hej, jakie smaczniutkie menu... 11-05-2007, 12:48
bedemotylkiem Hej hej ! Ja nadal usiłuję... 14-05-2007, 08:43
ziutkaa Gratuluje takiego wytrwania!... 14-05-2007, 12:29
Anise Motylku, gratuluje oparciu... 14-05-2007, 20:26
mesafe hej! nie mogłam coś wysłać... 15-05-2007, 20:01
bedemotylkiem Dziewczynki moje kochane, ... 17-05-2007, 10:18
bedemotylkiem Były wczoraj problemy z netem... 17-05-2007, 10:23
bedemotylkiem Acha, a w sobotę robię synowi... 17-05-2007, 10:29
bedemotylkiem A dzisiaj w pracy mam serek... 17-05-2007, 10:35
Gość KOFANIE DUŻO ZDRÓWKA ZYCZĘ ... 17-05-2007, 21:46
bedemotylkiem Witam serdecznie w piątek!... 18-05-2007, 07:08
bedemotylkiem Oj, oj coś mi się... 18-05-2007, 13:38
Gość truskawki z makaronem i serem... 18-05-2007, 17:19
Anise No to jestes juz motylkiem,... 18-05-2007, 22:39
renat1111 Witam po dłuższej nieobecności 19-05-2007, 07:36
Gość KOLOROWYCH SNÓW 19-05-2007, 23:11
renat1111 Witam w słoneczną niedzielę.... 20-05-2007, 06:47
bedemotylkiem Witam dziewczynki -... 22-05-2007, 08:49
renat1111 Bardzo gorąco Ci gratuluję... 22-05-2007, 11:30
Gość bardzo ładna ta twoja waga :) 22-05-2007, 16:23
ziutkaa Piekny wynik :) 23-05-2007, 01:30
renat1111 Słonecznej środy 23-05-2007, 06:52
bedemotylkiem Hej kobietki, staram się... 23-05-2007, 08:09
Gość to podzuce ci swój brzuch do... 23-05-2007, 19:18
bedemotylkiem O nie! Mam dość swojego... 23-05-2007, 22:18
Gość NAWET NIE WIESZ ILE RAZY JA... 24-05-2007, 10:44
bedemotylkiem Dzięki Flexik, jesteś... 25-05-2007, 07:50
Mademoiselle86 Bedemotylkiem z ciekawością... 25-05-2007, 08:07
ziutkaa No szostka powinna pomoc :) A... 25-05-2007, 15:20
Gość a ja ci zycze abyś była jak... 25-05-2007, 22:35
ziutkaa To znaczy jak? babki Wam... 26-05-2007, 01:39
bedemotylkiem Taaaak! Mnie dokuczają, ze... 28-05-2007, 08:26
Mademoiselle86 Motylku to teściowa... 28-05-2007, 15:47
Gość nowa koszulka no no. dla mnie... 28-05-2007, 21:19
SaraP Witaj motylku :D dawno mnie... 30-05-2007, 10:43
bedemotylkiem Dzięki kochane Dziewuszki!... 30-05-2007, 12:17
Mademoiselle86 Motylku pięknie s się pisałaś... 30-05-2007, 19:35
bedemotylkiem Właśnie! Wypiłam magnez taki... 30-05-2007, 21:57
Gość jest cie trochę mniej :)... 01-06-2007, 18:46
kuneka cześć motylku :P ale Ty... 04-06-2007, 11:29
bedemotylkiem hejka Dziewczynki moje... 05-06-2007, 11:18
bedemotylkiem Dzisiaj w pracy od 7-15... 05-06-2007, 13:45
carolll witaj motylku, jakoœ tak... 05-06-2007, 14:58
kuneka UDANEGO ODPOCZYNKU ZYCZę... 07-06-2007, 11:01
Gość POZDRAWIAM SERDECZNIE I DAJ... 08-06-2007, 19:49
bedemotylkiem Oj, u mnie tragedia. :oops: ... 10-06-2007, 22:59
SaraP Witaj kochany motylku :)... 11-06-2007, 13:18
SaraP Hej Motylku :D Co słychać... 12-06-2007, 12:37
kuneka MIłEGO DZIONKA żYCZę... 14-06-2007, 08:13
bedemotylkiem Witajcie piątkowo! To ja... 15-06-2007, 11:09
kuneka POZDRAWIAM I TRZYMAM KCIUKI... 15-06-2007, 14:24
kuneka Pozdrawiam i słodziutkie... 16-06-2007, 14:17
Gość bardzo ładnie idzie ci dietka... 17-06-2007, 21:21
bedemotylkiem Hejka, od dwóch czy trzech... 18-06-2007, 20:30
kuneka POZDRAWIAMK I BUZIACZKI... 19-06-2007, 16:08
ziutkaa Super, ze tak Ci lezy ta... 20-06-2007, 02:43
bedemotylkiem Tak, leży mi ta dieta SB i to... 20-06-2007, 08:08
ziutkaa No faktycznie,m czadu dalas z... 20-06-2007, 12:53
SaraP Hej :D widzę że ochota na... 20-06-2007, 14:16
bedemotylkiem To ja dziękuję Saro! Wiele... 21-06-2007, 07:58
Gość BOTWINKA MNIAM :) A... 21-06-2007, 19:16
ziutkaa Alez tu smacznie :D 22-06-2007, 02:20
kuneka POZDRAWIAM I BUZIACZKI... 24-06-2007, 12:00
Gość PONIEDZIAŁKOWE UŚCISKI... 25-06-2007, 10:17
bedemotylkiem Dzięki Ziutko, Kuneko, Flexik... 25-06-2007, 13:01
Gość ja nie moge sobie choc tyci... 25-06-2007, 13:04
SaraP Witaj motylku :D :D :D ... 25-06-2007, 14:04
Gość MIŁEGO DNIA :) MIIMO... 26-06-2007, 10:07
SaraP hej :D Jak mija wtorek :?: ... 26-06-2007, 12:14
kuneka cześć kochanie .gratuluje... 26-06-2007, 15:51
SaraP Hej :D Co u Ciebie :?:... 27-06-2007, 12:09
renat1111 Witam w bardzo brzydki... 28-06-2007, 07:40
bedemotylkiem Hej dziewczynki! Nie... 28-06-2007, 13:28
ziutkaa Ale Ty teraz utrzymujesz... 28-06-2007, 14:29
renat1111 Zgadzam się z Ziutką.Przecież... 28-06-2007, 18:34
bedemotylkiem Tak, dziewczynki, Ziutko i... 29-06-2007, 08:32
tlusciutkamisia witaj bedemotylkiem :) ... 29-06-2007, 10:33
renat1111 Ale jak masz juz tę wymażoną... 29-06-2007, 16:10
bedemotylkiem Reniu, bo ja chcę teraz... 02-07-2007, 23:05
renat1111 Jeżeli ta dieta Ci odpowiada... 03-07-2007, 10:36
Gość JESTEŚ NAJLEPSZĄ REKLAMĄ IDLA... 06-07-2007, 21:17
Gość http://www.onephoto.net/upload... 07-07-2007, 08:31
kuneka http://www.eko-plaza.pl/images... 07-07-2007, 16:59
op Banner flashowy... 07-07-2007, 18:37
bedemotylkiem Hejka! Co do banerka to... 10-07-2007, 10:35
bedemotylkiem To znowu ja. Napiszę sobie... 10-07-2007, 13:36
kuneka POZDROWIENIA I BUZIACZKI... 11-07-2007, 12:21
renat1111 O rany strasznie mało tych... 12-07-2007, 07:17
Gość ja mam taka nadzieję :shock:... 16-07-2007, 12:35
Gość chyba o mnie zapomniałaś ... 30-07-2007, 11:36
kuneka http://www.wasilkow.pl/przedsz... 04-08-2007, 15:40
kuneka PO WAKACYJNEJ PRZERWIE WRACAM... 02-09-2007, 17:55
kuneka HEJ LASKA CO SIE Z TOBą... 20-09-2007, 13:58
renat1111 Gdzie się podziewasz? 20-09-2007, 14:02
bedemotylkiem Jestem jestem, kochane... 24-09-2007, 08:07
renat1111 Fajnie że wróciłaś a kiloski... 24-09-2007, 10:01
Gość http://papiohead.com/rysunki/m... 24-09-2007, 12:22
renat1111 I znowu zniknęłaś. 26-09-2007, 17:40
bedemotylkiem Pojawiam się i znikam i... 13-11-2007, 22:33
renat1111 Miłego dnia :lol: 11-12-2007, 06:28
bedemotylkiem o rany! już mi nawet konto... 11-02-2008, 16:06
Gość A JA NADAL JESTEM Z TOBĄ :)... 11-02-2008, 16:09
bedemotylkiem Witajcie! Dzięki flex,... 12-02-2008, 08:53
Gość http://www.codeguru.pl/data/Us... 12-02-2008, 09:39
renat1111 Bardzo się cieszę że... 12-02-2008, 16:36
ziutkaa Powodzenia! :) 13-02-2008, 00:39
renat1111 Miłej środy :lol: 13-02-2008, 06:36
Gość http://i14.photobucket.com/alb... 13-02-2008, 15:22
Gość http://media.myspacepimper.com... 14-02-2008, 09:21
Gość http://s141.photobucket.com/al... 16-02-2008, 13:51
Gość http://i234.photobucket.com/al... 20-02-2008, 09:01
SaraP Witaj bedemotylkiem :D Widzę... 20-02-2008, 10:15
Gość http://ourspace.biz/myspace_co... 22-02-2008, 14:33
renat1111 A gdzie Ty sie podziałaś? 26-02-2008, 06:44
Gość http://img210.imageshack.us/im... 27-02-2008, 18:30
  1. #1
    bedemotylkiem jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2007
    Mieszka w
    Stalowa Wola
    Posty
    5

    Domyślnie ..."ale przytyłaś!" - ja wam pokażę!!!

    Hej!
    Witam wszystkich, którzy przynajmniej raz usłyszeli te słowa!
    Ja już mam tego stanowczo dość! Będę pisać pamiętnik odchudzania i informować cały świat o moich sukcesach. Żeby się nie powtarzać, na dole można przeczytać o moich początkach. Później napiszę co było dalej...

  2. #2
    Awatar maggy75
    maggy75 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-06-2010
    Posty
    531

    Domyślnie

    Kochana, dokladnie to samo uslyszalam tydzien po Sylwestrze, potrafi zabolec i wlasnie takie zdanie zmobilizowalo mnie do walki z KG i Tobie tez sukcesow zycze , trzymam kciuki

  3. #3
    gajowa84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witam serdecznie.
    Oj doskonale wiem jak moga zaboleć te słowa. Też je usłyszałam i to całkiem niedawno. A na dodatek moja mama, która tez się odchudza ciągle woła na mnie pączuszek albo boczuś. Już mam tego dośc, bo to bardzo boli.
    Mam nadzieję, że będziemy razem się wspierać, a nie długo usłyszymy "ale Ty schudłaś"

  4. #4
    Awatar maggy75
    maggy75 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-06-2010
    Posty
    531

    Domyślnie

    A i pewnie, ze bedziemy, niech im galy na wierzch wyleza

  5. #5
    bedemotylkiem jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2007
    Mieszka w
    Stalowa Wola
    Posty
    5

    Domyślnie

    Jak już pisałam w wątku o letnich kieckach, mam parę punktów mojej dietki:

    1) Absolutnie i pod żadną postacią nie jem słodyczy (do tej pory jadłam do każdej kawki - 2 razy dziennie i czasem w przerwach też), nawet w Tłusty Czwartek nie zjadłam ani jednego pączka;

    2) Dwa lub trzy razy w tyg. chodzę na wodny aerobic - kupiłam karnet na 10 zajęć (narazie) - polecam wszystkim!

    3) Gdy nie idę na basen, ćwiczę w domu - z płyty aerobic (Fat Burning) lub inne - 15 lutego zaczęłam 6 Weidera - zobaczymy jak mi pójdzie;

    4) Staram się jeść mniej chleba i ziemniaków, na obiad jem tyle, żeby nie czuć głodu, a nie tyle ile mam na talerzu, nie dojadam resztek "bo szkoda wyrzucić", w końcu mój żołądek to nie śmietnik!

    5) Piję herbatki zielone i czerwone oraz takie różne z serii Figura 1,2,3 czy podobne;

    6) Zamiast słodyczy jem trochę suszonych owoców (śliwki, pestki z dyni, czasem morele suszone, ale trochę czuć konserwantem);

    7) Staram się być uśmiechnięta i nikogo nie namawiać do tekiego stylu życia (były już spięcia z moim mężem który waży hihi 90 kg!), Moja dieta - moja sprawa, rodzinie mogę upiec ciasto ale to nie znaczy że sama też muszę go jeść!

    Od 30 stycznia chodzę na piechotę do pracy (szybkim marszem 35 min w jedną stronę).


    Jak narazie udaje mi się realizować punkt po punkcie, w miarę możliwości. Na wodny aero chodzę 2 razy w tyg. bo tylko tyle udaje mi się czasowo. Ale jestem zadowolona. Nadal się nieźle męczę i pocę, to pewnie dobrze. Nie jem teraz już prawie wcale suszonych owoców, one mi na początku zastępowały słodycze, teraz już ich nawet nie potrzebuję, a one też mają przecież sporo kalorii (i węglowodanów!)

    Dzisiaj zrobię siódmy dzień Szóstki Weidera, idzie mi całkiem nieźle, bardzo się tego obawiałam. Najgorzej było drugiego i trzeciego dnia, teraz jest Suuuuper!!!

    Mój małżonek idzie na basen! Facet 34-letni o wadze 90 kg, przy wzroście 176cm, lubiący słodycze, ciasta i dobre jedzonko (kolacyjki też, a jakże!) stwierdził, że pójdzie na basen!
    Bardzo się ucieszyłam, bo nijak nie mogłam go przekonać do jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. Próby rozmowy powodowaly tylko kłótnie i "ciche dni".

    Kupuję znacznie więcej jabłek, mandarynek, pomarańczy - co powoduje wieeeelki uśmiech na twarzach moich dzieci. Więc niech i one coś mają z maminej dietki.
    W niedzielę upiekłąm ciasto - rolada orzechowa z masą czekoladową i w środku banan. Na początku powiedziałam sobie - zjem jeden kawałek, no może dwa. Ale nie zjadłam ani jednego!!! Nawet nie miałam ochoty! Do wspólnej kawki zasiadłam przy stole ale zjadłam do niej 2 łyżki musli (głównie zostaly w nim płatki owsiane, bo owoce suszone już dawno wyjadlam). Tak więc stwierdzam, że się da!
    Waga od wczoraj wskazuje 66 kg (początkowo 30 stycznia 70!), ale nie wiem czy już się mogę cieszyć. Ważę się codziennie rano na czczo. Jutro jak będzie nadal 66, to zmienię sobie suwaczek!

    Czeka mnie weekend u teściowej (placki, kawki, obiadki, kolacyjki itp), i będę na pewno silna w mojej diecie, tylko muszę sobie przygotować wiarygodną gadkę, żeby mnie nie meczyli i zostawili w spokoju, kiedy nie zjem ani jednego kawałka pysznego ciasta teściowej. Najwyżej się obrazi.

    No i muszę potajemnie wykonać kolejne dni szóstki weidera, żeby nie wzbudzać zbytniej sensacji.

  6. #6
    Guest

    Domyślnie

    hej,

    bardzo fajna dietka i bardzo dobre zalozenia. zycze wytrwalosci oraz dazenia do celu.
    opowiedz cos wiecej o tym wodnym aerobicu, bo ja wlasnie planuje sie zapsiac na niego i chcialam sie czegosc wiecej dowiedziec, jak to wyglada itd. jak znajdziesz czas to napisz cos na ten temat.

    i wszycy chwala tak ta 6 Weidera ze chyba sama zaczne :P

  7. #7
    Guest

    Domyślnie

    witam fajna dieta, fajne podejście - będę tu zaglądać

  8. #8
    bedemotylkiem jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2007
    Mieszka w
    Stalowa Wola
    Posty
    5

    Domyślnie

    Tu jest o moim wodnym aero:
    http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69053

    Jak zwykle, zachęcam wszystkich! Wymachy nóg, rąk, wszystko w wodzie, pot oblewa człowieka i trzeba się polewać wodą!
    Zapisz się kochana mysza 81 koniecznie!

    Kizia84
    zaglądaj, to będzie mnie bardziej motywowało, i życzę Ci tego samego!
    pa bużka!

  9. #9
    bedemotylkiem jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2007
    Mieszka w
    Stalowa Wola
    Posty
    5

    Domyślnie

    Hejka!
    Jestem już 3,5 tygodnia na diecie:
    - schudlam 4 kg ( );
    - mam lepszą kondycję na aerobicu wodnym ( )
    - zrobię dziś 9 dzień a6 weidera ( )
    - zmieścilam się wczoraj w dżinsy o rozmiarze 32/32, których w grudniu za nic nie mogłam dopiąc - brakowalo 3 cm do zapięcia wszystkich guzików ( )

    Przyznam, że 9 lat temu (gdy mój starszy synio miał roczek) kupiłam dżinsy o rozmiarze 28/32 , no ale może jakoś to przeżyję, że już nigdy nie będę taka szczupła. Zwłaszcza że po urodzeniu drugiego synia (4 latka) bardoz się zaniedbałam.

    A zaczęłam się odchudzać, po kategorycznym stwierdzeniu członków mojej kochanej rodzinki (teściu - pierwszy, potem tato, mama, teściowa, mąż, syn), że przytyłam.
    "..ale przytyłaś" - tego chyba nikt nie chce usłyszeć, a jednak. Stało się. No i się zaczęło. Narazie 4 kg. Zobaczymy jak będzie dalej.

  10. #10
    bedemotylkiem jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-02-2007
    Mieszka w
    Stalowa Wola
    Posty
    5

    Domyślnie

    Acha!
    Miałam jeszcze pisać co jadłam w poszczególne dni. No to może zacznę od wczoraj. Nie jest to żadna konkretna dieta o jakiejś nazwie, tylko eliminuję/ograniczam pewne potrawy: słodycze, ciasta, białe pieczywo, ser żółty - całkowicie; chleb, ziemniaki, suszone owoce - ograniczam.

    Wczoraj:
    - śniadanko: kromka pieczywa wasa, ser biały chudy, zielona herbata;
    - II śniadanko: kromka wasy, 2 jabłka, czerwona herbata;
    - obiad: talerz zupy kapuśniak na kościach wp, niezabielany niczym (dużo warzyw i kapusty kiszonej);
    - podwieczorek: kawa z mlekiem i garść suszonych owoców (dwa płatki banana, jedna figa, kilka rodzynek, orzech włoski);
    - kolacja ok. 18:30: kromka chleba 7 ziaren z pasztetem, herbatka odchudzająca Figura coś tam;
    - ok. 20-tej: jabłko i szklanka wody.

    Dzisiaj:
    - kromka chleba 7 ziaren z pasztetem, herbata czerwona;
    - jabłko;

    Potem zjem drugą kromkę taką samą i jeszcze 2 jabłka (jestem w pracy), moze kawę rozp. czarną? Słodzę 1/2 łyżeczki.

    Na obiad mam rybkę po grecku czyli usmażoną w mące i potem duszoną krótko w pomidorach z cebulą, 2 surówki, ziemniaków nie zjem.

    To tyle narazie. Acha, może dużo jem na śniadanie, ale nie zapominajcie, że do pracy przyszlam na piechtę przez śniegi (35 min). :P

Strona 1 z 36 1 2 3 11 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •