Wątek: szukam chętnych od 1 marca

Czekooladka już 2 kg w dół wydawało mi się że dzisaij widziałam 60
gratuluje

tak zwazylam się dzisiaj zajrzyj do mnie

ok

jak idzie właścicielce pamietniczka bo ostatnio zero postów od niej

Ja w ramach ćwiczeń za to polecam Tajski Boks
Można się przy tym mocno zmeczyć i sie wyszaleć jeżeli jesteśmy w złym humorku!

Mam pytanka :
1.Skąd bierzecie siłę by oprzeć się małym lub większym grzeszkom typu słodycze , słodycze i jeszcze raz słodycze ?
Mi to strasznie z trudnościa przychodzi...
2. Jaką dietke stosujecie? Ja myślałam by nie przejść na South Beach by nie liczyć kalorii...

Ściskam i Pozdrawiam

wilczyca

1 zjadam owoc,łyżke miodu patrze na siebie w lustrze
2 jestem na 1000 kcal , tylko na sb musisz uważać na porcje bo jak bedziesz jadła duze ilości orzechów itp to nie wiem czy tak pięknie schudniesz ja nie umiałąbym na niej byc bo uwielbiam owoce

Ja jem slodkie owoce, wspomniane już rodzynki, ostatnio mam super slodkie winogrona albo jabłka ew banan, ale ja o dziwo ni mam wielkiego glodu na slodycze, tzn jest malutki i można go okiełznać

ja równiez polecam słodkie winogrona świetnie zabijają chętke na cos słodkiego

ja teraz jak juz naprawde nie moge wytrzymac i mam ochote cos zjesc to TYLKO OWOCE !chociaz platkow sniadaniowych z miodem troszke wczoraj zjadłam...ehh...dzisiaj nie moge sobie pozwolic na takie cos :P a od grania w piłke wcale sie nie ma krzywych nóg! tzn. niektore dziewczyny mają ale to tak samo jak faceci ale czy to jest od piłki to nie wiem :P ja wiem tyle ze moje nogi.....SĄ GRUUUUUUBE ALE JUZ NIE DLUGO....BO TYM RAZEM SCHUDE xD [oby ]

miłego dzionka wszystkim dietkowiczką życze

Hehe propo tych nóg to tak wlasnie mialam nadzieję że zdementujesz pogłoski Ja wlasnie jestem po obiadku i zaraz smigam do pracy, wieczorem juz tylko jakiś jogurcik i owoce, a jutro ważenie aż sie boję, bo chcialabym zobaczyc chociaz 0,5 kg mniej a wcale nie jestem tego taka pewna...