Wątek: czas się pożegnać z 18 kg nadwagi...!!!

Marisal
Musze koniecznie spróbowac zrobić sałatke z twojego przepisu. ...zapowiada sie bardzo apetycznie...a ja przepadam za wszystkimi sałatkami

Pimpuniu!!

Jestem z siebie dumna, bo nie najadłam się z 10 osób jak to drzewiej bywało :P

Sałatkę zrób, koniecznie, jest pyszna. Wczoraj wymietli ją całą z wielkiej michy....
Możesz do niej dodać co Ci się podoba, ale najlepiej smakuje na bazie sałaty lodowej, bo jest taka krucha, chrupiąca
Buziak

Saro! Jestem dumna, bo naprawdę było mnóstwo kuszących smakołyków, a ja ......byłam dzielna
Buziak

Aola Witam Cię serdecznie na moim wątku!!
Zaglądaj do nas tak często jak możesz, i pisz u siebie co jadłaś, ile ćwiczyłaś.... co zjadłaś niedozwolonego A my bedziemy chwalić, albo ganić. Tu jest całe grono dziewczyn, które mają już takie sukcesy, że zawsze można zapytać o radę. Ja sama korzystam, czytając posty innych. Naprawdę można dużo z tego wywnioskować dla siebie. Poza tym dietka, dietka, ruch, ruch, a na pewno będzie dobrze. Trzymaj się, pozdrawiam serdecznie i na pewno będę zaglądała do Ciebie.
Buziak

Hej Marisla podoba mi się twoje podejsće do dietki na luzie, nic na siłę, masz energii tyle ze możesz nią obdzielić całe forum
Ja też juz czuję wiosnę, tylko tutaj ciężko coś zaplanowac na kilka godzin wcześniej bo pogoda zmienia sie co chwilę i tak jest cały czas ale mam nadzieję ze popołudniu będe mogła iść z synusiem na długi spacer i trochę dotlenić organizm

Czekam na jakies przepisy odnośnie szpinaku oczywiscie jak będziesz miała wolną chwilkę

Marisial,
faktycznie podzielam zdanie przedmówczynie Masz tyle pozytywnej energii w sobie, że aż miło tu wpaść i trochę podebrać jeśli komuś brakuje
Twój wąteczek już w nastroju wiosennym. Będe więc wpadać częściej

Buziaki

Marisalku kochany!
wreszcie się do Ciebie dokopałam! Jestem w pracy i ciągle ktos mi przeszkadza poczytać spokojnie i znależć Ciebie! Ale wreszcie mi się udało! Fajnie że jesteśmy równolatki (ja mam 34) zawsze to raźniej niż z dziewczynkami 15-latkami które mając 49 kg żywej wagi krzyczą wnieboglosy: Rany, ale jestem gruuuuubaaaa!
Czytając Twoje codzienne menu stwierdzam, ze bardzo ładnie sobie dogadzasz. Zwłaszcza bardzo podobają mi się Twoje pieczone wątróbki, i inne rzeczy pieczone. Ja też uwielbiam szpinak i pieczone, ael nie zawsze mam czas (dwoje dzieci hmm) i musze jeszcze -oprócz mojej dietki- robić sto różnych innych rzeczy. Ale sałatkę bardzo chętnie wypróbuję, Dzięki za przepis! I wątróbkę też. (tylko kto oprócz mnie to będzie jadł, no może mężuś? ) Oni sa dziwni, te moje chłopaki, najchętniej jedliby fast foody (robione w domu) i PIZZĘ. Matko, starszy syn to poprostu dostaje szału i amoku gdy słyszy słowo PIZZA. Co ja mam poradzić? Musiałabym gotować dla czterech osób osobno (tyle nas jest) a nie mam naprawdę czasu... Staram się jakoś to wszystko pogodzić ale różnie to bywa. Zazdroszczę Ci kochana więc tego pieczenia, i tego szpinaku , mniammm. Moje chłopaki nie lubią, ale cholerka, zrobię sobie dla siebie na weekend! A co? Mnie też coś się należy no nie???

Duuuuuuuuuża Buuuuuuuźka Dla MARISALKA

A ja mam już prawie 38 latek, czy ja też wciąż mogę tu zaglądać

Witajcie serduszka !!!

Dostałam dziś od męża piękny bukiecior cudownych papuzich tulipanów
Wczoraj poczuł się nie za bardzo, kiedy obcy facet wyskoczył z białą różą
Tzn koleżanki mąż podarował mi wczoraj kwiat na Dzień Kobiet, a mój ukochany się wymigał, bo twierdzi, ze święto jest komunistyczne
Powiedziałam mu, że on może tego święta nie obchodzić, ale ja owszem. I ma szansę jeśli chce zrobić mi niespodziankę dziś..... No i zrobił
Ale do rzeczy, kochane

Cytrynko- przepis napiszę, teraz w sobotę będę miała więcej czasu... . Podchodzę do diety na luzie, bo ja mam to lubić, a nie za karę. Chociaż może powinnam za karę?? przecież się obżerałam i dlatego przytyłam Ale ja wolę na wesoło, człowiek ma tyle na głowie, przyjemności coraz mniej..... to wymyśliłam sobie, ze ta dieta to zabawa w lepsze, zdrowsze jedzonko
Mam energię jak wiosna do nas idzie, bo ja kocham wiosnę. Mam na wiosnę imieniny , na wiosnę się urodziłam......
Jeśli zabraknie Ci kiedyś energii, wpadnij, oddam Ci duuuuuuuuuużo
Buziak

Saro- wiesz o tym, ze jesteś zawsze bardzo mile widziana na moim wątku, nie tylko wiosennie Zimowo, letnio, jesiennie.... zawsze. Dziękuję Ci
Zapraszam, ja do Ciebie zaglądam co dzień
Buziak

Motylku-Witaj!! Kochana, dogadzam sobie, bo lubię eksperymenty w kuchni. Gdybym miała na diecie jeść tylko biały ser i gotowany cyc kurczaka to dieta trwałaby 2 dni Strasznie nie lubię monotonii w jedzeniu. Jak kiedyś jadłam duuuuużo więcej, to dopiero sobie dogadzałam
Wstyd się przyznać
Ale teraz to się zmieni na zawsze ( mam nadzieję)! Będę gotowała zdrowo i nisko kalorycznie. Czasem muszę coś zrobić dla normalnych ludzi, bo mój mąż nie wszystko się godzi jeść posłusznie ze mną
A Ty kochana, zrób sobie coś w weekend tylko dla siebie, niech reszta je co lubi. Oni mogą, to Ty tym bardziej Motyl, kiedy masz urodziny?? Kończysz w tym roku 34 czy 35, bo ja 35
Buziak

Kasiu!!- co to za pytanie????? Czy możesz tu zaglądać
Ty byłaś jedną z pierwszych osób, które zaczęły mnie tu wspierać. To Ty udzieliłaś mi wiele odpowiedzi na moje durne pytania
Oświadczam, ze nawet jak skończysz 78 lat to możesz do mnie pisać na forum Dieta Pl. :P

Buziak

ło jejku jak tu powiewa optymizmem, nawet nie powiewa a wieje huragan optymizmu podoba mi sie tutaj hihi

Miłej, słonecznej, ciepłej i dietkowej soboty życzę Marisalku

Ja dzisiaj będę robić to:

w taki dzien to az chce sie trzymac diete wstalam i widze sloneczko za oknem az chce sie zyc

zycze udanej soboty