Wątek: Let's get it started again!!

Zamieszczone przez julcyk

udalo mi sie nie zjesc ani pol ciasteczka, cukierka czy tortu...

GRATULACJE

goraco Cię pozdrawiam Julcyś

i nie jest to wersja pod dieta.pl?

Zamieszczone przez ago

i nie jest to wersja pod dieta.pl?

ze co?? jaka wersja?


dzisiaj jak na razie całkiem ok. 45 minut basenu, sniadanie i obiad za mna.

Ładnie ładnie!

Podziwiam Cię za ten basen! Uwielbiam pływać, ale nie lubię tych wszystkich przebieranek, suszenia i dojazdów. Czekam na cieplejsze czasy

Miłego weekendu, kochana!

Pozdrawiam

no piekniście gratuluję silnej woli ja musiałabym ze sobą długo walczyć,żeby słodkości nie tknąć
oj basenik basenik... ja chyba dzis pośmigam godzinke na moim orbitreku-bo mówi mi,że tęskni za mną
buziaki

cześć.
dzisiaj zjadłam sporo.
płatki, kawa
zupa brokulowa, miecznik, salatka z selera, pomidorki
ser bialy z pomidorkami
zupa dyniowa
1 sucharek montiego
2 wasy z serem kozim i warzywami na tym
2 ziemniaki
kawa, herbata z mlekiem


a w domu mam jeszcze ciasto jablkowe, bo byli goscie u rodzicow. aaa i jak tu sie oprzec??

co do pływania to ja to uwielbiam i jestem juz przyzwyczajona do dojezdzania i przebierania sie i suszenia. tylko czasem sie zastanawiam czemu to zajmuje tyle czasu... ale w zasadzie plywam tak juz od paru lat, nie zawsze systematycznie i zaleznie od roku bylo to 1 do 3 razy w tygodniu... i tylko czasem mam ochote nie isc... ze wzgledu na okres, na zmeczenie, chorobe... ale plywanie jest super!! i uwielbiam zanurzac sie w wodzie, wtedy moje zmartwienia i zmeczenie i stres i wszystko znika i jestem tylko ja i woda

dzisiaj:
platki, kawa
kawa z cukrem trzcinowym
salatka [warzywa plus szynka]
pare kesow salatki od kolezanki [z grzankami]
kanapka z drwala z szynka i papryka zolta
2 szklanki soku pomidorowego
kurczak z pieczarkami, ryz i surowka od chinczyka z sosem slodko-kwasnym. wielka porcja...

dzisiaj srednio. 8 godzin w pracy. potem ten chinczyk.
a w pracy masakra, tort cytrynowo - orzechowy, sernik, piszinger... ech. A

EDIT: dodaje jeszcze pomarancze, ser bialy z dzemem truskawkowym i troche warzyw.

julcyk - czy ja mam rozumiec ze te wszystkie slodkosci w pracy wchlonelas??? NOOOO oj oj

Majussia ja nie jem slodyczy!! od piatku i to sa pokusy ktorym dzielnie stawiam czola. jak mozesz mnie o to posadzac? :P

no dobra mozesz... ze mna nigdy nic nie wiadomo...

zjadlam juz kolacje.
kurde ale mi sie nie chce odchudzac... strasznie. i brzuch mam jak balon...

dzisiaj generalnie nie źle i nie dobrze.
w miare duzo ale tez w miare zdrowo... ech.

kopnijcie mnie mobilizujaco prosze...

a za godzine wychodze spotkac sie ze znajomymi nie wiem co mam pic. jakis sok pewnie, moze pomidorowy, ale zalezy gdzie pojdziemy...