MMAC ucieka przed JOJO, czyli wychodzimy z dietki :)))

ja nigdy nie lubilam Maca

Zarcie nie dobre (moze oprocz lodow i shakeow, o ktorych slyszalam rozne mity) i drogie. Za tyle co zaplace za MCchickena zrobie sobie pyszny a do tego niskokaloryczny obiadek :)

Tutaj sie zaczyna moj problem z mc - mi tam wszystko smakuje :)
Od ciastek i lodow, przez kawe [pyszna!], jogurt, salatki, az do kanapek, kanapeczek, shake'ow i innych fryteczek :P Nie pamietam, zeby mi cos w mc nie smakowalo :P

Dzisiejszego wieczoru zuje gume. Zaraz skoncze paczke 5 listkow :lol: Dobrze, ze nie kupilam tej z 10-ma :lol: :lol: :lol:

Zrywanie z nalogiem coli tez mi nie wychodzi. Na szczescie nie to jest w diecie najwazniejsze ;)

Ja w Macu też nie jadam, ale jak jestem z synem, to zawsze biorę sobie Sałatkę Szefa - wprowadzenie tej sałatki to był strzał w dziesiątkę :!: :P :P

Tylko 190 kcal i to wartościowych kalorii, szyneczka, jajeczko i dużo sałaty, pycha!

Zawsze biorę z sosem Balsamico, bo on praktycznie nie ma kalorii, biorę zawsze połowę tej saszetki a to jest ok. 12 kcal :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

I zgadzam się, że mają pyszne cappuccino i caffe latte :mrgreen: :mrgreen:

http://www.kartki.planty.pl/data/med...obrej_nocy.jpg

Widze Kasiu, ze jadamy podobnie w macu - no przynajmniej ostatnio ;) Ja tez zakochalam sie w salatce szefa z sosem balsamico, ale nie bede zbyt czesto powtarzac tego "obiadu", bo bylam szybko po nim glodna, poza tym nie mam zaufania do macdonaldsowskich warzyw ;) Jakies takie plastikowe mi sie wydaja :lol: :lol: :lol: :lol:
Dobrej nocki!! :) :*

Dzisiaj na sniadanko zjadlam kromeczke wasy lekkiej pszennej [ma tyle samo kcal co zytnia, a bardziej lubie jej smak :P] z plasterkiem poledwicy wieprzowej fitness, do tego 33g papryki zoltej, 100g pomidorkow koktajlowych i serek wiejski. Pycha za niecale 200 kcal :)

Taka sobie kupilam kurteczke [kiepskie zdjecie, moze zrobie potem lepsze :)]:
http://i161.photobucket.com/albums/t...djcie000-2.jpg

A to fotki z dzisiaj, cykane na szybko przy zlym oswietleniu aparatem z telefonu, wiec nie marudzic mi :)
http://i161.photobucket.com/albums/t...djcie001-1.jpg
http://i161.photobucket.com/albums/t...djcie002-1.jpg

Wydaje mi sie, ze widac roznice w brzuszku - mam racje? :)
A na wadze dzisiaj o 0,5 kilo wiecej, ale to woda i brak wizyty w toalecie ;)

Milego dnia wam wszysktim zycze!! :)

Pewnie, że widać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :P :P

Masz bardzo ładny brzuszek :P :P :P :P :P :P :P

Miłej środy życzę, a kurteczka bardzo fajniutka, lubię taki krój :D

Ejjjj no, laseczka z Ciebie, brzusio pierwsza klasa :D

Nie wiem jak to robisz ale brzuszek masz zajefajny...tez taki chce :?: Cwiczysz cos czy jest taki bo jest :?:

Oj Kasiu, jak TY mi to potwierdzasz, to musze uwierzyc ;) Bedziesz moim autorytetem w dziedzinie diety i miesni :P

Dziekuje Meeeg :) :*

Dzisiaj bylam na obiedzie w... Macu :lol: :lol: :lol: :lol:
Na salatce chicken premiere - 400 kcal, duzo troche, ale wliczone w limit ;)
Musialam zjesc obiadek w centrum, a do sphinxa nie chcialam isc, nauczona doswiadczeniem z salatki greckiej 700 kcal :lol: :lol: :lol:
Wlasnie skonczylam robic brzuszki i wracam do sprzatania - pol dnia dzisiaj sprzatam :P
Skoncze moj pokoj i mam dosc. Lazienka, duzy pokoj [skladajacy sie z 2 pokoi normalnej wielkosci] i przedpokoj. Teraz moj pokoj i reszty nie tkne, nie ma mowy :P Na aerobic nie ide, nie mam sily ani czasu - musze jeszcze jechac po slodkie zaopatrzenie do sklepu, bo jutro mam gosci. Dzisiaj lamalam na kostki 2 czekolady - malage i marcepanowa... jak one pachnialyyyyy :P Ale oparlam sie im :P

Tak Nicoletia, od jakiegos czasu brzuszki ;) Chcialam a6W, ale nie daje rady - mam z nia zle wspomnienia :P
Wole odbebnic codziennie moje 200 brzuszkow i mam spokoj. Przed chwila skonczylam :) 100 krotkich, po 40 skosnych na kazdy bok i 20 takich strasznie ciezkich :P z nogami pod szafka, kolana zgiete pod katem 90 stopni, rece skrzyzowane na klatce piersiowej - ałć :P