Wątek: Dzienniczek Meeeg - małymi kroczkami do wielkiego sukcesu;)

Mi też przybyło tu i ówdzie Czas to wreszcie spalić trzymam za Ciebie kciuki

hej Meguś!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:

Suuuuuuuuuuuuuuper, ze wracasz!!! Pisz,jak Ci idzie!!!!:*:*:*

super ze ktos znajomy wrocil!!!
wiosna idzie i coraz ciasniej i tloczniej na forum sie robi!!
i dobrze!!!
ja tez wrocilam...od dzis!!

Milo Cie widziec ....
Mam nadzieje ze dobrze sie czujesz....mimo nadprogramowych kilogramow.
Moze zacznijcie chodzic z MArkiem na spacery....
Trzymam kciuki.

Będzie dobrze!
Szalenie miło znowu Ciebie 'widzieć'

Meeguś, wtorkowe buziaczki i kopniaczek na miły i udany powrót na łono dietki i ćwiczeń

Udanego dnia kochana :P :P

i ja chwale! MŻ to najrozsadniejsza dieta
ciesze sie, ze jestes slonko

Witaj

Ty wróciłaś ale ja przez kilka dni będę nieobecna Uczę się do poprawki eh...

Buźka!!

Pierwszy dzień mojego powrotu do dietki upłynął pod zankiem sukcesu tzn. nie jadłam słodyczy, nie obżerałam się, a z ruchu - byłam z Marekiem na spacerze (tusiu telepatia jakaś )

Wczoraj zjadłam:
2 kromki razowego chlebka z szynką i pomidorem
banan i pomarańcza
zupa jarzynowa
jogurt + otręby
kawka z mleczkiem

A wiecie, co jest moją największą motywacja? To, że Marek ostatnio baaaaaardzo schudł, wszytsko na nim wisi, czuje sie przy nim gruba i brzydka powiedziałam mu, że ma mnie pilnować i wczoraj jak dwa razy zachciało mi sie czegoś słodkiego, to przypominał mi, że jestem na diecie

A teraz pierwsza porcja nowości - otóż zrezygnowałam z terapii. Owszem, na początku mi pomagała, ale potem ciągle wałkowałyśmy jedno i to samo, a na koniec babka już widziała w moim zachowaniu motywację, której w zyciu nie miałam. Uznałam więc, ze już mi wystarczy, poza tym - to niestety bardzo dużo kosztuje póki co jest ze mną wszytsko ok, sesje zaliczyłam bez problemu - nie da sie porównać z sesją w zeszłym roku!!

Dziś kolejny dzień zmagań, trzymajcie za mnie kciuki lecę zobaczyć, co u was


Kasiu, Grubasku, dziekuje za takie miłe powitanie

rolini, chyba sobie te słowa napiszę i powieszę na lodówce

nicoletia, zdaje mi się, ze odwiedzałas MMAC? ciesze sie, ze do mnie też wpadłaś

Alek, mam nadzieję, ze MZ mi dobrze posłuży z zapałem jeszcze tak średnio, ale mam nadzieję, ze będzie lepiej

kamitanko, dzieki za odwiedziny widzę, że masz za sobą już ładne sukcesy

syciu, :* póki co, jest ok, zobaczymy, jak mi pójdzie dalej

finesko, ta wiosna to na razie przyprawia mnie o większe kompleksy, bo tzreba trochę więcej odsłonić, nie da sie juz opatulić w golf, no ale razem damy radę

Tusiu, Marek ma taka prace, że spaceruje cały dzien (dlatego chudnie ), no ale udało mi sie go wyciągnać

rejazz, nawet nie wiedziałam, ze też wróciłaś a dobrze być musi!!

ago, a ja najbardziej sie cieszę z tak miłego powitania

chcebycchuda, trzymam kciuki za poprawke, bedzie dobrze i potem koniecznie wracaj!

Meeeg, super, że wróciłaś!!!
Widzę, że sytuacja z Twoją dietą podobna jak u mnie... Ale teraz mamy wiosnę, mamy motywację i damy radę!!!Trzymam kciuki za Ciebie i jestem (prawie) pewna, że obie wytrwamy w postanowieniu walki o superowy wygląd i samopoczucie