Wątek: Każda Chwila To Szansa Aby Wszystko Zmienić...

Głowa Cię może boleć przez to jedzenie, jednak powinnaś trochę bardziej urozmaicić dietę...

od samego rana głowa mnie boli raczej od ciśnienia bo moja mame tez boli....

hm.. wiem wiem ale co moge innego jesc juz zanieminiałm 2 sniadanie
obiad - jadam rózne rodzajae je... mam 6 rodzai

moze dajcie jakies propozycje
jutro zamienie sniadanie na owsianke

Zamieszczone przez Catharina

30 min cwiczyłam trening siłowy bez przerw na maszynach siłowych

Hmm, przecież trzeba robić 1-1,5 minuty przerwy między każdą serią a Ty tak bez żadnych przerw

chodziło mi o to ze liczyłam treing ile trwał 30 min cwiczen ze nie liczyłam przerw w swoim czasie

OKI, rozumiem

musze zaczac pisac bardziej zrozumiale

buziak na mily weekend;*

Kasiu, jak spędzasz weekend?

Miłej soboty życzę i pozdrawiam cieplutko :P :P

hej, ładnie Ci idzie, gratuluję zapału
30min ćwiczeń to bardzo dużo!

Kasiu dobrze tylko ajc ta pogoda mnie do szalu do prowadzi - czemu musi padac ,byc zimno

sycia hehe 30 min było na samej siłowni musze stwiwerdzic ze na tych maszynach sie super cwiczy

grubasek dziękuje :*