Wątek: Diete czas zacząć czyli kicia1292 walczy z kilogramami :)

Sycia ma rację 600 kcal to za mało.Dobrze ,że jesz teraz więcej.Pozdrawiam

niee..... dla mnie to za dużo, czuje sie jak obżarta gruba krowa, dzisiaj zjadłam już 852,20 Kcal, spaliłam tylko 300,00 Kcal. Strasznie sie czuje, mam wrazenie, ze przytyje, chodze nerwowa i bola mnie kolana od tego rowerka... Wy tez tak mieliście?

Hejka Kicia nie przesadzaj 800 kcal to i tak z mało a ty mowisz ze czujesz sie obzarta? heheh jedz wiecej lepiej dla Ciebie 3mam kciuki i zapraszam do siebie

Witaj Kiciu.Jestem pierwszy raz u Ciebie ale teraz będę częstszym gościem.Z tego co piszesz to bardzo mało jesz,800 kcal to zdecydowanie za mało.
Jak będziesz jadła tak malutko to zwolni się Twój metabolizm i będziesz miała odwrotny skutek od zamierzonego bo będziesz wolnij chudnąć.
Napisałaś wczoraj ze po 14 juz nic nie będziesz jadła.Rany strasznie szybko ja bym wieczorem dopadła da lodówki.

Cześć dziewczyny, u mnie pogoda super, tylko zapowiada się 2 tygodznie spr. w szkole... Znalazłam sposób na szybki, smaczny obiad z mało kalorii :P zaopatrzyłam się w zupy i drugie dania dla dzieci z Gerbera albo BoboVita. Dania są przeróżne, z różnych krajów i smaczne, a kiedyś myslałam, że są fee. Zalezy jaki smak, ale myślę, że najwilęcej jest do 100 kcal. Mam straszną ochotę się zważyć, ale nie moge, musze czekać do niedzieli Dla mnie 800 kcal to jest sporo, nie moge w siebie wepchać 1000kcal, no chyba, że jadłabym słodycze :P Trzymam za Was kciuki!

renatko ja wczoraj i tak i tak zgrzeszyłam :P zjadłam po 21 troche zupy... ale przedtem kreciłam na rowerze 30 min i zrobiłam pierwsza partyjkę Weidera

zupka to nie to co czekolada czy ciastka,nie ma sie co przejmować Pozdrawiam

To fakt zupka na pewno nie jest kaloryczna jak nie zabielana.
A co do dań dla dzieci to mi nie smakuja, a próbowałam ich sporo jak karmiłam dzieci.
Jak wrażenia po weiderze?

to mnie troche uspokoiłyście, ale i tak juz nie bede jadła po 21 zup nie zabielam, smietane całkowicie odstawiłam, jak coś to mleko 2%
Co do weidera jestem na 3 dniu i musze powiedzieć, że ciężko troche... zanim skończe to się ssapie, a brzuch boli. Efekty jak narazie czuć, bo brzuch twardy. A przy tym spala sie też sadełko no nie? Juz w niedziele się waże, jestem ciekawa czy coś mi ubyło, przybyło czy stoje w miejscu. Chciałabym to pierwsze, zresztą każdy by chciał, ale jak mi po tygodniu nic nie ubędzie to chyba sie załame...

Kiciu zaglądam z rewizytą

Przeczytałam Twoje posty - kochana, jesz zdecydowanie za mało! A jeszcze dodatkowo intensywnie ćwiczysz. Będąc mniej więcej w Twoim wieku robiłam tak samo i zobacz do czego mnie to doprowadziło 1000 kcal to i tak za mało dla osoby w Twoim wieku - pamiętaj, że wciąż się rozwijasz.

'6" jest mordercza - poległam na dniu 11 i zaczynam od nowa

miłego popołudnia