Wątek: Diete czas zacząć czyli kicia1292 walczy z kilogramami :)

Gratuluję.Bardzo duży spadek jak tylko na miesiąc czasu.

DZIęKUJE ZA ODWIEDZINKI I MIłEJ NIEDZIELI żYCZę

Zamieszczone przez ooouuuu

zgadzam sie calkowicie z kamitanika!
kiciu, zczelam diete dzien po Tobie, jem ok. 1000 kcal dziennie (max do 1100) i schudlysmy tyle samo. widzisz... nie ma sensu tak drastycznie ograniczac jedzenia. wiem, bo sama tez popelnilam popelnilam taki blad. przytylam po tym szybciej niz schudlam. to samo tyczy sie kopenhaskiej, ktora rowniez zdarzylo mi sie stosowac. NIE POLECAM! dieta ktora teraz prowadze to pierwsza racjonalna dieta w moim zyciu. coz, czlowiek uczy sie na wlasnych bledach, szkoda tylko, ze nie zmadrzalam 10 lat temu.
przemysl wszystko jeszcze raz.

pzdrawiam

Ja też schudłam przez miesiąc 6 kg będąc na diecie 1000-1200 kcal a w ciągu 2 miesięcy prawie 10 kg.

dzisiaj zjadłam ok.800kcal i jestem najedzona i tyle samo chudne co wy, co za różnica jeść 1000kcal i je w siebie wpychać, jeżeli mozna byc najedzonym jedząc 800-900kcal? Nie wiem, może ja mam silniejsza wole,mniejszy żołądek,moge wytrzymać bez jedzenia i nie jestem głodna, dobrze się czuje i co najwazniejsze chudne. Jak już powiedziałam jeżeli coś sie bedzie działo przejdę na te 1000kcal, narazie jest mi dobrze jak jest. Każdy ma inny organizm, a ja mam nadzieję, że jednak zostanie tak do końca i nie przytyję jak się bede pilnowała.
Miłego niedzielnego wieczorku

PS. Wstawić swoje zdjęcia, bo się zastanawiam?

A ja uważam że jeżeli wystarczy Ci 800kcal to tyle jedz.

Pogoda dziś paskudna,ale mimo wszystko przesyłam słoneczne i cieplutkie pozdrowienia
Jutro mam ważenie Zobaczymy czy mi coś ubyło

wow niezle! gratulacje ja nie wiem czy w miesiac uda mi sie zzucić 5kg ale nie martwie sie,bo po co sie spieszyc.. zeby szybciej kiloski wróciły? nie dzięki :P do lata zdąze
Powodzenia w dalszym dietkowaniu :*

SŁODKICH SNÓW ŻYCZĘ

Witam Chciałam zapytać w jakie dni masz ważenie bo sie pogubiłam?

ważę się w niedziele