Wątek: Powolutku to skutku :) Jeszcze 9 kilo :):)

Ojj szkoda że znowu zaczęłaś palić...
Może dzięki temu uda Ci się szybciej osiagnąć cel, jednak wg mnie nie warto.
Tym bardziej ze palenie wychodzi już z "mody" i dziewczyna
z fajką przez jakieś 85% społeczeństwa jest źle postrzegana...

po dupsku za te paskudne fajki powinnaś dostać, nu nu nu... ale cóż każdy jakoś odreagowuje... mam nadzieję, że dojdziesz do wniosku, że nie warto przez takiego idiotę wpadać po raz kolejny w sidła nałogu... trzymaj się Kochana i walcz z tymi fajkami, jeśli uważasz, że warto buźka

NO nie krzyczcie już na mnie Uwielbiam palić i rzucę ale jeszcze nie teraz Koniec tematu!!! :

Wczoraj byłam na babskim nocowanku u mojej Madzi. Było nas sześć i bawiłyśmy się świetnie!!! Zrobiłyśmy sobie grilla, siedziałyśmy, gadałyśmy i piłyśmy winko Wspominałyśmy czasy jak się poznałyśmy na studiach i jakie robiłyśmy na sobie nawzajem pierwsze wrażenie Było ekstra

Dzisiaj byłam u dziadka i bawiłam się z jego nowym szczeniakiem!!! Nazywa się Groszek i jest razy jakoś tak bajgel czy bagiel?? No taki mały biało brązowy z dużymi oklapniętymi uszami!!! słodzik!!!

Od jutra znów restrykcyjna dieta..czyli koniec ze słodyczami, pieczywkiem, ziemniakami i makaronami. Zaczynam większy ruch ( ćwiczenia z hantelkami, bieganie i A6W) no i nauka, nauka i jeszcze raz nauka!!! bo w sobotkę egzamin

Denniczko - ałć, ałć, ałć!!!! Boli dupsko Zobaczysz będzie jeszcze Kasia kiedyś mądrzejsza

Nika1990 - mówieniem mi, że kobieta z fajkiem jest źle spostrzegana napewni mnie nie przekonasz już od dawna mam w nosie co uważa o mnie społeczeństwo. Gdybym się tym wszystkim martwiła to był chodziła prosto i się do nikogo nie odzywała bo bałabym sobie, że ktoś o mnie coś złego pomyśli. Dla mnie najgorszy jesst widok zataczającej się panienki wracającej z imprezy zgroza!!! Zobaczysz kiesyś rzucę ale dziękuję za przekonywanie Buziaczki i dzięki, że wpadłaś

Unhappy91 - dziękuję ja też mam nadzieje, że egzamin zdam wiesz co ?? Ja to bym z chęcią dostała trójkę a nie szustkę byleby mieć to z głowy Buziaczki

Tussiaczku kochany!!! - dziękuję, że do mnie przybiegłaś Naprawdę Tusiaczku rzucę to palenie ale jeszcze nie teraz Jak znów będę kaszleć to rzucę bez zastanowienia obiecuję!!!! Buziaczki!!!!

No dziewczyny juz dajcie naszek ?kasce spokoj z tym paleniem hehe
kazdy sam musi dojrzec do tej decyzji o porzucenu tego nałogu Ona jest madra i ma swoj plan jak go zrealizowac, prawda?

ja tez zaczynam i to impetem bo od kopenhaskiej
i zapraszam na moj watek bo mialam przezycia i chce sie od odciac!

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=71397&highlight=

buziaki

Widze ze wekend mialas milutki. Ciesze sie razem z Toba:**.

Ucz sie Kolezanko,ucz. W sobote zaliczysz ostatni egzamin i bedziesz miec wakacje.

Milego dzionka.

Buzka:**.

na pewno aż tak by nie bolało, tym bardziej, że ja nie jestem za rozwiązaniami siłowymi, to miał być taki straszak
powodzenia na egzaminie, a skoro się uczysz, to może lepiej by było żeby ta restrykcyjna dieta jeszcze sobie poczekała do hmm, poniedziałku? bo przecież w sobotę i niedziele będziesz jeszcze świętować albo ciii, nic nie mówiłam, nie chcę namawiać do grzechu
buźka

Witam Witam

Dzień udany Byłam z pieskiem u weterynarza i robiłam mu echo serca bo kilka razy zemdlał mi na spacerku Ma już 13 lat a zachowuje się jak szczeniak Wszystko jest jednak ok. Muszę jeszcze zabrać go na badanie krwi i zrobić jakieś szczepienie.
Potem z mamusią na zakupach Kupiłam sobie dwa odważniki po 1,5 kg każdy (wcześniej używałam Sławka ale są niewygodne ). Kupiłam sobie też krótkie spodenki do ćwiczeń i bluzeczkę

Przed godzinką skończyłam ćwiczyć i ledwo żyję ale lubię takie zmęczenie hehe Jadłam w miarę normalnie bo jednak jak się uczę to trudno mi trzymać dietę

Idzie burza a ja się boję bo nadal nie naprawili u mnie w bloku piorunochronu ehh

Denniczko - a ja się tak przestraszyłam tego kopniaka i cieszę się, że jednak to był tylko straszak hehe Co do świętowania po egzaminie to: egzamin mam o 16 w sobotę a już o 17 wraz z moją Madzią jedziemy na weeckend na działeczkę. Będzie tam cała stara ferajna (mama, ciocie, wujki i inne takie). Odpocznę sobie więc troszkę ale o diecie nie ma co mówić Dobrze, że jest tam jeziorko które zawsze przepływam w pław kilka razy dziennie

Tusiaczku - jezuuu jak ja bym chciała mieć to z głowy!!!! Ten przedmiot mi się nie podoba i jest ogólnie ble ble

Malinko - dziękuję za "nakrzyczenie" na te wredne baby które na mnie krzyczą Masz rację!!! Każdy sam musi podjąć taką decyzję Jeżeli mi net nie padnie (przesył radiowy - burza) to zaraz do Ciebie wpadnę

[img]http://kartki.******.pl/kartki/19/416.jpg[/img]

oj biedny to twoj piesiak jak ma takie doolegliwosci. Ale moze wiecej na spacerki to mu to minie

oj burza była była... dobrze ze zdazylam z pracy wrocic

a co do fajek...nooo prosze bardzo wszystko zalezy od nas ja tam w ciebie wierze

i widze niedługo wakacje w Turcji

a ten egzaminn z jakiego przedmiotu?

Buzka:*

Cześć Słońce Ty moje))

O paleniu ic nie bede pisać wiesz co i jak, a do cCebie należy wybór kiedy i czy rzucisz

Ja tez zakupiąłm sobie ostatnio 2 pary spodenek na cwiczenia i 2 sportowe staniki, a hantelki mam takie 5kilogramowe,ale one są o tyle fajne, że możan z nich odejmować ciężar Mam je już kilka lat i uwielbiam!!Ćwwiczenia na ręce to jedne z moich ulubionych,a mięśnie rąk mam już naprawde kulturystycznie wyrobione hehe))

Biedniusia jesteś z tym egzaminem,ale to już niedługo

Mam nadzieje, że jesteś dzisiaj baaardzo grzeczna dietkowo))

Buzie Słonko!!!

No czesc Kasiunia, teraz ja dziękuję, że do mnie wpadałaś jak mnie nie było Hantelki mówisz? Fajnie... Ja mam takie 1kg i one są naprawdę lekkie, choć niestety nie ćwiczę na nich regularnie, a akurat ramionkom u mnie by się przydało (choć umówmy się - każdej mojej części ciała by się przydało, no, może uszka by się ostały ). Jak Ty zaczniesz ćwiczyć, to może i ja? A dziś jadę na ostatni wakacyjny aerobik-step...
Pozdrawiam Kasiunia...