Wątek: Powolutku to skutku :) Jeszcze 9 kilo :):)

No dziewczynki jestem po ćwiczeniach...co prawda nie zrobiłam tyle ile miałam zamiar bo zapomniałam, że dzisiaj zaczyna mi się @ i troszkę nie dałam rady

- 8 miunt Nogi
- 8 minut ramionka
- 8 minut brzuszek

Może wieczorkiem coś jeszcze zrobie ...ale rozumiecie...brzuch zaczyna dokuczać i przypominać mi, że jestem kobietą haha

Buziaczki- właśnie wcinam nektarynkę

Kochana, gratuluje pieknej czwóreczki! Cudnie! I teraz masz w pełni zasłużone wakacje. I już niedługo wyjazd, prawda?
Współczuje @, sama niedawno sie zmagałam,ale pocieszajmy się, że to tylko 2-3 dni takie straszne - ale teraz nie szalej z ćwiczeniami, tak? Dietkę trzymaj, ćiwczenia dolożysz za chwile
Pozdrawiam Cie mocno...

Brawo Kasiu)) ważne,zeby się powoli zacząć ćwiczeniowo rozkręcac późiej sama będzie Cie do tego ciagneło))

I jak udąło ci sie jeść co 3h?? bo jesli to skutkuje to sama to opatentuje hehe i u siebie wyprobuje

A jak tam mopsik ?? Mam nadzieje,że lepiej z maluszkiem


trzymaj się cieplutko Słonko, udanego piąteczku))

Jak tam Kasiucha, co tam u Ciebie? Pozdrawiam...

Kasiu nie znikaj nam tęsknimy!!!!

Odezwij sie jak Ci mija dietka,

buziaki Słonko i udanej soboty

Hej kochana! Gratuluję zdania egzaminu a ja sie bede meczyc we wrezsniu

Mam podobne uda jak Ty i w opgole wymiary...albo i teraz większe, bo przytyłam trzeba sie brać za siebie, prawda?

Kasiu gdzie znikenłaś??Odezwij się co u ciebie,t roszke sie mnartwie,że tak nagle zamilkłaś


buziaki i udanego wtorku

Ja rowniez gratuluje....
Niebawem wyjezdzacie razem na wakacje.
PRzywiez troszeczke sloneczka ze soba.
Mam nadzieje ze bedzie fotorelacja.

Kochane dziewczynki!!!

Wiem wiem...zniknełam na kilka dni ani razu nie weszłam na internet bo nie miałam na to czasu
Prasowanko, sprzątanko, wizyty z mopsem u weterynarza, pakowanie się ale może od początku

Mopsik jest chyba zdrowy Tak naprawdę to nie wiadoo co mu jest. Pani weterynarz mówi, że to starość. Pierwsze badania krwi wskazywały, że dwa wskaźniki są za wysokie - to najczęściej objaw jakiegoś nowotworu. Jednak badania krwi, echo serca, prześwietlenie klatki piersiowej i jamy brzusznej wyszły idealnie. Po tygodniu drugie badania krwi wyszły lepiej więc po powrocie z wakacji robimy mu zabieg dentystyczny zdjęcie kamienia z ząbków który bardzo szkodzi i jemu i toczeniu. Taki ten MOpskik jest, że ma 13 lat a wariat jak szczeniak

Wczoraj wieczorem przemogłam się i zrobiłam wielkie prasowanie które nzabierało się przez chyba miesiąc haha Jeszcze będzie jedno przed wyjazdem bo pewnie jedno pranie się nazbiera...ale cieszę się, że mam to za sobą bo prasowania szczerze nie lubię!!!!

Byłam też na zakupkach kupiłam sobie bluzeczkę w housie - tak naprawdę to pierwszy raz coś tam kupiłam bo rozmiary mają maksymalnie 40 ale bluzeczki mogę mieć elki gorzej ze spodenkami. Bluzeczka jest w ładnych kolorkach i ma tak skonstuowane ramiączka, że idealnie pasuje do mojego tatuażu Potem w lumpeksie znalazłam bardzo ładne zielone polo H&Mu i fioletową bluzeczkę z nadrukiem Na wyjazd więc jestem już obkupiona muszę tylko dokupić jakiś antyperspirant i mydełko AA - oczywiście dla alergików

Zrobiłam wielkie sprzątanie we wszystkich szafkach w moim mieszkaniu ... naszczęście skończyłam przed upałami...bo wczoraj to Kasia była nie do życia

Z dietą tak sobie ale z ćwiczonkami dobrze Chyba dałam sobie spokój z odchudznką do czasu powrotu z Turcji

Spotkałam się z moją przyjaciółką z którą nie widziałam się prawie rok Chodziłyśmy razem do podstawówki, mieszkałyśmy na tej samej ulicy no ale teraz jak się przeprowadziłam to widujemy się strasznie mało do tego Justynka jest na dziennych studiach na matmie na politechnice i ma stypendium ...powinnam brać przykład od niedawna ma też nowego chłopaka więc mniej czasu dla całego otocznie - zrozumiałe

Tusiaczku - cieszę się, że wróciłaś bo też nie było Cię jakiś czas na forum. Mam nadzieję, że u Ciebie już dobrze ale zaraz to sprawdzę odwiedzając Twój pamiętniczek

Linuńku - dziękuję, że do mnie zaglądałaś. Jak widzisz nic złego się nie stało tylko to był brak czasu

Madziu - cieszę się, że już wróciłaś!!!! Nie martw się egzaminami we wrześniu pouczysz się przez ostatni tydzień i będzie dobrze egzaminy we wrześniu mają też dobrą stronę - rozgrzewasz się przed nowym semstrem a inni przychodzą i są "zaspani" Madzia do boju!!!!

Sławciu - dziękuję, że zajrzałaś do |Kasi Pozdrawiam cieplutko!!!

Właśnie zaczęło padać uff trochę chłodu

heh no to się cieszę, że wszystko jest w prozadku

Ja rozumiem,że przed wyjazdem to na diecie się skupić nie możesz, masz moje rozgrzeszenie hehe(żartuje)


Trzymaj się cieplutko Słonko!


Udanego czwartku


[img]A tak w ogóle to życze Ci udanego czwartkuDDheh [/img]