Wątek: to i ja sie przylacze....bo szukam motywacji

Hej!
Postanowilam wrocic!!!!!!!Nie wiem czy mnie jeszcz ektos pamieta, ale bywalam tu kiedys..teraz przez studia troche sie zaniedbalam,ale wracam i mam nadzieje, ze osiade................bo jak tu nie przychodze to caly czas jakies grzeszki mi ise przyplatuja..aw eic do dizela.......odchudzanie czas zaczac..znowuPozdrawiam k.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ŁELKOM BAK!!!!
co prawda poprzwdnich zmagań Twoich nie sledziłam. ale teraz kilka stron przeczytałam (reszta jak starczy czasu) i będę wdepywać od czasu do czasu! nie wspomniałaś, czy przez czas Twojej nieobecności na forum trzymałaś się tysiaka czy nie...
trzymaj się i pokaż podłym słodyczom kto tu rządzi!!!!

buzi

magda

Zabiegana:miestety nie trzymałam sie ..ale nie bylo az tak zle bo nic nie przytylam a nawet udalo mi ise schudnac te 2 kilo..ale teraz mam zamiar ostro sie wziasc do pracy......chociaz czas nie sprzyjajacy dietom bo swieta..Buziaki K.

Cześć Kochana Kamusiu !!!!!!!!!!!!!
Oczywiście, że Cię pamiętam !!!! Jak mogłabym zapomnieć Bardzo, bardzo się cieszę, że wróciłaś do Nas Wiesz ostatnio myślałam właśnie o kilku dziewczynach, które tak nagle zniknęły z forum i m.in. o Tobie też, dlatego nawet nie wiesz jaką radość mi sprawiłaś jak Cię zobaczyłam na forum, naprawdę
Nie uciekaj już PROSZĘ !!!!!!!
A z dietką razem damy radę - ja też miałam góry i doliny, teraz znowu dietkuję Także - DO DZIEŁA !!!!! :P

OK BIORE SIE BIORE............................................. ..........OD JUTRA SIE BIORE NA PRAWDE..BO DZISIAJ TO TROSZKE MI SIE NIE UDALO ALE LICZE ZE MI SIE UDA MUSZE SIE ZWAZYC.ZMIERZYC ITP.I DO DZIELA.....

MAŁA ŻABCIU..FAJNIE, ZE O MNIE POMYSLALAS..MAM NADZIEJE, ZE TYM RAZEM SIE UDA..................!!!!!!!!!CO JA MOWIE MUSI SIE UDAC..........OK IDE ZOBACZYC O UCIEBIE..BUZIAKI K.

PROBA

Ok sprobuje jeszcze las z tym licznikiem wagi..tera zmusi sie udac

WITAM WSZYTSKICH
ZWAZYLAM SIE,,ZMIERZYLAM I MOGE OD JUTRA ZACZYNAC

A OTO REZULTATY:
WAGA: 74 KG
PAS: 82 CM
BRZUCH:92 CM
BIODRA:100 CM

A TERAZ POSTANOWIENIA:
SLODYCZE PRECZ
1000-1200 KCAL DIZENNIE
CWICZENIA 2 RAZY DZIENNIE + CHODZENIE PO SCHODACH /MIESZKAM NA 10 PIETRZE / + INTENSYWNE SPACERKI Z DRIMSIEM
NIE JESC PO 18
MYSLEC OPTYMISTYCZNIE
NIE WATPIC W SIEBIE//TRUDNE DO ZREALIZOWANIA ALE POSTARAM SIE/
ODWIEDZAC TA STRONKE CO NAJMNIEJ RAZ DZIENNIE

HE HE ZOBACZYMY JAK MI SIE TO UDA..3-MAJCIE KCIUKI AGAIN..........................


BUZIAKI K.

WitaM WSZYTSLKICH

W NOWY DZIEN WKRACZAM Z OPTYMIZMEM NA TWARZY..JAK TO SIE MOWI CO NAS NIE ZBIJE TO NAS WZMOCNI..A SKORO BRAK LSODYCZY I INNYCH SMAKOSCI MNIE NIE ZABIJE..TOOOOOOOOO....HE HE NARAZIE TRZYMAM SIE PLANU....CWICOZNKA RANO I SPACEREK Z PIESKIEM...........OBY TYLKO WYTRZYMAC DO WIECOZRKA..POZDRAWIAM K.