Wątek: *** opornie walczę (czyt. od str.16) [symploke] ***

no chyba niestety jedzenie pabuje nade mną..


Choć.. jestem dziś pełna siły, bo przełamamłam się wczoraj, mam nadzieje, że przezwyciężyłam złą passę... Kiedy bardzo długo nie umiełam spać byłam cholernie głodna. Ale nic nie zjadłam.

Dziś obudziłam się z mniejzym brzuchem.

Może to wystarczy by znaleźć siły?


Teraz póki co na śiadanie planuję owsiankę z truskawkami.
A co potem-się zobaczy

_____________________________

Niki92 dziękuję Ci słonce, że we mnie wierzyłaś, i że dzielnie mnie odwiedzasz. Super dziewczyna z Ciebie! :*

mysza81, Meeeg85, nargila również dziękuję za odwiedziny :*

rybcia taka motywacja powinna u ciebie zostac widzisz ze tak brzydko powiem nie nazarlas sie i brzuszek mniejszy i tak dalej :P Wytrwasz :P tylko nie podjadaj slonko Ja tez swieta nie jestem ale razem to zmienimy cio nie ?

kromka z serem, pół bułki z serem
2 batoniki fitness.

Chyba zamkne wątek.
To nie ma sensu.

Symploke, masz sie nie poddawać! Pamiętaj, dopóki wlaczysz, jesteś zwycięzcą, sprawa nie jest jeszcze przegrana!! Po sesji - pełna mobilizacja!!!!!

No wlasnie niepoddawaj sie zlotko dasz rade zobaczysz :P ogranicz dostep do slodkiego niekupuj batonikow zamiast batonika kup jakis owoc typu banan albo brzoskwinie ale na serio ogranicz dostep do slodkiego !!!!!!! dasz rade

Nie możesz go zamknąć! Nie pozwalam .
Wszystko da się naprawić.
Myślisz, że ja nie miałam trudnyh chwil..ba...miałam ich chyba z tysiąc. Trzeba się pozbierać i brać do roboty
Buziolki na miły dzień:*

SRODOWE POZDROWIENIA I ZYCZE MILEGO DNIA

P.S. WPADNE POZNIEJ

No dalej Symploke poddaj sie przecież tak najłatwiej. Po co walczyć jak można się poddać i marudzić. Wszyscy Ci tu słodzą więc ja pozwolę sobie troche "pozytywnie pokrzyczeć". W najgorszym wypadku wyprosisz mnie ze swojego wątku. Musisz jednak zrozumieć, ze my wszystkie się zmagamy z takimi samymi problemami. jesteś silna dziewczyna i dasz radę tylko słuchaj naszych rad i się nie poddawaj. Lubisz bułkę z serem? Idź do sklepu i popros o ser zółty 17%, bułkę kup razową, grachamke czy cos w tym stylu. Obłóż to pomidorem który powstrzymuje wchłanianie się tłuszczy i powoduje szybsze ich wydalanie. na pewno dasz radę! Pamiętaj, ze dieta nie musi yć karą, spraw aby byla smaczna i małokaloryczna. Powodzenia.

Sezon malinowo- jagodowy czas zaczac. Wlasnie sie pojawiy w sklepach te pysznosci

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja mam ochote na jagody ale te lesne :P nie zadne borowki amerykanskie tylko zwykle lesne jagody :P