Wątek: Koniec z grubaskowaniem !!! :)

Hej
Witam w gronie dietkujących
Jak mija dzień dietki
POwodzenia i wytrwałości życze i pozdrawiam

no więc pierwszy dzień i.... PORAŻKA

po obliczeniu kcal niby AŻ tak źle nie jest - 1 300 kcal - no ale ja chcę jeść

zjadłam na obiad ryż z surówką i jajecznicą :P

ale potem zjadłam chyba z 1,5 porcji pierogów z pieczarkami polanych cebulką z olejem

aaaaaaaaaaaaaaaaa whyyy

a... no i cappucino z likierem heh... ...bez komentarza

ale bedę się trzymać mam nadzieję

SARA dzięki, że wpadłaś

JUSTYNIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

czy mnie oko nie myli???????????????????

Hej Justynia. Twoja waga nie jest taka zła w stosunku do wzrosu.
Życzę silnej woli, bo te pierogi z olejem i cebulą to na pewno nic dobrego.
Miłej środy.

miłej środy:*

Miłej środy i trzymaj się dzisiaj z dala od pierogów i tym podobnych

oooooooojeny byłam dzisw toruniu pozałatwiać te wszystkie beznadziejne sprawy związane z moja obroną i się wkurzyłam bo nie moge znależć nigdzie jednej książki, a zapytają mnie z niej... ech... no cóż wymyslę coś

dokonałam dziś dietobójstwa na sobie nie było nic innego więc wzięłam - rano o 7 do autobusu - na śniadanie KAPKĘ :
chleb zwykły 2 kromki
margaryna
pasztetowa

nie wiedziałam, że ma tyyyyyyyle kalorii a wcale sie nie najadłam ech...
obiecuję poprawę ale tak na całą parę odchudzanie zacznę od soboty bo w piatek mam tą obronę ale już tak psychicznie się przygotowuję do odchudzania oczywiście i zmniejszam dawki - to jakoś głupio brzmi - jedzenia

no i zaczne biegać

tagg jesteś dla mnie inspiracją

nikidziękuję Tobie również

awilsedziś pomidoróweczka na obiad a jak będę chciała podjeść to już się uzbroiłam w ananasy hehe...

Justynia, mow jaka ksiazka, moze mam

TO JUZ OBRONA Jaaaaa! Ale ten czas zlecial

O pasztecie mi nie mow, bo tez nie wiedzialam, ze to SWINSTWO jest takie NIEDIETETYCZNE

ooo proszę ananasy mniam
podziel no się

tagg książka Aliny Kowalczykowej i nie wiem jaka i wiem tylko, że mam przeczytać jakiś rozdział o "Fantazym" bo pisałam o "aktorze" Norwida i jak to koresponduje właśnie z "Fantazym" ech... no poszukam, a jak nie znajdę to chyba sama coś wymyslę...

autkobufajnie, że jesteś a zapraszam, zapraszam

Stwierdziłam, że do piątku mogę sobie pozwolić na 1 500 kcal ewentualnie 1 700 a potem to już 1000 - od soboty