Wątek: Koniec z grubaskowaniem !!! :)

justyniu no to faktycznie temu Andrzejkowi rodzice krzywdę robią:/ Dobrze, że trafił na Ciebie i Twoją mamę
Super, że wytrwała w bieganiu jesteś, ja niestety po całym dniu z moimi skrzatami to przeważnie nie mam szans na ćwiczenia, albo sił:/ Ostatnio próbowałam poćwiczyć jak nie spali to jeden próbował robić to co ja, a drugi właził cały czas na mnie:/ Taki dodatkowy cięzarek na brzuch przy brzuszkach

hej
pracuje z dziecmi ale nine lubie tych zepsutych

dzisiaj po prostu miałam anielska cierpliwość... andrzejek był okropny i na wszelkie sposoby próbował mnie wytrącić z równowagi ale ja sie nie dałam
fatalnie się czuję bo mam 1szy dzień okresu i nie dam rady biegać dzisiaj ani jutro - wiem bo kiedys próbowałam i myslałam, że zemdleję hihihi a byłam z Krzyskiem i on biedaczek tak sie zestresował i tak dreptał dookoła mnie i cały czas pytał "no...no... ale co...no... co ci jest...." hehehe a potem mi powiedział, że jak będę kiedys rodziła jego dziecko to żebym po niego NIE dzwoniła i dała mu znac jak będzie po wszystkim jak go porządnie o...chrzaniłam to ze skruchą powiedział, że on tylko żartował tak sobie niewinnie

śniadanko: jogurt jogobela mały truskawkowy
sniadanko 2: banan
obiadek: kawałek piersi z kurczaka bez tłuszczu pieczony w folii alum.
ziemniaczek w mundurku
ogórki kiszone 2
kolacyjka: kromka chlebka żytniego
margaryna
wedlinka
pomidorek, ogórek

Oj, masz zajęcie z dzieciakami, i jakie absorbujące ) Niemyslenie o jedzeniu gratis;] Super Ci dietka idzie, oby tak dalej.

U mnie z tym Redd's-em to tak wygladalo, w sumie to sie bardzo nie przejełam. Bardziej na mnie działa to, ze moja waga w miejscu stoi. Ale może się wkrótce ruszy Mam nadzieję. Pozdxrowienia i usciski. Milego dnia

Podziwiam, ze chciałaś biegać w pierwsz ydzien @, ja szybko z tego zrezygnowałam

A Ty tak często zajmujesz się tym Andrzejkiem? wiesz, wkurza mnie, ze niektórzy robią krzywde dziecku, nie zauwazają tego i uważają, ze wszytsko jest w porządku!!!!!!!!!

widze, że czas Ci minał przyjemnie

Wyjeżdzam na ok. 3 tyg i jak kązdemu, przypominam, żebys czasem, jeśli mozesz, wpadła do mojego apmiętniczka i napiasała, co u Ciebie, bo potem indaczej nie dam rady nadrobić zaległosci na wszytskich pamietniczkach

kurka wczoraj nie mogłam wejść na forum bo mi jakiś błąd wyskakiwał troche wczoraj zaszalałam hehehe do popołudnia ładnie

śniadanko: pół banana zmiksowanego z połowa jogurtu
obiadek: malusieńki plaster schabu pieczony w folii bez tłuszczu
ziemniaczek w mundurku
2 pieczone brzoskwinie

no i potem troche zaszalałam bo u krzyska byłam i zjadłam kawełek sernika ale normalnie taki 1 cm na 4 cm bo u iego jakos tak dziwnie kroją wiec i tak sie zmieściłam hihihi

a musiałam byc wczoraj dzielna bo andrzejek idzie teraz do 4 klasy i był z nami ostatni raz po 10 latach więc oczywiście JA musiałam zrobić galaretkę z bita śmietaną i owocami i jego ulubione ciasto czekoladowe z z 3 tabliczek czekolady a na obiad mama zrobiła spagetti bolońskie...NIC NIE ZJADŁAM no więc ten serniczek chyba mi wybaczycie

JUSTYNIAAAA! Czy wybaczymy????? Nie zjadlas calej gory innych pysznosci, ktore Ci wczoraj przed nosem przechodzily, zadnych czekolad, galaretek, nic a nic, do tego zmiescilas sie w limicie kalorycznym BRAWO!!!!!!

jestem z Ciebie dumna!!!

wczoraj wam nic nie napisałam bo krzysiek miał przyjechac po mnie o 11 a był o 8.30 bo miał egz na 8 i był test 5 pyt i tak szybko zrobił (na 4 bo miał już wyniki )i u niego były imieniny jego mamy i tam troszke pomogłam a potem na szreka3 i ze znajomymi na... soczek i w domku po 23 no i sobie wczoraj przerwę zrobiłam, ale juz ja w sobote zaplanowałam wiec nie pisze co zjadłam ale i tak było dobrze bo sie nie obżarłam jak zawsze, że się podnieść nie mogłam tylko tak po prostu obiadek i podwieczorek i popcorn heh no to w sumie i tak napisałam
dzis stwierdziłam, że jestem tak pełna po wczorajszym dniu więc dziś zjem mniej tak ok 800 kcalchyba 1 dzień nie zaszkodzi

ja tez wczoraj zrobilam sobie taki glodowkowy dzien tak na skurczenie zołądka a dzis ładna dietka i mam zamiar pocwiczyc mimo okresu
To jakie plany na dzis?

Buziaczki i udanego dnia*

[img]http://kartki.******.pl/kartki/19/421.gif[/img]