Brawo rozmiarków!!! Żeby wszystkie Lki były za duże to jest coś!!! Brawo brawo brawo!!! miłego dzionka!!
Brawo rozmiarków!!! Żeby wszystkie Lki były za duże to jest coś!!! Brawo brawo brawo!!! miłego dzionka!!
Ponoć wiara czyni cuda a ja wierzę, że się uda!
forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68510&postdays=0&postorder=asc&sta rt=1000
hehe Herus no cieszyłam sie dzis starsznie jak przymierzałam duzo Lek i były za duże hihihi
u Nas normalnie nawaliło sniega:/ wrrrr z 5-7cm:/
a Mój Tomusiek na tylko letnie oponki i musze po Niego zajchac bo autobusem sie mu nie chce -chrabia ehheeh:P
jedoznkowo narazie:
Berslio-250 kcal
pół jabłka-35 kcal
2 pomidorki-70 kcal
pol woreczka ryzu no nawte nie pol-140 kcal
gołabek wrrrr( zmusili mnie:/)-ok 130 kcal
a wieczorem tosciki i nic oprocz tego:P
a mama mi kupiła-wredka -5ciopak Kanapek Kinder:/ dwelicje i orzeszki solone-ehh niby ze jak Tomus przyjdzie ja juz znam to jej niby;p
Oj mamusie to potrafią życie umilić moja ostatnio stwierdziła że ona woli jak już jem bo tak to się ciągle o mnie boi he he
Ma letnie opony? Hi hi hi mój tata zawsze jeździ na letnich bo się mu nie chce zmieniać (też hrabia ).
Ten typ tak ma
Ponoć wiara czyni cuda a ja wierzę, że się uda!
forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68510&postdays=0&postorder=asc&sta rt=1000
A moj tata zmienia opony :P
Moja mama dzisiaj mi powiedziala, ze przytylam - ooo :/
no i Tomusiek pojechał to znacyz ja go zawiozłam pod domek...hehehe hrabia:P no ale On sie nie moze brac autkiem swoim i tymi zdartymi oponami na snieg bo on w deszczu wpada w poslizgi to co by było teraz Hereczku:P
jedzonkowo oj .. nie moge sie wziasc do kupy..a moze dzis w koncu pocwicze wiecej i to mnie zmobilizuje ..
Asiu my to widze że razem jakies takie "niezdefiniowane"dzisiaj... ja tez wziełam sie za cwiczenia w zamian za rekompesate jedzenia... no i była cwiczen. Wiem , że nie spaliłam nawet jednej dziesiatej tego co zjadłam, ale przynajmniej cos ruchu było... i troche juz mi lepiej na zoładku. Jutro nowy dzien i nowe zapedy... a ja juz dzisiaj wiem, że jakieś tam francuskie ciasteczko zjem zle wiem, ale co ja bede babcie martwic i duuuuzo picia, moze przezyje. Wieczorem bez kolacji, a rano bez sniadania, moze tak strasznie tych kalorii mi nie na bije. a od poniedziałku eh nie ma przesadzania... w sumie staram sie nie byc juz tak na diecie, ale jojo... nie nie dziekuje...
ja dzisiaj była z siostra byłam za zakupach, kupiła sobie extra buty, fajne jeansy i wiesz co jeszcze? fioletowy golfik
największe jojo 80kg
obecnie -> 71,5
mój pamiętnik chwilowo zawieszony: to znowu ja... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
hehehehe to dzis fioletowe zakupy obie miałysmy Boojeczko
no 20 minut za mna jak narazie juz sie lepiej czuje jak sie poruszam chwilke były:ćwiczneia na nozki i pupusie -10 minut
brzuszki i twisterek:P
ale zaraz jeszcze sie ztwisterkuje i zbrzuszkuje:P
a zjadłam dzis kapanke kinder - i patrze a ona ma 116 kcal tylko/az ...jak na słodycz to mało ale no słodycz to słodycz...
trzeba puscic dziesiejszy dzien w jedzeniowe zapomnienie
troche mnie meczy ze jutro tez dam plame...
eh...
oststnio mam wiecej kompleksow niz przed odchudzaniem... jakas prozna sie zrobiłam i obsesyjnie mysle o swoim wygladzie.. co by dało sie jeszcze ulepszyc hehe
największe jojo 80kg
obecnie -> 71,5
mój pamiętnik chwilowo zawieszony: to znowu ja... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Boojeczko uwierz mi ze mam tak samo... normalnie wczoraj ogladałam zdjecia z Tomkiem kolezanki ktora se wyglada fest i normalnie nie wiem dlaczego pomyslalam ze ja wygladam podobnie i teraz czuje sie jak słoń...:/
Dzień dobry dziewczynki
dziś śniadanko inne bo rodzinne to Berlisa nie pozwolili mi jeść;/
X Grahamka szt. 50g 1 125,00
X Pomidory surowe średnio 100g 1 17,00
X Parówka drobiowa szt. 40g 0,7 58,10
X Ser Cammember małe opakowanie 100g 0,4 115,60
W sumie kalorii: 315,70
a u Nas dalej pełno śniegu wrrr ale moze dzis na sacerek sie wybierzemy zdjecia porobic:P hehehe buuziackzi dziewcyznki
Zakładki