miłego dzionka życze
i dużo uśmiechu . . .
![]()
dziubki jesteście kochane
noooo od dzis walka o wiare w Siebiejak tylko skoncze sprzatanie to robie serie na rece,na brzuch i rowerek a pozniej sobie zrobie domowe SPA:P:P
no tak z gwaizdami to inaczej macie racje one pewnie wydaja krocie na trenerów itd...a my co... to My pwinnysmy byc dumne ze bez pomocy dietetykow trenerow chudniemy ..;o prawda?![]()
ja tez mam dzis w planach dzień domowego Spa hihi
peeeling , balsamowanie , depilacja , malowanie etc
hihi :P
No kochaniutka Ty nie przesadzajJesteś taką sliczną laseczką, tyle Ci się udało osiagnąć a Ty tu teraz porównujesz się do jakiś sztucznych, slikonowych gwiazd. Proszę Cię....
Uwierz w siebie Asq i nie zamartwiaj się jakimiś bzdurami.... Powinnaś być dumna z siebie, że sama dałaś radę (ja tam z Ciebie jestem dumna).
Miłego dnia Asq i głowa do góry![]()
domowe SPA
niach ^^
no i juz po domowym SPA...iii zauwazylam ze zaczyna mi sie na brzuszku formuowac m.prosty brzucha hihihi jezu ale czad...teraz to mam motywacje do robienia dalej brzuszkowzaraz jak wyszłam z mojego SPA zrobielm50 brzuskzow:P hihihih
na obiadek był talerz surowek (czyli na koncie 550 kcal)-bo tatus robi na wieoczr...ale jeszcze wieoczrkiem bede chciala zjesc duszona roladke dlatego teraz robie sobie miejscie w brzuszku:P hhihihi
Eluś...dziekuje .. i obiecuje ze postaram sie uwierzyc w Siebie...
Hiphopera hehe to widze ze mamy podobne plany na dzisiejszy dzień
Martynko noooo fajnie tak czasem zrobic czas tylko dla Siebie
sunnnyy tak takczasem to jest konieczne
![]()
Proszę, proszę!
Jeszcze trochę i kaloryferek będzie![]()
takie widoczne efekty sa najlepszy motywacja![]()
Witam ja również życze miłego dzionka i niedzielki. Bo ja jutro jade na inwenturę o 5 rano masakra na cały dzień może w nocy wróce papapsp
Kto mi pomoże. Próbuję zrzucić 20kg. POMOCY POMOCY - Grupy Wsparcia Dieta.pl Oraz Kolejna potyczka EWI - Grupy Wsparcia Dieta.pl
DUKAN-16,03,2009-30,05,2009
Zakładki