miłego dzionka życze
i dużo uśmiechu . . .
dziubki jesteście kochane
noooo od dzis walka o wiare w Siebie jak tylko skoncze sprzatanie to robie serie na rece,na brzuch i rowerek a pozniej sobie zrobie domowe SPA:P:P
no tak z gwaizdami to inaczej macie racje one pewnie wydaja krocie na trenerów itd...a my co... to My pwinnysmy byc dumne ze bez pomocy dietetykow trenerow chudniemy ..;o prawda?
ja tez mam dzis w planach dzień domowego Spa hihi
peeeling , balsamowanie , depilacja , malowanie etc
hihi :P
No kochaniutka Ty nie przesadzaj Jesteś taką sliczną laseczką, tyle Ci się udało osiagnąć a Ty tu teraz porównujesz się do jakiś sztucznych, slikonowych gwiazd. Proszę Cię....
Uwierz w siebie Asq i nie zamartwiaj się jakimiś bzdurami.... Powinnaś być dumna z siebie, że sama dałaś radę (ja tam z Ciebie jestem dumna).
Miłego dnia Asq i głowa do góry
domowe SPA
niach ^^
no i juz po domowym SPA...iii zauwazylam ze zaczyna mi sie na brzuszku formuowac m.prosty brzucha hihihi jezu ale czad...teraz to mam motywacje do robienia dalej brzuszkow zaraz jak wyszłam z mojego SPA zrobielm50 brzuskzow:P hihihih
na obiadek był talerz surowek (czyli na koncie 550 kcal)-bo tatus robi na wieoczr...ale jeszcze wieoczrkiem bede chciala zjesc duszona roladke dlatego teraz robie sobie miejscie w brzuszku:P hhihihi
Eluś...dziekuje .. i obiecuje ze postaram sie uwierzyc w Siebie...
Hiphopera hehe to widze ze mamy podobne plany na dzisiejszy dzień
Martynko noooo fajnie tak czasem zrobic czas tylko dla Siebie
sunnnyy tak tak czasem to jest konieczne
Proszę, proszę!
Jeszcze trochę i kaloryferek będzie
takie widoczne efekty sa najlepszy motywacja
Witam ja również życze miłego dzionka i niedzielki. Bo ja jutro jade na inwenturę o 5 rano masakra na cały dzień może w nocy wróce papapsp
Kto mi pomoże. Próbuję zrzucić 20kg. POMOCY POMOCY - Grupy Wsparcia Dieta.pl Oraz Kolejna potyczka EWI - Grupy Wsparcia Dieta.pl
DUKAN-16,03,2009-30,05,2009
Zakładki