Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Łoj widzę Asiu, że ciężko z koncentracją Ja jak mam się uczyć, to w ogóle kompa nie włączam Bo też się dekoncentruję Jestem tylko przelotem, bo rok szkolny się zaczął, więc tylko praca, praca i praca Buziaki :*
I tak jak Nina mówi - nie ciągniemy szyi
Tzymam kciuki i za naukę i za poprawkęi za dietę i za Dziada

dziewczetaczy ktoras z Was ma Twistera?bo tak czytam o nim i chyba sobie go zamowie-tani a ponoc mega skuteczny?

Asia, Simba dobrze mówi. Jak nauka w planach, to najlepiej komputer na parę godzin wyłączyć.
I co to za podjadanie
Obiecaj, że to już przedostatni raz.

no tylko tu mam taki problem,ze 3/4 materiałów mam na kompie i chcąc nie chcac musze go mieć właczonego...Selva obiecuje ze to był OSTATNI raz;p juz jutro bedzie jak danwiej...pocwiczylam troche :
60 brzuszkow
200 podskoków
100 kopniec w posladki
10 minut ćwiczenia na nogi
no i dzis był 1 dzień A6W

ale co z tego ze tyle cwiczen ajk jedzenia z 2000 kcal;/

az sie źle czuje jakos mi niedobrze i w ogole;/

oj, biedaczku problemy z koncentracją i ajadanie stersu. Skąd ja to znam? Cóż mam tak samo.... I niestety widać to po mnie.
Na koncentracje, dobre są tabletki sesja, z kofeiną i w ogóle. Wyłacz komputer i się ucz, co jakiś czas się relaksując, zebyś się nie zmęczyła a wiedza wchodziła do głowy efektownie.
Na jedzenie, to moze jakieś warzywka sobie pokrój i zajadaj. Nie wiem czy lubisz, ale ogórki kiszone to fajna sprawa .
Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie nad książkami

Asq dobrze ze tyle cwiczen Intensywny wysiłek na pewno uchroni przed przytyciem :P

witajcie

kolejny dzień-koniec folgowania na sniadanie ryz na mleku i zaraz zbieram sie do szpitala wiec nie bede myslec o jedzeniu na wage dzis nie wstaje bo az sie boje dzis 2 dzień A6W haha ciekawe czy dam rade ale z tym sie rozprawei jak wróce do domku
jej wreszcie dzis sie zoabcze z Miskiem juz mi sie buźka usmiecha hihihi

a w nocy było mi tak niedobrze na brzuszku.....chyab dlatego ze przekroczylam limit a zoladeczek nie ejst do tego rpzygotowany;/ ehhh

boshe jeszcze 2 dni i poprawka;o OMG nie widze tego..juz poprostu nie mam ochoty sie tego uczyć:9 ale nic... mus to mus....


dziewczynki dziekuej ze ejsteście ze mną;*

Dzień dobry Asiu! Wczorajszym jedzeniem się nie przejmuj. Czyżbyś była coś w okolicach okresu? Ja tak zawsze mam przed - mogę zjeść dosłownie wszystko i wciąż mi się chce jeść, ale niektóre dziewczyny mają też w trakcie lub po. Co do telefoniku to mi już nokie zbrzydły i teraz mam motorolę l7, już rok i jestem bardzo zadowolona - cieniutka, działa bez zarzutu, ładniusia. A o jakiego twisterka Ci chodzi?? Z nauką to zrób sobie kilka godzin przerwy i wracaj do powtarzania - ostatnie dni sa najważniejsze, przynajmniej psychicznie. My tu wszystkie trzymamy kciuki więc musi się udać.

No właśnie. Ja też trzymam kciuki za tą poprawkę. A do jedzenia najlepiej podejdź sposobem - narazie trzymaj się diety, ale obiecaj sobie, że jak zdasz, to pozwolisz sobie na jakieś malutkie jedzeniowe szaleństwo. Będzie dodatkowa motywacja, a zamiast w stresie zajadać przez parę dni, jak juz będzie po zjesz sobie ciastko na przykład, czy na co tam masz ochotę.
Jeszcze raz powodzenia i 3maj się cieplutko

Kochanie trzymam mocno kciuki najpierw za to, żeby Ci wiedza gładko wchodziła do główki, a za 2 dni za łatwe pytania na poprawce. Na pewno wszystko dobrze pójdzie i ładnie zaliczysz. A podjadaniem sie teraz nie przejmuj, niestety tak jest przy nauce. Radzę Ci pokroić kilka marchewek w paseczki i po nie sięgać w czasie nauki.