Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Ja też chce tak dietkować noo, Bu. Miłego dnia :*

Hej Asq, 1330 kcal to wcale nie tak dużo. No i gratuluje sukcesów kulinarnych Miłego poniedziałku

NIO TO GRATULUJE Z OKAZJIII SWOJEGO PIERWSZEGO DŻEMU


....hihiiiiii....BUZIACZKI

witaj kochana!
z tego co pamietam to mialas zwiekszyc ilosc kalorii, wiec te 1330 jest idealne

no kuchareczka z Ciebie wysmienita ;]] Tomus ma wielkie szczescie ze Cie ma ;]
milego dnia

Życzę udanego tygodnia i pozdrawiam!

witajcie dziewoje moje

ja juz po pracy dzis ostro pracowalam bo nowe serwisy przybyły wiec i nowe wystroje tzreba było zrobic..jutro druga czesc i sklep bedzie cudny na 2 tygodnie hihihih:P:P

jedoznkowo :śniadanie bułka z serem białym i ketchupm 200 kcal
II sniadanie jogurt jogobella 200 kcal
III sniadanie kit kat 215 kcal ->tłumacze sobie to @:P

narazie 615 kcal

a na obiadek beda mielone i kapustka ale nie wiem czy to zjem wiec jeszcze nie licze do limiciku:P:P


za ćwiczenia sie dzis wezme na peweno ..rowerek obowiazkowo:P:P

Lil dziekuje i wzajemnie;*

Moniczko no zwiekszyalm ilosc kalorii jem max 1400 wiec wczorajszy dzien był udany choc pod wzgledem zdrowotnosci tego jedzenia nie zbyt:P:P

Gloreczku nooo stresa miałam ze sie nie uda i tyle porzeczek zmarnuje ale wyszedl mniam

Dorinku no dla mnie to tyle ile po0winnam jesc:P

Insomnia hehehe to juz...dietkujemy pieknie i to od teraz:P:P

MMRose tak tak ja kooocham jabłka a teraz sa papierówki to juz w ogole:P hehehe gotowanie i pieczenie to moja pasja...nawet zastanawiam sie nad załozeniem swojej stronki z przepisami tylko sie nie umiam przełamać:P:P

Nienna kurde a to jak mama robi dżemy moze jakies rady da wazne hihih:P:P

a mam teraz fizia na punkcie bułeczem agnielskich scones chya je upieke w tym tyogdniu bo mi juz oczy wychodza od patrzeba na zdja z nimi:P:P

uwielbiam kit kata, to moj ulubony batonik )
mniamm

z ta stronka z przepisami to genialny pomysl asiuchna!!!
zakladajjj, bedziesz dawala przepisy i zdjecia swoich wypiekowww, i wskazowki dla laikow
moze dzieki takiej stronce naucze sie tak piec jak Ty!!
Moj Skarb bylby w 7 niebie

Przełam się kochana z tą stronką!!!
Może i ja w końcu nabrałabym jakiejś wprawy w gotowaniu (mój kolega się śmieje, że każde moje podejście w tym kierunku to potencjalne zagrożenie dla mojej rodziny :P wredny)
...bo jak na razie pod względem kulinarnym, na żonę materiał ze mnie żaden
...hmmm...kit kat...zjadłabym, że hej!

miłej nocki :*:*:*

czesc dziewczynki

wtorek:
śniadanie omlet z dzemem własnej roboty 300 kcal zrobilam wyjatkowo z mlekiem i jakos mi nie smakował wole z woda hihih:P

zaraz pedze do pracy potem czeka mnie wizyta u ginekologa a na wieoczr zaplanowalam 8 hm marsz do Tomka z psinka a co ruszac sie tzreba :P:P

obiecalam sobie codziennie chociaz 40 minut ruchu wczoraj było 40 minut rowerka + 1.5 h koszenia kosiarka hihih

a dzis zobaczymy...ale chyba tenm spacerek

MMrose nooo zobacze narazie gadałam z Tomkiem o tym i jak cos to mi pomoze sie nad tym pobawić bo ja ciemna w tych sprawach jestem jak noc:P:P
a kit kat dobry jakis nowy nowa seria lepsza ale wyrzuty po nim mialam nieziemskie...:/

Moniczko nooo tak jak pisalam wyzej mysle mysle nad ta stronka nawte wczoraj w glowie zbierałam przepisy ktore mogłambym ugotowac i wystawic hihih:P
a jadlam nowego bialego kit kata pyszny byl o wiele lepszy do tego zwyklego bialego...:P

pogoda wreszcie u Nas śliczna... ahhh az sie chce zyc to lece do robotki

a ahaa nie mówiłam Wam ze wczopraj dostałam wyniki ostatniego egzanimu z Terapii manualnej i dostalam 4.5 takze rok 2 ukończylam ze średnia 4.0 i happy jestem niesamowicie

juz uciekam pa miski!!

Gratuluję wyników edukacyjnych!!!!!wszędzie masz same sukcesy!!!!i tak trzymać!!!!

kijki polecam z całego serca
są rewelacyjne
cena do wynegocjowania z przesyłka niecałe 50 zl
ja kupiłam tu: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]