siemka piscesno widze,ze dzisiaj podobnie masz jak ja z kaloriami.
spokojnej nocy zycze aleeeeee jeszcze wieczorku bez jedzenia czego zycze rowniez i sobie :P
papa
siemka piscesno widze,ze dzisiaj podobnie masz jak ja z kaloriami.
spokojnej nocy zycze aleeeeee jeszcze wieczorku bez jedzenia czego zycze rowniez i sobie :P
papa
Dobrze, że sie nie poddałaśDzisiejszy dzień jest bardzo łady, TAK TRZYMAJ I WIECEJ NIE WAZ SIE WSPOMINAC O KAPITULACJI :P
MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA- Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje
Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/
hej Pisces i co u Ciebie? podniosłaś się po kryzysie??
Tak ząłamka była.. nadal nie doszłam całkowicie do siebie, bo zgasła we mnie ta iskierka, mobilizujaca mnie, ale trzymam sie dzielnie! Kryzys dietowy zazegnany!
Hej Pisces!
Twój już zażegnany, gratulacje!
Mój już trwa tydzień![]()
Witam dziewczyny w ciepły poniedziałek![]()
Wczoraj byłam na spływie... Spaliłam pewnie z 1500 kalorii, wiosłowałam wiele godzin i pływałam w jeziorkuzjadłam tylko 900 kcal, bo moj kolega który był u mnie nie chciał kolacji jeść, a mi samej było głupio, wiec dałam sobie spokój z dobiciem do tysiaka. Spaliłam się okropnie na tym słoneczku i boli mnie skóra niebardziej niż barki. Generalnie to nie mogę się ruszać, a za kilka godzin mam siłownię
Nie wiem jak ja to wytrzymam.. Główka mnie strasznie boli i słabo mi od takiej dawki słońca (byłam bez czapki!). Ahh.. ale fajnie było, na prawdę
Dzis z kolei zrobiłam sobie pycha sniadanko majace jedynie 180 kcal: makaron + oliwki + pomidor + majeranek i bazylia podduszone na patelni
Miłego dietkowania i jak tam u Was?
Hmmm kiedy zapraszasz mnie na tą ucztę dla Bogów?? Bo u mnie każde śniadanie wygląda podobnie- tylko Wasa i WasaZamieszczone przez pisces
![]()
U mnie własnie tez przez 3 tygodnie tak sniadanie wyglądalo.. Ale dosc! W koncu zaszalałam! I zapraszam, zapraszam do mnie!![]()
ja też się wpraszam na takie śniadanko![]()
![]()
Zakładki