-
Dzięki Wiki za wsparcie
I gratuluję ładnych postępów
Nie ma co się dołować zważę się za dwa tygodnie i zobaczymy
Mam już uszka troszkę wyżej
JA staram się nie przekraczać 1100 kcal, więc jak dziś zjadłam 500 w ciastku to dobiję ze 300-400 warzywkami i nie będzie źle
Pozdraiwam Wiki i trzymam kciuki za dalsze postępy
BUZIACZKI !!!!!!!
-
WITAM
Dziś wtorek. Wstałam chyba lewą nogą. Jakoś tak kiepsko się czuję, dziś lub jutro powinien być @ Stałam przed lustrem w sypialni i oglądałam wałki tłuszczu na moim brzuchu .... ehh Jakieś dołki łapię ostatnio.
FATALITY
Menu na dziś:
1. śniadanko - 2 kromki pieczywka WASA + 50g serka wiejskiego + herbatka dietafit
2. śniadanko - 2 kromki pieczywka WASA + 2 jabłka + herbatka dietafit
3. Obiadek - pomidorowa z ryżem + herbatka dietafit
4. Sałatka z kiwi, pomarańczy,jabłka i rodzynek polana jogurtem naturalnym 2%
-
ta sałatka brzmi pysznie:P
-
liriel bo jest pyszna hihihihihi
-
witam
widze ze dzisiaj jest juz lepiej bardzo ladny jadlospis.
ciesze sie ze postanowilas sie nie poddac i walczyc dalej,gratuluje
przesylam duze buziaki dla ciebie
-
nio nie poddaję sie WIKI to dzięki WAM KOCHANE KULECZKI
Pozdrawiam wszystkie bardzo cieplutko i życzę miłych snów
Do juterka
-
-
Witam wszystkie Kuleczki Dziś mam kobiece sprawy (@) ehh cały brzuszek mnie boli ale .... damy radę
MENU na dziś:
1. śniadanko - jogobella truskawkowa ze zbożami + herbatka dietafit
2. II śniadanko - 2 kromki pieczywa wasa + 2 plasterki polędwicy z kurczaka + pomidorek + herbatka dietafit
3. Obiadek - fasolka po bretońsku (bo wczoraj robiłam mężusiowi i się nie oprę pokusie ) + herbatka dietafit
4. Kolacyjka - jabłko + herbatka dietafit
Co tam słychać Kobietki ? Jakoś tak się cichutko tu zrobiło Marta, Bjedrona, MMAC, co porabiacie ? wszystkie się urlopujecie ??
Całuski kobietki
-
Wróciłam i witam Cię serdecznie
Pięknie było, choć pogoda w kratkę Ale zachód słońca piękny
Ciężko wrócić do rzeczywistości
!!!!!!!...bo jest w nas miłość czasem... o jakiej się nie śniło...!!!!!!!
Było: 79,90 kg
Dziś: 77,4 kg
Będzie kiedyś: 59,90 kg...MARZENIA PRZECIEŻ SIĘ SPEŁNIAJĄ
-
HEJ MARTUSIA
No już myślałam, że o mnie zapomniałaś zachód słońca jest prześliczny
Mam nadzieję, że urlopik się udał a jak tam kg ? pewnie po wczasach troszkę przybyło ?
U mnie tak zwykle bywa
Całuski dla wszystkich Kochanych Kuleczek
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki