Ale zapałem powiało! Aż miło. Trochę sobie powdycham, a co mi tam.
Wersja do druku
Ale zapałem powiało! Aż miło. Trochę sobie powdycham, a co mi tam.
Widze że Ci Selva zapoczątkowała 50 stronkę :)
No to miłego jubileuszu
Może byś kawkę postawiła :wink:
http://data2.blog.de/media/707/12377...8bad7ea_m.jpeg
Ooo no faktycznie to już 50 strona. :D A więc zapraszam wszystkich na kawkę, herbatkę, ciasteczka i torcik jubileuszowy. :D A co tam, raz na 50 stron można zaszeleć. :D
Selva - czasem sę trzeba zmobilizować do ćwiczeń ;)
Anne - zgadza się, 50 stronka, no to stawiam co kto chce, byleby w miarę dietetycznego rozsądku :D
gratuluję pięcdziesiątki :D :D :D
a ja gratuluje i 67 kg i tych cwiczinek, no i 50 strony.
A u nas pada sobie, w sumie i tak jest duchota i tak, ja z ćwiczeń to mam tylko 35 minut na skakance, spróbuje codziennie to 35 minut. To miłego wieczirku życzę.
a jakie ciasteczka i torcik?;p hihihihih
oj gratuluje juz takiej pieknej wagi 67 ahhh aj tez chce ..oj ninka ja CIe podziwiam za zapal do ćwiczen i ilośc jaka ich wykonujesz;p
hej kochana ;) nio widze ze ladnie ci waga poszla w doł :D u mnie pewnie po moim wyjezdzie tak ladnie nie bedzie, hehe i boje sie wejsc na wage :P hehe mam nadzieje u ciebie wszystko ok, a ja tylko przyszlam sie przywitac, bo troche mnie nie bylo ;) buzka
Pięknie! pięknie ! pięknie !
skad Ty masz yle zapału co ?
nie wiem, ale mnie jakosani trohę nie ciagnie do ćwiczeń dywanowych, wolę chyba jakieś działania, now sytuacje itddlatego bardzo bardzo podziwiam Twoje zaciecie!
Witam. :) Do ćwiczonek dołączyłam jeszcze spacerek, trochę rozciągania i podrygiwania przy mtv i vivie. :D Co usłysze fajną piosenkę to nóżki mi się same ruszają i nie mam wyboru. ;)
Inezza - dziękuję bardzo :* :)
Basik - dziękuję :) U mnie rano w słońcu było 54 stopnie, a ja mam akurat okno na wschodnią stronę, ale w sumie od tego ciepełka się bardziej wypociłam, więc mam nadzieję, że jutro to 67 się utrzyma i zmienię tickerka. :D
Asq - ja to bym chciała już schudnąć te 15kg tak jak Ty ;) Ciasteczka takie jakie lubisz najbardziej a torcik wielopiętrowy wielosmakowy - żeby każdemu dogodzić :D
Pepperku - ja też mam nadzieję, że po wyjeździe waga będzie łaskawa, a nawet jeśli nie bardzo to ładnie się weźmiesz do roboty i ją "przekonasz" :D
Kathi - skąd mam zapał? to proste - codziennie rano się waże, przeglądam w lustrze, czasem oglądam stare zdjęcia albo chude osoby w tv i już od razu się garnę do ćwiczeń ;) ja też nie zawsze mam ochotę na te dywanowe ćwiczenia, ale nie umiem a6w i brzuszków robićinaczej :P
No już późno, jutro pewnie pośpię sobie długo, a chciałam wstać rano i poćwiczyć. :roll: Kłade się spać i zyczę wszystkim słodkich snów!!! :)
o to po takim obchodzeniu jubileuszu to by było ciezko z Naszymi agami ..ale... wirtualnie mozna sie najeśc i poobchodzic jubileusz;p hihihihih
ja tez tak mam ze jak słysze fajna muzyczne to chcać nie chcac az chce sie tańczyć:)alwe to jest dobre zawsze cos kalorii sie spalii:)
milegho dnia Nineczko:)