Dzień 5/40
witam w czwartkowe przedpołudnie...
czuję się dziś znacznie lepiej...kolano już się bólowo w miarę uspokoiło...i mogę już chodzić na dwóch nogach..tyle że siadam bardzo ostrożnie...bo wtedy mi się wszystko w nim naciąga...ale jest lepiej niż zakładałam

dziś 4 dzień oczyszczania

na śniadanie i II śniadanie : 500 g truskawek + 2 nektarynki
obiad: 300 g mieszanki warzywnej kalafior,brokuł, marchewka + 250 ml siekanych pomidorów, przyprawy w kosteczkach
w międzyczasie: kapusta biała na surowo, 2 nektarynki
kolacja:talerz warzyw na surowo: pomidor, ogórek, szczypior 2 cebulki, 2 marchewki

na wadze 64,7 ponownie - to wynik wczorajszego owocowego obżarstwa tak myślę..no bo niby czego he he