Ja jestem z tych co muszą przespać chociaż 10 godzinDlatego będę długo młoda
![]()
Ja jestem z tych co muszą przespać chociaż 10 godzinDlatego będę długo młoda
![]()
Pięknie sobie radzisz i cieszę się, że bez żadnych "wpadek" - dasz radę! Tylko absolutnie nie schodź poniżej 1000 kcal, nie wolno i już!
Miłego dnia, pozdrawiam.
Kochana Aleks
Twój organizm na moje krzywe oko to na samo
oddychanie
trawienie
funkcję mózgu
itd idp na samo życie bez wysiłku potrzebuje 1560 kcal
Nie mówiąc już że spala ich więcej na samo przewracanie się w łózku na drugi bok
Jedz więc pięknie, cieszę się że tak rozsądnie do tego podeszłaś
I potraktowałaś to jednorazowo
Buziaki
anne, normalnie liczysz jak kalkulator![]()
Staram się dobić do tego 1000, ale coś opornie idzieDzisiaj zjadłam przepyszną zupkę warzywną z kawałkami kurczaczka, ale chyba jutro ją zabielę, żeby była bardziej kaloryczna
Planuję wszystkie posiłki, ale już nie wiem, co mam jeść, żeby wyrobić normę
Chyba przedłużę czas jedzenia do 20, wtedy jeszcze wcisnę 200 kcal![]()
Zszokowałam się dzisiaj sama sobą. Poszłam do piekarni, gdzie sprzedają pizzę na kawałki i na podgrzewanym talerzu jedna się do mnie uśmiechałaa ja nawet się nie zaśliniłam
Stracone kilogramy są już leciutko widoczne (oczywiście tylko dla mnie)
Pełna optymizmu na kolejne dni
![]()
![]()
w tym chyba tkwi problem mojej nadwagi- widzę uśmiechające się jedzenie i odbieram to jako zachętę![]()
Ty mnie nie martw
zastanawiam się Kto Tobie tą nadwagę wmówił?
Masz 1cm więcej niż ja i wagę startową taką jak ja (na razie) docelową
Może Ty masz popsute lustro w domu?
Radze następnym razem kupić normalne a nie takie jak w wesołych miaseczkach mają :P
Bo one dziwnie zniekształcają
Chudzielcu :P
huahua![]()
nie rozśmieszaj mnie![]()
najgorzej mam z udami (od paru lat jakby się zrosły)
i boczki![]()
i oczywiście metr w biuście![]()
![]()
wierz mi, nie wygląda to najlepiej![]()
Tobie się chociaż po bokach nie wylewa i pewnie nie ocierasz udami podczas chodzenia![]()
a lustro mam na szczęście tak małe, że widać tylko do dekoltu![]()
(chybabym się podłamała z większym)
Zakładki