mądre postanowienia równiez gratuluje i 3mam kciuki za realizacje
mądre postanowienia równiez gratuluje i 3mam kciuki za realizacje
spij dobrze sandra
widze martini ze prawie w tym samym czasie mamy urodziny ty rowniez jestes skorpion?
dobranoc
miłego dzionka życze pełnego sukcesów dietkowych i nie tylko
wiki tak tak jestem również Skorpionem
dziękuję kochane skorpionki
dziś dzionek zaczął się pięknie,zjedzone 250kcal,ale napisze póżniej cały jadłospis na dziś,teraz lecę....dużo dziś mam spraw do załatwienia....och
WAM TEŻ ŻYCZE MIŁEGO DZIONKA
przynajmniej dużo ruchu będziesz miała więc życze szybkiego załatwienia wszystkich spraww
witam kochane kobietki
sandra na pewno dasz rade,tylko musisz przeciwstawic sie siostrze
martini probowalam odwiedzic twoj watek ale link cos nie za bardzo dziala a na stronce cie nie znalazlam.
zycze wam udanego dietkowania
dałam radę....kalorii jest 834kcal ale jeszcze czeka mnie tort na rocznice ślubu rodziców ale może się powstrzymam
a jak tam wasze dietkowanie dziś,kobitki?
oj mam racje marTini duużo ruchu dziś było....hihihihi....buziaczki
nowy dzionek:
śniadanko:kalafior gotowany-300g=87kcal + bułka tarta=105kcal i olej też ze 100kcal,więc razem=292kcal
dobrze licze?
ŻYCZE UDANEGO DIETKOWANIA DZIŚ
czesc kochana! wpadłam sie zameldowac bo ty do mnie wpadłaś a ja nie mialam jeszcze okazji wpaść tutaj. ahh klopoty z netem i wogole. jak sie ich pozbede to pochlone caly twoj watek i napsize cos na temat, a tymczasem pozdrawiam :*
A ja jestem tu Pasiemy się =)
DUKAN
Faza I - od 17.08.2011r.: 67,6kg, koniec 21.08.2011r.: 64,3kg
Faza II - od 22.08.2011r.: 27.08.2011r - 63,3kg, 1.09.2011r - 62,7kg
Zakładki