Wątek: 10 kg mniej,uda się?Zajrzyjcie czasami i 3majcie kciuki.

Dorotko nie jeszcze nie rozchorowałam się, ale już dwa razy deszcz mnie tak przemoczył, że aż strach
A rzadziej zaglądałam , bo mam full pracy, a popołudnia twardo maszeruję i ćwiczę, że wieczorem na pyszczek padam , ale idzie weekend , więc zaglądnę , przeglądne i coś skrobnę.

Papatki - moja imienniczoko

Kaczorynko - pewnie że nie jesteś sama

Jado powodzenia w pracy,miłego maszerowania i udanego wypoczynku w weekend

Od rana zjadłam tylko troche malin i winogron (80 kcal) ponieważ czekam aż mamuśka zrobi pizze,mniamm,tego sobie nie odmówie...

Witajcie

Moja dieta umarła dziś śmiercią naturalną przy drugim kawałku placka z jagodami, który upiekała moja przyjaciółka. Nie mogłam się powstrzymać. A na dodatek rower stoi od 3 dni nietknięty. Oj niedobrze, niedobrze. Chyba zaliczam jakiś dietowy kryzys. Mam tylko nadzieję, że szybko się z tego otrząsnę i rozum mi wróci.

Dzień mi się udał wyśmienicie, bo spędziłam trochę czasu z dawno niewidzianymi przyjaciółmi. Było naprawdę miło.

Dorotka_18
A ile taki porcelanowy aparacik może kosztować? Zainteresowało mnie to, bo jakoś mam opór przed tym metalem w ustach.
Wprawdzie na razie nie mam pieniążków na takie cele, bo przymierzam się do laserowego usunięcia wady wzroku (a to nieźle kosztuje). A aparat może w następnej kolejności...

Pozdrawiam serdecznie, maxxima

U mnie też dalej zastój w ćwiczeniach.Pizza będzie jutro.A dziś pochłonęłam 950 kcal (w tym 2 placki ziemniaczane)
Maxximo nie przejmuj się,czasami tak bywa.Ważne ze dzień miałaś udany.I tak dobrze Ci idzie i najważniejsze że nie rezygnujesz całkowicie.A taki aparat porcelanowy kosztuje 1700 zł (ja tyle płaciłam,tzn moja mamuśka) metalowy 1500,do tego co miesiąc wizyta u ortodonty 50-80 zł.Wiem że to spory wydatek,Ty jeszcze będziesz miała ten zabieg laserowy i to jest ważniejsze,może właśnie kiedys na aparacik się zdecydujesz.Miłego wieczorku

Dorotka_18
Dzięki za info. Cena doprawdy imponująca i absolutnie w tej chwili wykraczająca poza moje możliwości finansowe. A na ten laser to jeszcze się do końca nie zdecydowałam. Mam wątpliwości...Ciągle myślę...

Pozdrowienia, maxxima

Maxximo ten zabieg laserowy tez drogi ale jeśli ma Ci pomóc to zastanów się
dobrze.

A teraz sprostowanie,jest u mnie koleżanka której dawno nie widziałam i idziemy zaraz na piwo więc wyjdzie razem ok 1200 kcal

Hejka wszystkim odchudzaczkom

Maxxima ja też się interesowałam zabiegiem laserowym wzroku i okazało się , że trzeba 5.000 zł wyłożyć. A ważne jest to żeby wada się nie pogłębiała, bo wówczas za jakiś czas znów pojawi się konieczność noszenia okularów , dlatego wykonujący taki zabieg nigdy nie dadzą 100% pewności. No i poza tym granica wiekowa 18-55 lat.
Ja dziś byłam u okulisty (przy okazji badań okresowych w pracy) i okazało się, że niestety moja wada się pogłębia, więc już jednego warunku nie spełniam i nie mam po co się zapożyczyć, żeby za jakiś czas znów wrócić do tego co już jest. A jest już - 4 dioptrii , niestety

A tak z innej beczki, tzn. wracając do odchudzania , to muszę przyznać, że chyba to załamanie diet jest czymś masowym Mnie też kiepsko idzie (wyniki na TRO). Codziennie maszeruję godzinę + jakieś ćwiczenia , ale niestety jem o dużo za dużo
Na usprawiedliwienie mogę dodać , że to może księżyc jest winien, że się nam nie wiedzie. Akurat rośnie, więc i nam apetyty rosną....chyba.

Dieta bikini dużo tu o niej wspominałyście. Gdzie można ją znaleźć, bo może uda mi się ją zastosować i opanować łakomstwo, które psuje moje wyniki

No to miłego spanka - papatki - Jado

Dieta BIKINI :FORUM-CHCĘ SCHUDNĄĆ,temat"Jestem nowym grubaskiem w Waszym gronie"str.7

Witam w ten piekny poranek.

Jestem już po śniadanku.
Waga dalej pokazuje 64 kg więc uznam że te 4 kg zrzuciłam na dobre (oczywiście jesli dalej bede na diecie)
Jade dziś do Szczecina więc nie wiem czy zajrze tu do wieczorka.

Miłego dnia kochane!

Dzień dobry Miłym Paniom

Pogoda za oknem taka, że aż strach wystwaić nos gdziekolwiek dalej. Mam nadzieję, że szybko te ciemne chmury odpłyną i słonko na choć na chwilkę się pokaże.

jado
Ja mam dużo wątpliwości co do tego lasera. I niestety moja wada się chyba pogłębia coraz bardziej, co raczej mnie dyskwalifikuje do zabiegu. W sumie to dziwna sprawa, bo moja okulistka znając historię mojej choroby zasugerowała wyjazd do kliniki i przeprowadzenie kwalifikacji do operacji. Zupełnie tego nie rozumiem.
W tej chwili taki zabieg kosztuje około 750 - 1300 złoty na jedno oko.
A jeśli Cię to pocieszy to ja już mam -8,5 dioptrii na oba oczka i coraz więcej obaw, że nigdy się to już nie zatrzyma.

Dorotko_18
Myślę, że bez obaw możesz przyjąć do wiadomości te 64 kg. Gratuluję i cieszę się razem z Tobą.

Pozdrawiam Wszystkich Czytających i Piszących, maxxima