siemka asiolku
Gratuluję rozmiaru M Ładne butki ja nie lubie wysokich obcasów i kupuje krutsze. Ale ładny mają krój :] Co do włosów to spytaj sie fryzjerki może jakąś fryzurke doradzi ?
siemka asiolku
Gratuluję rozmiaru M Ładne butki ja nie lubie wysokich obcasów i kupuje krutsze. Ale ładny mają krój :] Co do włosów to spytaj sie fryzjerki może jakąś fryzurke doradzi ?
piekne butki i i pupa niczego sobie
ja planuje jutro zrobic taki fryz:
mój watek:
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=184
moj watek na starym forum:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
dziś z dietką całkiem ok, gdyby nie to że dostałam @ choć bynajmniej się nie spodzewałam normalnie mnie wcięło bo ja nigdy takich pierdół nie licze teraz to wszystko wyjaśnia czemu czuję się gruba mój brzuch jest jak balon a piersi jak melony i wiecie co o dziwo nie rzuciłam się na żadne słodycze a podczas @ często mi się to zdarza
co do jadłospisu dziś rano ciabata z serkiem ziołowym i plasterkiem szynki drobiowej, drugie śniadanie jogurcik obiad sałatka z kurczaka i sałaty lodowej z sosem oczywiście a wieczorkiem zjadłam banana i nie wiem czy na tym się skończy czy coś jeszcze będę jeść myslę że wyszło ok
co do ruchu niestety nie było żadnego...
i zła jestem bo dziś robiłam zadania z chemii i mi nie wychodziły grrr
a co do zmiany fryzury coraz bardziej mnie kusi ściąć moje długie włosy
Asioooleczku milego dnia
ojj to jak Cie kusi obciac wloski to to zrob...raz sie zyje:P:P:P
o rany sciecie wlosow to powazna decyzja wiec lepiej dobrze sie zastanow...ja teraz jestem na etapie zapuszczania , bo mialam wybryk i stwierdzialam ze chce krotka fryzurke...i tak zapuszczam i zapuszczam ale strasznie mozolnie mi to idzie...
chociaz wiem ze sa ludzie ktorym jest bardzo do twarzy w krotkich wloskach ...
ladnie dzisiaj dietkowalas ja tez zawsze jak mam @ to czuje sie taka opuchnieta troszke jak balonik ale dobrze ze to nie trwa zbyt dlugo bo to bardzo nieprzyjemne uczucie..
1 cel 68.5kg-> 65kg osiagniety!!
tutaj walcze ja: http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...inear#post3915
Witajcie Kochona
wpadam przelotem i tylko na sekundkę
jutro Was poodwiedzam o-bie-cu-je
jedzonko bułka z serkiem i wędliną, mieszanka warzywna i 2 parówkami banan i truskawki... coś mało wyszło... ale to pewnie przez brak czasu
buziaki
i słodkich snów
Asiooolku no to czekamy na odiwediznki
buuuzior
Uf Uf w końcu trochę wolnego czasu
co do dietki to dziś jakos wybitnie kulawa była... :/ brak czasu apetytu i nerwów by kombinować co by tu zjeść zdrowego... więs skończyło się na bułce z serkiem śmietankowym bananie takim duużym sandwich'u z sosem (zjadłkam go na obiad) a wieczorem trochę likieru który wepchneła we mnie mama mojej kolezanki cóż jutro będzie lepiej
najbardziej cieszę się z weekendnu w końcu trochę odpocznę
i wiecie co zamówiłam się do fryzjera na wtorek ale raczej się nie zetne na tak krótko jak planowałam :P mam nadzieje że z fryzjerem razem coś wymyslimy
i robiłam sobie dziś peeling kawowy (własnoręcznie przyrządzony) normalnie skóra jest po nim bombowa
miłego wieczorku
oj Asienko to musisz wypoczac sobie w weekendzik jak sie tylko da....
a wczotrajszy dzien nie byl taki zly.... daj spokoj)))
oooo to we wtorek bedziemy nowa Asie miec hihih
w końcu weekend!!! przynajmniej mogę się trochę polenić :P a przynajmniej przed południem bo potem to już się twardo biorę za naukę
na śniadanko zjadłam ciemna bułeczkę z serkiem śmietankowym i plasterkiem szynki drobiowej :P a teraz usiłuje obudzić się kawą :P
na obiadek kotleciki ryzowe
i wiecie co moja mama dziś piecze chleb mniam
miłego dnia
Zakładki