Witam,
Jestem gruba. Wiem,że muszę coś zmienić, gdyż nie mieszczę się w ubrania. Przez 2 lata przytyłam 15 kg. Sama nie wiem, kiedy to się nazbierało. Kiedyśbyłam szaloną zwolenniczką szczupłej sylwetki.Miałam fioła na tym punkcie. Mój mąż stwierdził, że to przez to,że nie akceptowałam swojej osoby. Sama nie wiem co się ze mną stało. W wieku 28 lat nagle siebie zaakceptowałam na tyle, że dwa lata po tym ważę 75kg!! Tylko najśmieszniejsze jest w tym to, że mnie to wogóle nie wzrusza. Gdyby nie to, że mam poważne problemy zdrowotne i ostatnie 5 kg zaczęło mi dokuczać zadyszką to pewnie bym się nie opamiętała. Zaczynam dzisiaj. Póki co nie liczę kalorii tylko przez najbliższy tydzień postaram się ograniczyć jedzenie,moje ukochane słodycze, tak, aby organizm przyzwyczaićdo diety 1000 kcal. Chciałabym , aby mój proces odchudzania był długi, skuteczny. Jak fajnie byłoby, zgubić chociaż 5-6 kg.
Czekamna wsparcie z waszej strony.Zaraźcie mnie swoim zapałem do odchudzania, gdyż potrzebny on mi będzie na długie miesiące.
Zapraszam do mnie
aga na diecie