Wątek: wiosna puka do drzwi . . .przywitam ją szczuplutka :)

Asq jak już tak wszystkich z tym włoskim poprawiam, to Ciebie też :P BRAVISSIMO :P się piszę :P

Był rowerek?

miałam jeździć ale mama poprosiła mnie żebym poszła kupić babci make i pare cud do ciast bo ona nie znajdzie w hipermarkecie że nic nie jechało poszłam pieszo zajeło mi to 2h spacerku w szybkim tempie to zamiennik rowerka bo jak wróciłam byłam padnieta i zabrałam sie dalej za nauke

zmieniłam Słonka tickerka o pół kg w góre bardziej realne jest że zrzuce 1kg w 10 dni <od wczoraj an wagę nie wchodze > niż 1.5 ale opcja druga bardziej mi się podobaaa

nooo to 2h spacerek to swietny zamiennik rowerku dotlenilas sie cudnie

no 1 kg w 10 dni napewno zejdzie co to dla Ciebie hihihih

ale mi smaka asq zrobiłaś na jajecznice ale już jestem po śniadanku pare h
teraz pije kawe i jem garstke nestle fitness z płatkami czekoladowymi na koncie narazie 350 kcal
mama zrobiła sałatkę jarzynową i odrobinką majonezu wiec zjem pare łyżej jako dodatek do obiadu jak coś wymyśle sobie

wracam do nauki odwiedze Was wieczorkiem

oooo ja jak chyce netle fitness to jem i jem takze podziwiam ze garstke:P:P

ze mną ejst tak jak sobie cos zaplanuje to sie tego trzymam , moze leżeć w kuchni ciasto , w pokoju słodycze jak nie chce o nie zjem gorzej jak wbije sobie do głowy że mam na cos ochote ale to sporadycznie mi sie na diecie zdarza

na obiad będzie bułka do hot-dogów 1szt ma 180 kcal sporo ale mam ochotę :P tatuś sobie kupił ale sie nie obrazi zapieczona z serkiem żółtym <skromną iloscia> i sałatka jarzynowa mniam ;D ide kuchcić

jejqqqq...jakie pysznosci.... a moja mama tez kupila ostatnio takie bulki sama nie wiem po co ale nie wiedzialma ze takie malenstwa maja az tyle kcal;o wow....

to tylko pozazdroscic takiego zsamozaparcia!!

dzięki =*

dzisiaj był tysiak dobiłam sałatką owocową , na rowerku spaliłam 300 kcal tylko bo jestem przeziebiona i nie miałam siły więcej

oj Sunny 300 kcal spalonych to i tak pieknyyyy wynik))))