Wątek: Cel 43 kg MNIEJ Uffff zostało 18 kg do porzucenia WSPARCIA

Basia
przeciez ja to wszystko wiem
moze jestem mlodsza - ale za mna juz miliony diet bo od URODZENIA JESTEM OTYLA

i tez kiedys pogonilam 25 kg
i wiem juz jak latwo sie zapomniec, jak latwo wraca.....

wiem ze powoli jest lepiej - i ja chce powoli

Tylko liczylam na lepszy start,.... w dC - a to ze na niej NIE CHUDNE to po prostu wiem ze normalne nie jest....

Marta cierpliwości zobaczysz ze się opłacało. No uszy do góry i rób swoje i bedzie dobrze

uszy to mi wisza i dyndaja
nie da rady ich podniesc....

Zamieszczone przez Majussia

Tylko liczylam na lepszy start,.... w dC - a to ze na niej NIE CHUDNE to po prostu wiem ze normalne nie jest....

Marta, moze zwyczajnie nie jest to dieta dla Ciebie. Proste! Nie pamietasz jak przed dC extra chudlas? To co, ze powoli? Jadlas wszystko tyle ze mniej, UPRAWIALAS SPORT! i waga sobie powoli leciala. Moze to jest wlasnie droga dla Ciebie. To, ze dC dziala na caly swiat, nie oznacza, ze musi na Ciebie.
Wiem - wkurzajace to jest. Nie ma o czym mowic. Dziewczyny maja tydzien zastoju na zwyklej diecie i lapia dola, a co dopiero na dC. Rozumiem!!!! Rozumiem tez, ze chcialabys na poczatek spektakularnych efektow...kto by nie chcial?

Ale jakie masz wyjscie? Rob swoje! Moze wlasnie warto by bylo wrocic do normalnej diety i SPORTU! To dziala na Ciebie MARTUS!

I od razu widać, ze ci troszke lepiej
+00
}}}]







]



olkoo







]
Nawet Emilka postanowiła cię pocieszyć

kkkkkkk kBX==-=--

Martus, ja uwazam, jak Tagotka, ze moze to naprawde nie jest dieta dla ciebie. Kazdy musi jakos doswiadczeniami sie dowiedziec, co dla niego dobre. Jeden chudnie na Montigniacku, drugi na 1000 kcal a trzeci na dC. Dla Kasi jest dobra, dla ciebie moze nie. Nie mowie, zebys ja rzucila! Wytrwaj do konca, ale jak naprawde efekty pozostana marne, to przerzuc sie na lekkie jedzonko i sport! przeciez fajnie na tym chudlas!!!
A co do zastoju..to rozumiem twoje rozgoryczenie...u mnie praktycznie od miesiaca sie nic nie rusza..kicha normalna

Uszy do góry i to już

Basiu, Dorka, Athshe, Tagot, Madziu, Najmaluch - dziekuje Wam
We wszystkim co powiedzialyscie na pewno macie racje....
Ale i tak jestem załamana, i na pewno rozumiecie czemu....
Mozliwe ze ta dieta nie dla mnie... mozliwe tez ze cos jest po prostu nie tak
Wytrwam do konca,,, jakos z niej wyjde i wroce do sportu i lekkiego jedzenia...
Zobaczymy
Jeszcze gdyby mozna bylo na @ zwalic..... ale nie ten czas niestety

No to walcze dalej - ze lzami w oczach ale walcze
Dzień 12/21 - Dieta ścisła
Podsumowanie dnia 11/21

"Jedzenie"
13.00 - saszetka - napój truskawkowy
17.40 - saszetka - zupa żurek
21.30 - saszetka - zupa pomidorowa + 2 łyżeczki otrębów + 1 łyżeczka suszonej natki

Płyny
3 kawy z mlekiem 0.3%
kawa czarna
2 razy Pokrzywa
ponad 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej
2 razy Rooibos marcenowy
Puh-er

[color=red][b]Waga to porażka

Marta gratuluje spadku wagi!
Proszę się nie dołować.
Waga z czasem będzie spadać.
Sama coś o tym wiem.
Ale musisz zacząć pozytywnie myśleć.
Nerwy też ważą

Kasiu O. - taki maly ten spadek ze gratulacje nie na miejscu
Moze masz racje - stresy w pracy = nerwy w zwiazku z waga
Moze ja tak bardzo chce ze sama sie blokuje??
ale jak tu nie chciec rezultatow jak czlowiek az tak sie stara....