-
no ładnie spada nie ważne co, ważne że mniej haha
u nas kurs tanca był - ksiądz prowadzil ale nie chodziłam, bo nie miałam z kim no cóż, może kiedyś
-
noe hmm kurs tańca prowadzony przez ksiedza? brzmi ciekawie
xix no nawet bardzo mnie pocieszyłas wole kg w każdej innej postaci niż w postaci tłuszczu :P ;]
Inezz do szkoły jednak nie poszłam tylko do lekarza
_________________
No własnie-byłam u lekarza-chore zatoki. Wiadomo było
Dostałam siatke lekarstw noi dziś leniu****e w domku :P
Ale do jutra musze byc zdrowa...
Bo to ostatni dzwonek zeby sie na ten kurs zapisać
Nie no-jutro bede juz dzialac na pelnych obrotach
Co do jedzenia to dzis mam za sobą miseczke kangusów ( a blee mdłe to i takie nijakie-nigdy więcej ) i grahamke z bialym serem i szczypiorkiem czyli ok.450kcal.
Na obiad mialy byc pierogi ale przeforsowałam placki ziemniaczane :P
A ja zrobie sobie warzywka z patelni
Zaraz sobie obejrze przedpremierowy odcinek 39 i pół i zapakuje sie pod kołdre
P.S ostatnio dostałam świra na punkcie piosenki Heart Shaped Glasses Marilyna Mansona
-
ech zatoki jak chorowałam w zeszłym roku to tak mi się w glowie kręciło, że chodziłam po domu od ściany do ściany - niczym pijana
no ks prowadził - wywijał jak nie wiem ale uczył się tańczyć od dzieciaka :P teraz też jest kurs u nas w salce przy plebanii i też inny ks się udziela no mowiłam, że fajnych tych księży mamy - do tańca i do różańca
-
migo, ja raczej teraz szaleję na punkcie tej przepieknej pieśni
no nie moge, przenika mnie do głębi i nie puszcza od dobrych kilku miesięcy no ale wiesz, głównie męski wokalllllll
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Migotka, powodzenia na kursie
mam nadzieję, że po moim powrocie przeczytam coś ciekawego na ten temat
baw się dobrze, papa :*
-
agassku coś ciekawego na ten temat...postaram sie :P
nie uszkodzić sobie ciała ani psychiki na tym kursie :P
xix troche nie mój gatunek brzmień ale ogólnie jak na ten typ to niezłe
mnie czasem jak "złapie" jakaś piosenka to słucham jej na okrągło przez kilka dni aż mi przejdzie
teraz mam tak z mansonem :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
noe no księża naprawdę pierwsza klasa u ciebie
________________________
Mój jadłospis dziś myśle że ok tzn. ok.1200kcal może ciut ponad ale ok
sniadanie
miseczka kangusow z mlekiem 0,5%
2sniadanie
grahamka z bialym serem i szczypiorkiem
potem
smietankowa kaszka manna z biedronki :P
późny obiad
warzywa na patelnie z ketchupem
kolacja
grahamka z serkiem z ziołami
potem
pół dużego jabłka
ćwiczeń mniej niż zero przespałam pól dnia ale chyba jestem usprawiedliwiona co? :P
jutro musze z kolezankami zrobic prezentacje na jakis konkretny temat dotyczacy zdrowego stylu zycia i nie bardzo mam pomysl o czym....
może wy na coś wpadniecie?
jak tak to dajcie znać
-
pewnie ze jestes usprawiedliwiona !! wkoncu jestes chora...a kurs tanca jest wazniejszy nic troche jakichs tam cwiczonek ...musisz byc zdrowa i koniec
podoba mi sie Twoj jadlospis dzisiejszy
hmmm ja ostatnio mialam prezentacje na temat zdrowego stylu zycia na francuskim tylko ze ja mialam ogolnie o wszystkim mowic (zreszta ucze sie francuskiego dopiero 3 lata wiec zasob slownictwa mam bardzo ograniczony ) ale tak sobie mysle ze moze moglybyscie z kolezanka przygotowac cos o modzie na wyjazdy do spa ...aktualnie to temat na topie ..hehe i temat rzeka a wydaje sie dosc cieakwy
-
no, spa - ciekawy pomysł
a jesz też ładnie i dobrze, bo przynajmniej nie będzie Ci witamin brakować - tym bardziej teraz jak chora jestes
-
witam
dziś deszczowo... i ponuro za oknem... ale to nie jest równoznaczne ze złym humorem prawda?
No więc jakby to powiedzieć...ciesze się że jestem na diecie
Ucieszyłam się tymbardziej jak dzisiejsza waga pokazała 77,7 kg
trzy siódemki-może przyniosą mi dziś szczęscie :P
Aha-dostałam okres
czemu akurat dzis?
na pierwszy kurs...
no ale jakos przezyje... dobrze ze na nastepny nie będe mieć :P
Wczoraj zapomnialam wam powiedziec - dostalam od lekarza zwolnienie z w-fu na 2tyg
Mam radoche...bo znacie moją "słabość" do w-fu :P
Teraz jade na zakupy. Kupie sobie balsam i zawieszke do mp4 a i moze opaske do wlosów
fatti nawet niezly pomysl z tym spa-dzieki
a co do kursu...to przynajmniej bedzie regularny ruch raz w tygodniu
teraz lece juz :* wpadne potem
-
nareszcie jestem Migotko fajnie,ze Ty rowniez no u mnie tez deszczowo ale za to cieplo a i ja tez mam @ i mialam okropnego pecha bo dostalam w autobusie i przez 3 dni pobutu z żywcu mialam i mam go do tej pory ble ale wiadomo lepiej go miec niz nie miec
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki