Wątek: Nowa ja ;)

Aga super przemyslenia.
Byle byś wytrwała w tym.
Dziekuję za mądre słowa u mnie.
Miłego dnia Ci życzę

no Aguś
mnie to się nawet nie chce myslec jakie ja głupoty jedzeniowe popełniam
choc czasem rano jak wstaję to mdlec mi się chce taka słabośc mnie dziwna dopada
tylko, że wtedy jestem jeszcze przed jakimkolwiek jedzeniem
5.30 a ja ledwo nogami człapię
i nawet wysuszyc głowy nie mam siły na stojąco
na szczęście rzadko mi się to zdarza
dziś jest ok
pełnia sił
no i w domku
więc samopoczucie super
Julcia tresuje mnie w grach planszowych przeróżnych - tylko ciągle wygrywa
buziaki na dziś
c.

Aguś, węgielki przy wysiłku fizycznym absolutnie konieczne!
Sama się o tym przekonałaś

Musisz dorzucać paliwa do pieca bez tego nie ma biegania autko też co jakiś czas trzeba zatankować, żeby było sprawne i na chodzie a przecież dla naszych organizmów takim paliwem są węgielki :P :P :P :P

I pij, pij dużo, mąż ma rację

Dobrze, że doszłaś do takich wniosków, bo jeszcze byś zasłabła, ojojoj

Buziaczki Aguś, życzę wielu przebiegniętych kilometrów w zdrowiu

Aga, tak, mam taniej ze względu na męża, bo resztę moich kosztów dopłaca jego firma :P dlatego ja płacę tylko 40 zł a ile dopłaca firma, tego nie wie nikt

Uważam jednak, że warto. Sprawdź koniecznie :P :P :P

No 1000kcal to chyba tylko dla tych co się mało ruszają, bo przy wiekszym wysiłku to to 1200-1500 musi być, organizmu nie oszukasz
Ja przy moich 1000kcal czuję się świetnie, ale z ruchem mam niewiele wspólnego.... i też chudnę

Zamieszczone przez secretive

Ja przy moich 1000kcal czuję się świetnie, ale z ruchem mam niewiele wspólnego.... i też chudnę

Też tak kiedyś chudłam, ale to nie była najlepsze rozwiązanie, bo traciłam głównie mięśnie a nie tłuszcz i potem każda zwyżka kalorii powodowała jo-jo

Najlepiej chudnąć z ćwiczeniami, czyli tracić tłuszcz a zyskiwać mięśnie, jo-jo wtedy nie dopada, ja jestem najlepszym przykładem

Nawet 2 kg czekolady mi nie straszne Mięśniowa fabryczka spali wszystko, co wrzucam na ruszt :P

dziękuję, że ciągle ktoś mnie pilnuje
i tym kimś jesteś Ty
naprawdę dużo mi lżej
miłej końcówki tygodnia
c.

AGA MIłEGO DNIA CI żYCZę

Aga posyłam Ci buziaki od razu na weekend bo mam wolne

Radosnego, relaksującego weekendu Aguś :P :P :P

Jestem zdrowa! nie ma tej choroby, jupppi