Wątek: zaprojektować siebie od nowa

Zamieszczone przez Tleli

Ale ja zawsze mam dobry humor jak pada deszcz (czy to normalne?) Miłej soboty!

Jak dal mnie normalne, bo mam tak samo
Uwielbiam deszcz! A jak jest burza to już w ogóle Radocha jak małe dziecko

Ale Ty wesolutka!!!!

Gratulacje dietki i ćwiczeń i powodzenia w walce o wejście w spodnie

Ja wczoraj próbowałam wcisnąć się w spodnie z pierwszego roku studiów hahahahaha możesz sobie wyobrazić jak to wyglądało Byłam chudsza o około 10 kg

Chyba powrócę do mojego stylu z ostatnich lat podstawówki - szerokie spodnie i duża bluza z kapturem

Buźka!!!

oj ja też uwielbiam burze z piorunami szczególnie w nocy
a no i ja też bardziej się cieszę jak spodnie stają się luźniejsze, ale znowuż bardziej mnie cieszy 1kg mniej na wadze niż 1 cm w biodrach
Tleli wczorajszy dzień super no a gdzie sprawozdanie z dzisiejszego

WITAM
Widzę 3 na liczniku więc spieszę z gratulacjami. Trzymaj tak dalej Ja tu chyba jestem w mniejszośći bo ja boję się burzy a deszcz dzisła na mnie sennie dość dziś np. zwleiłam sie o 11 Mam nadzieje, że dzisiejszy dzień był w pełni udany.
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

6 weidera to naprawde super cwiczonka choc wymagaja duzo samozaparcia no i stosunkowo dosc duzo czasu...ale polecam jak najbardziej zreszta sama teraz sie za nie wzielam dosc stanowczo
hehe to ja mam zdecydowanie odwrotnie zawsze jak pada deszcz i jest tak szaro i ponuro to mam beznadziejny dzien, nic mi sie nie chce ...no poprostu zero energii zyciowej moze sie podzielisz??
no i gratuluje ze wczoraj mialam taki ladny dzien...mam nadzieje ze dzisiaj tez bylo nie gorzej )

Witam niedzielnie

Dziękuje za wszystkie wpisy :* Samo odwiedzanie Was wszystkich zajęło mi prawie godzinkę, ale spoko Czytając Wasze wątki bardzo się rumieniłam, bo wszystkim tak ładnie idzie, a ja ciągle coś zawalam, ale z drugiej strony - jesteście motywujące.
No to zacznę od najgorszego. Wczoraj puściły mi hamulce. Zgodnie z postanowieniem, wypisuję co zjadłam na niezaplanowaną kolację: sznycel, naleśnik, smakija x2, barszczyk z torebki, 2 plastry szynki, troche ketchupu i majonezu. Więcej grzechów nie pamiętam, za wszystkie żałuję i chcę się poprawić.
A teraz podsumowanie. Dieta trwa 3 tygodnie, schudłam 2,4 kg w ciągu całej diety, w tym w ostatnim tygodniu 0,4 kg. Cud, że w ogóle coś.
Byłam też wczoraj na łyżwach, więc sportowo przynajmniej dobrze. Do zobaczenia jutro.

Dzien dobry ) wiesz co ja podobnie jak Ty mam dni lepsze i gorsze...ale skoro w ciagu trzech tygodni udalo CI sie zgubic 2,4 kg to naprawde duzo...wlasciwie taka optymalna ilosc...wiec nie ma sie co zalamywac
a czytanie o powodzeniach innych forumowiczek faktycznie pomaga
milego dnia

No cóż.... czasami hamulce puszczają... było minęło dziś nowy dzień i można zacząć od nowa walkę schudłaś w ciągu 3 tygodni i to jest najważniejsze... Mam nadzieje że zrzucone kilosy będą motywacją

Zaczełam robić te ćwiczenia 6 weidera. Ale w sumie to ich nie całkeim rozumiem..i chyba nie tak robie..bo mnie mnięśnie brzucha nie bolą. Może dlatego że mam troche brzuch wyćwiczony?? Dziś będzie 3 dzień..i nie bolą
Co do pogody lubie powietrze po deszczu i po burzy jest świerze, czyste i przyjemne

A tak wogóle to gratuluję spadku wagi Wasze sukcesy mnie motywują do walki..bo szczerze mówiąc czasem mi sie kołaczą mysli żeby to zakończyć..bo nie dam rady, a zwłaszcza przez moje obżarstwo.
Ale mimo wszystko ciesze sie z twojego sukcesu