Wątek: zaprojektować siebie od nowa

gratuluję Tleli No to pięknie się spisałaś
Pamiętaj dziś też ma być bez podjadania
ja w czasie @ mogę lekko ćwiczyć ale aerobik to hmmm chyba bym nie poszła

ćwicznia dieta widze ze wszystko w najlepszym porządku ja tez tak mam że gdy intensywnie ćwiczę to potem nie mam apetytu

Neonka, to Tleli się ślicznie wczoraj spisała, pomyliłaś sobie loginki
Tleli, co u Ciebie?

ah rzeczywiście , już poprawiłam
ale lazanko ty też się dobrze spisujesz :P
no właśnie Tleli jak tam ?? Dzisiaj też mogę gratulować??

gdzie sie podziewasz dzisiaj ?? czyzbys nie mogla przestac cwiczyc i nie masz czasu zeby na chwilka zagladnac ??
zartuje oczywiscie ))
pozdrawiam

Tleli czyżbyś dzisiaj zaszalała?

Witam! Nie zaszalałam wczoraj: dieta poszła świetnie, ćwiczenia zaliczone. Normalnie, jestem miszczu (ujawnia się moja wrodzona skromność!). Robiłyśmy wczoraj na zajęciach tą sławną 6 weidera - wtedy się dopiero wszystko czuje w brzuchu W ogóle to przymierzyłam moje granatowe spodnie - za małe. Czyli teraz czekam aż się w nie zmieszczę, a to powinno być za jakieś 2 kg. Wyznacznik nie gorszy od wagi... Ale mi się dziś fajnie bredzi Ale ja zawsze mam dobry humor jak pada deszcz (czy to normalne?) Miłej soboty!

Noo ubrania to jeszcze lepszy wyznacznik, co z tego ze waga mi pokaże kilo mniej jak w spodnie i tak się nie mieszczę hehe. A w tym całym odchudzaniu to chyba głównie zależy nam na utracie objętości więc takie ubranka, czy nawet zwykły centymetr krawiecki jest bardziej miarodajnym wskaźnikiem... ehh chyba zaczne sie mierzyc a nie ważyć ^^

Heeej Ja też zawsze bardziej cieszę się z ubytku w spodniach niż z ubytku na wadze Gdy pada deszcz lepiej wychodzi mi uczenie się więc też się cieszę z tej dzisiejszej pogody, także jak najbardziej jesteś normalna :P Oby tylko Emma nie zechciała do nas wpaść
Miłej soboty

6 weidera to są straszne ćwiczenia ja chyba tylko przez tydzień robiłam i się poddałam... ale jeszcze do tego wrócę ja też swoją wagęsprawdzam po spodniach ostatnio niektóre ze mnie lecą więc to dobry znak
miłej soboty